Alessio Fit (2026)

16/06/2024

🔥„1,5 Jahre später und ich habe es wirklich geschafft.“⬇️

„Ich hab schon zu meinem Laufpartner gesagt, früher bekam ich nicht mal ne Urkunde bei den Bundesjugendspielen und heute laufe ich mal eben eine gute Zeit beim ersten Halbmarathon.“

Das waren Florians Worte und genau das ist der Grund, warum ich jeden Tag dankbar bin - diese Arbeit tun zu dürfen.❤️‍🔥

Als Florian zu mir gekommen ist - ging’s darum, sich in seinem Körper wieder wohl zu fühlen.

Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen..

Das Ziel haben wir schon lange erreicht.

Aber Menschen zu zeigen, wie viel mehr Potential sie in sich haben..

Und ihnen dabei zu helfen, sich endlich die Dinge zu zu trauen - vor denen sie früher immer zurückgeschreckt sind und sich gesagt haben;

„schaffe ich doch eh nicht!“

Ist das, was mich mich maximaler Freude erfüllt.

Und Florian ist dafür ein Muster Beispiel.

Nicht falsch verstehen, der Weg war für uns nicht immer einfach..

Es gab oft Rückschläge in allen Formen.

Egal ob Verletzungen, Krankheiten, oder einschränkende Glaubenssätze..

Aber gemeinsam haben wir uns durch diese Hindernisse gekämpft und sind sie überkommen.

Seine Arbeitseinstellung mit dem neu gefundenen Glauben an sich selbst - sind das Geheimnis zum Erfolg und sollte für dich eine Inspiration sein..

Dass auch du - alles schaffen kannst, was du eigentlich schaffen möchtest.

Wenn du hart dafür Arbeitest.

Florian genieß diesen Erfolg! Du hast hart dafür gearbeitet und da kannst du mehr als stolz drauf sein!!🏅💯

———
Wenn auch du körperliche Topform & ein unbrechbares Mindset aufbauen willst⬇️

ich habe die Tage wieder eine Handvoll Plätze für mein Mastery Programm.. wenn du mehr Infos & dir einen der Plätze sichern willst;

schreib mir privat „Mastery“ und ich geb dir alle Details💪🏽

02/06/2024

🗣️Was ist dein Standard?👇🏽

„Ich gebe mein Bestes, um Ergebnisse zu erzielen.“

Oder

„Ich tue was nötig ist, um Ergebnisse zu erzielen.“

Was ist deiner Meinung nach psychologisch positiver?

Ich hoffe du stimmst mir zu...

Aber „das zu tun, was man tun muss“ zeigt so eine Überzeugung.

Das heißt nicht, du musst den „Beast-Modus“ einschalten – durch Wände laufen oder trainieren wie David Goggins.

Das bedeutet; das Notwendige zu tun, um die Ergebnisse zu erzielen.🔥

Ich bin ehrlich..

Motivation ist nichts, was ich in meinem Mastery Programm predige.

Das sollte ein Standard sein.

10-30 Kilo zu verlieren oder ein Sixpack zu bekommen und ein Mindset aufzubauen welches unantastbar ist, ist kein Spaziergang.

Wenn du also sagst: „Ich gebe mein Bestes“.

Tust du dir selbst keinen Gefallen.

Ich möchte, dass du dir sagst: „Ich werde tun, was ich tun muss.“

Und mein Mastery Coaching erledigt für dich den Rest.

Wenn du wissen möchtest, wie ich dir zu deinen Zielen helfen kann, schick mir ne DM mit „Mastery“ und wir können uns unverbindlich unterhalten.🤜🏽🤛🏽

23/05/2024

Kein Kind wacht auf und wünscht sich “Coach” zu werden..👇🏽

Aber irgendwo auf dem Weg.. machen sie eine Erfahrung, die sie verändert.

Für mich waren das mehr als ich zählen kann..

Dieses Gefühl sich nie wohl in seinem Körper zu fühlen - Freunden abzusagen, wenn es ins Schwimmbad geht.. weil man sich nicht Oberkörperfrei zeigen will..

Es ist aber auch die Story mit dem geplatzen Traum Fußballer zu werden und zu denken “ich bin nicht gut genug”.

Absolut kein Selbstvertrauen zu haben und zu denken.. andere haben etwas, was ich nicht habe..

Dann aber auch meine Eltern die mir immer dieses Gefühl gegeben haben: in mir ist mehr..

Dieses Gefühl.. “in mir steckt viel mehr” und gleichzeitig dieser Gedanke “irgendwie passe ich nirgedwo hin”

Haben mich gelehrt - übernimmst du die Verantwortung und verpflichtest dich zu 100%, das BESTE aus dir selbst zu machen..

hast du selbst in der Hand, wohin die Reise geht.

Irgendwann wurde mir klar, es gibt nur eine Sache.. die ich machen will.

Anderen Menschen dabei helfen - die Herausforderungen zu überkommen, die ich auch überkommen habe.

Manchmal kann ich selbst nicht glauben, dass ich jeden Tag Menschen dabei helfen kann, zu sehen was wirklich in ihnen steckt.

Nicht nur in Ihrem Körper, sondern vor allem in ihrem Kopf.

Sie mit dem Selbstvertrauen auszurüsten, dass sie wissen.. wenn ich es wirklich will und dafür arbeite - erreiche ich was ich will!

Die Möglichkeit Menschen genau dabei zu helfen, ist für mich ein absolutes Privileg.

19/05/2024

Willst du einen Beweis?⬇️

Ich wette, du stehst an manchen Tagen auf… und hast keine Lust arbeiten zu gehen.. oder?

Trotzdem gehst du.

Genauso, gibt es Tage.. da hast du keine Lust auf dein Training.

Und rate mal..

Du kannst trotzdem gehen.

Und du wirst dich danach sogar besser fühlen.

Steh dir nicht selbst im Weg. Nutz deine Emotionen, nicht als Ausrede - um Dinge aufzuschieben.. die du dir vorgenommen hast 🥲

16/05/2024

Immer dran denken 🙏🏽

15/05/2024

Wie Fitness mein Leben verändert hat⬇️

Was die Leute jetzt sehen;

Einen Typen der gefühlt immer Energie hat..

Der aufstehen kann, wann er will..

Der das ganze Jahr in Topform ist..

Sein Geld verdient, mit einer Sache die er liebt und anderen Menschen dabei helfen kann - ihr Leben zu verbessern.

Manche denken sich „Alles nur Glück“ - bei manchen Menschen klappts einfach..

Aber was die Leute nicht sehen?

Den kleinen Jungen dahinter.

Dessen Traum Fußballprofi zu werden geplatzt ist.

Der lange in einem loch gewesen ist, in dem alles nur grau ausgesehen hat.

Der jeden morgen aufgewacht ist, keinen Sinn gesehen hat und sich gefragt hat… das wars?

Das ist dein Leben?

Außer Form, Antriebslos, unglücklich.

Was du verstehen musst..

Für mich hat sich alles verändert.. mit einer Sache;

Persönlichkeitsetwicklung.

Noch genauer - mit Fitness.

Angefangen eine katastrophale Ernährung zu einer gesunden umzustellen,

regelmäßig zu Krafttraining zu machen.

In gute Coaches und Mentoren investiert.

Dadurch Gewohnheiten aufgebaut, die mein Leben verbessert haben, aber vor allem;

Eine Denkweise.. die mir garantiert, auf dem richtigen Weg zu belieben.

Einfach jeden Tag härter an mir zu arbeiten, als an allem anderen.

All das was ihr heute seht, ist das Ergebnis, aus harter Arbeit und einem Step nach dem anderen.

Ein Satz, den ich mal in einem Buch gelesen habe, hat für mich alles verändert..

„Den gehenden schiebt sich der Weg vor die Füße“

Du musst nur anfangen.

Mach den ersten Step.

Komm in Bewegung.

Bau momentum auf.

Dann Stapel einen kleinen Erfolg auf den anderen.

Und früher oder später.. wirst du dich nicht Wiedererkennen.

PS: das Bild ist schon sehr alt 😂

15/05/2024

Speicher den Beitrag ✅

Ein paar Sätze, die dich nachdenklich machen sollten 🤝🏽

14/05/2024

Viel schlimmer ist, dass du meisten komplett unbewusst für diese Dinge durch leben gehen.

Beobachte dein Umfeld..

Wenn alle Menschen um dich herum, nur negativ reden..

Was hat das wohl für einen Einfluss auf dich?

Was glaubst du, wie sehr dass dein Unterbewusstsein beeinflusst?

Wenn du es schaffst, solche trigger bewusst zu meiden - wirst du automatisch glücklicher 🤝🏽

13/05/2024

Von 0 auf 110, ist der schnellste weg - es wieder nicht zu schaffen.

Eventuell ziehst du für eine Woche, vllt sogar für ein paar Monate durch.

Aber niemals langfristig.

Extreme funktionieren nie.

Versuch es lieber damit;

Ein Step nach dem anderen. Konstant. Für den Rest deines Lebens.

Du wirst überrascht sein, wohin die Reise führt🤝🏽

12/05/2024

Wie Aileen in 3 Steps wieder Leichtigkeit in ihr Leben und ihre Ernährung gebracht hat;

Sie kam zu mir & fühlte sie sich nicht mehr wie sie selbst.

„Ihr Spiegelbild passte nicht zu ihrer Persönlichkeit“..

In nem fordernden Leben, mit vielen Verpflichtungen - wurde jeder Stress und jede negative Emotion;

Mit Essen betäubt.

Sie war reaktiv, leicht reizbar und fühlte sich, als hätte sie die Kontrolle verloren..

Aber sie wollte für ihre Tochter, das beste Vorbild sein und wusste - so geht es nicht weiter!

Sie bewies Mut und traf eine Entscheidung.

Hier 3 Steps, die wieder Leichtigkeit in ihr Leben gebracht haben

1. Eine klare Roadmap die Ergebnisse garantiert. Wir haben ihre Ausgangslage rausgefunden und sind einen Step nach dem anderen gegangen.

Bist du überzeugt, dass deine aktuellen Aktionen und Gewohnheiten dich an dein Ziel bringen?

Wenn nicht, geht deine Motivation, Disziplin und Willenskraft immer hoch und runter.. oder?

Aileen legte ihr Vertrauen in mich und wir fokussierten uns auf ein tiefes Bewusstsein und auf die Arbeit, die keiner macht..

An ihren Glaubenssätze und Mindset.

So konnte sie umsetzen ohne sich zu fragen „Mach ich das jetzt richtig?“

Sie wusste, was zutun ist.

2. Der perfekte Plan bringt nichts, ohne jemanden der dich verantwortlich hält.

Aileen hatte mich an ihrer Seite, um alle Herausforderungen schon im voraus zu überkommen.

Wir haben als Team, sind wir Probleme gemeinsam überkommen.

3. Wir hatten eine schlaue Herangehensweise..

Nachhaltigkeit ist das A&O richtig?

Stehst du fest im Leben stehst und hast viele Verpflichtungen - ist es nicht möglich den „Plan“ deines Lieblingsinfluencers zu kopieren.

Du brauchst etwas, was in dein Leben passt.

Aileen wollte nicht ihr Leben lang auf alles verzichten, oder ihr ganzes Leben dem Sport unterordnen..

Aber sie wollte wieder viel Energie, ihr Wohlfühlgewicht und die Kontrolle zurück.

Darauf lag unser Fokus.

Balance ist der Schlüssel, für Nachhaltigkeit.

Aileen, ich ziehe meinen Hut!

Bereit wie Aileen, Fett zu verlieren & volle Leichtigkeit zu bekommen?
DM📲 „Aileen“ an mich & wir sprechen, schon vor der nächsten Mitgliederaufnahme🤝🏽

Alessio Fit

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