Iraqi-Doctors

Home
Iraqi-Doctors

معلومات طبية متنوعة

21/12/2022

يُعد التهاب المفاصل الروماتويدي أحد الأمراض المزمنة المناعية التي تؤثر على وظائف الجسم المختلفة ,الأوعية الدموية، والمفاصل، والرئتين. يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على 1% من سكان العالم، وقد يرتبط بالعوامل الوراثية أو البيئية.

تبيّن أن بعض سلالات بكتيريا الأمعاء لها تأثير على الاستجابة المناعية في الجسم؛ فالبعض منها قد يحفز جهاز المناعة ممّا يؤثر إيجابياً على مرضى نقص المناعة، والبعض الآخر منها قد يثبط الاستجابة المناعية ممّا يؤثر سلباً على مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي، إذ تبيّن أن ميكروبات الأمعاء قد تتسبب في الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي، كما تبين وجود علاقة بين ميكروبات الأمعاء وبعض الأدوية المستخدمة لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي، إذ يساهم التنشيط الشاذ للخلايا التائية والخلايا البائية على مضاعفة أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي.

أظهرت الدراسات أنّ نسبة بكتيريا العصية اللبنية (بالإنجليزية: Lactobacillus) كانت أكبر لدى مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي مقارنة بالأصحاء، كما وترتبط شدة التهاب المفاصل الروماتويدي بوجود عائلة البكتيريا المستدمية النزلية (بالإنجليزية: Haemophilus spp) في أسنان ولُعاب وأمعاء المريض.

أظهرت الدراسات دور البروبيوتيك الفعال في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي من خلال تعديل مستويات ميكروبات الأمعاء، والتخفيف من الأعراض من خلال إنتاج المضادات الحيوية وتقوية الحاجز المعوي.

20/12/2022

من المعروف أن الأكل ليلاً يسبب زيادة الوزن وقد يزيد من خطر السكري، إلا أن الآلية لم تكن واضحة، وقد أثبتت العديد من الدراسات أن الإفراط في تناول الطعام يغير من تركيبة الخلايا الدهنية ويؤثر على الساعة البيولوجية.

ومؤخراً تم اكتشاف العلاقة بين الساعة البولوجية للإنسان وإنتاج الطاقة، إذ يعتبر وقت النهار هو الوقت المثالي لإنتاج الطاقة وتحريرها، ويؤثر التغيير في الساعة البيولوجية للإنسان على الخلايا الدهنية بشكل كبير. ويقول الدكتور جوزيف باس أن الساعة البيولوجية تتأثر بمواعيد تناول الطعام بشكل كبير، وأن أي تغيير بسيط في مواعيد الوجبات يؤثر على الخلايا الدهنية وتركيبتها بشكل خاص.
وقد أجريت تجربة على مجموعة من الفئران التي تنشط ليلاً لدراسة تأثير تناول الطعام الغنبي بالدهون ليلاً ونهاراً على الخلايا الدهنية، وتم إعطاء مجموعة من الفئران طعاما غنياً بالدهون نهاراً، وأعطيت المجموعة الأخرى نفس الطعام ليلاً. وبعد أسبوع اكتسبت فئران المجموعة الثانية الوزن، بينما لا تتأثر فئران المجموعة ليلاً، وهذا يرتبط مباشرة بالساعة البيولوجية.

المعنى من هذه الدراسة أن تناول الطعام في الأوقات التي يجب أن يكون فيها الإنسان نائماً، يزيد من خطر الإصابة بالسمنة بسبب التأثير على الساعة البيولوجية.

ولذلك قام العلماء القائمون على التجربة بدراسة الخلايا الدهنية لمعرفة السبب، وتبين أن الخلايا الدهنية تقوم بتحويل الدهون إلى طاقة حرارية في الأوقات النشطة، ولذلك فإن تناول الطعام في الأوقات النشطة يتحول مباشرة إلى طاقة ولا يسبب زيادة الوزن، على عكس تناول الطعام في أوقات النوم.

15/12/2022

أظهر الصيام المتقطع عدة فوائد أثبتت علمياً في الآونة الأخيرة وأهمها الوقاية من أمراض الشرايين التاجية والاضطرابات الالتهابية، بالإضافة إلى فوائده للسكري وعلاج السمنة، وما بينته دراسة جديدة نُشرت في مجلة "Clinical Gastroenterology" هو أن الصيام المتقطع قد يخفف أعراض الارتداد المعدي المريئي (بالإنجليزية: Gastroesophageal Reflux Disease).

أجريت الدراسة على 25 مريضاً يراجعون عيادة الجهاز الهضمي بجامعة ستانفورد وتم متابعة مستويات الحموضة لديهم مدة 96 ساعة متواصلة، بحيث اتبعوا نظامهم الغذائي المعتاد في أول 48 ساعة، ثم اتبعوا نظام الصيام المتقطع في 48 ساعة التالية، إذ صاموا مدة 16 ساعة وأتيح لهم تناول الطعام مدة 8 ساعات.

وما توصلوا إليه هو أن الذين اتبعوا الصيام المتقطع شهدوا انخفاضاً طفيفاً في متوسط وقت التعرض للحمض، كما خفت أعراض الارتداد المريئي التي بلغوا عنها.

من المهم إجراء هذه الدراسة على عدد أكبر من الأشخاص كي تعطي نتيجة أدق، فقد يكون الصيام المتقطع حلاً رائعاً يخفف أعراض الارتداد المريئي الذي عادة ما يتم معالجته بالأدوية المثبطة لمضخات البروتون (بالإنجليزية: Proton Pump Inhibitor) والتي غالباً ما يُشكك في أمان استخدامها على المدى الطويل، ويميل كثير من المرضى إلى تجنبها.

13/12/2022

قد يصل أثر السجائر الإلكترونية الضار إلى الأسنان ويتسبب بتسوسها، هذا ما بينته دراسة جديدة أجريت في كلية طب الأسنان بجامعة تافتس.

تبين خلال السنوات الماضية الأثر الضار للسجائر الإلكترونية على الصحة وخصوصاً صحة الرئتين، وقد تم دراسة علاقتها بخطر الإصابة بأمراض اللثة وتأثيرها على مينا الأسنان.

لكن تعتبر هذه الدراسة التي أجريت على 13 ألف شخصًا الأولى من نوعها التي تبحث في علاقة تدخين السجائر الإلكترونية بزيادة خطر تسوس الأسنان، وقد كانت تزيد أعمار جميع المشاركين عن 16 عامًا.

صنف الباحثون في الدراسة المشاركين إلى مجموعتين الأولى كانوا من مستخدمي السجائر الإلكترونية، أما الثانية فكانت من غير المستخدمين. ما وجدوه هو زيادة خطر إصابة المجموعة الأولى بتسوس الأسنان بنسبة 79%، مقارنة بنسبة 60% عند المجموعة الثانية.

قد يكون السبب في زيادة استخدام السجائر الإلكترونية لخطر تسوس الأسنان، هو احتواء السائل اللزج الذي يستخدم في السيجارة الإلكترونية على السكر الذي سيتلصق بالأسنان عند استنشاق بخاره عبر الفم، كما أن تدخين السجائر الإلكترونية قد يغير توازن البكتيريا داخل الفم مما يجعل الأسنان أكثر عرضة للتسوس.

ينصح الباحثون القائمون على هذه الدراسة بأن يضيف أطباء الأسنان استخدام السجائر الالكترونية إلى الأسئلة الروتينية التي تبحث في التاريخ الطبي للمريض، فقد يساعدهم ذلك على تقييم أفضل لوضع المريض وحالة أسنانه، كما يُنصح مستخدمو السجائر الإلكترونية بالإقلاع عنها بسبب الأدلة المتزايدة التي تبين أثرها السلبي على الصحة.

12/12/2022

الوزن
إذ أظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة "Journal of Medicinal Food" أن تناول البطاطا قد يساعد على إنقاص الوزن بعكس ما يعتقده معظم الناس.

تحتوي 100 غرام من البطاطا على 80 سعرة حرارية وهو ضعف ما تحتويه خضراوات أخرى كالجزر أو البروكلي، ولكن البطاطا تحتوي على نصف السعرات الحرارية الموجودة في نفس الكمية من الخبز، أو المعكرونة، أو الأرز.

تشير البروفيسورة المشاركة في الدراسة كانديدا ريبيلو إلى أننا دائمًا ما نتناول نفس الكمية من الطعام للشعور بالشبع بغض النظر عن ما تحتويه من سعرات حرارية، وبالتالي فإن تناول أطعمة بوزن أثقل وسعرات حرارية أقل، سيؤدي إلى تقليل السعرات الحرارية المستهلكة يوميًا وبالتالي سيساعد على إنقاص الوزن."

وعليه فقد ركزت الدراسة على تقليل كمية السعرات الحرارية وليس حجم الحصة للشخص. تم إجراء هذه الدراسة على 36 شخصًا تراوحت أعمارهم ما بين (18 - 60) عامًا، وقد كان يعاني جميعهم من زيادة الوزن، أو السمنة، أو مقاومة الإنسولين، واستمرت الدراسة مدة 8 أسابيع بحيث سُمح لجميع المشاركين في هذه الفترة بتناول 85 غرام من اللحم أو السمك في وجبتي الغداء والعشاء، بالإضافة إلى 57 غرام من البطاطا أو البقوليات، مع الخبز أو الأرز أو المعكرونة، وفي الحالتين فقد تضمن النظام الغذائي كمية كبيرة من الخضراوات والفواكه.

بينت النتائج أن المشاركين حصلوا على نفس الفوائد الصحية بغض النظر عما إن تناولوا البطاطا أو البقوليات، ولكن الأشخاص الذين تناولوا كمية أكبر من البطاطا على حساب الأطعمة الأخرى شعروا بالشبع أسرع وغالبًا لم يستطيعوا إكمال الوجبة.

كما استطاع الأشخاص الذين تناولوا البطاطا المسلوقة إنقاص 5.8 كغ من وزنهم، أما المجموعة التي تناولت البقوليات فقد أنقصوا 4 كغ فقط.

11/12/2022

بينت دراسة جديدة أجريت في كلية الطب بجامعة ييل تأثير السمنة عند الأطفال على قدراتهم المعرفية والإدراكية.

عادة ما يُلاحظ تأخر التحصيل الأكاديمي عند الأطفال المصابين بالسمنة وللبحث في هذا درس علماء من جامعة ييل أنواع مختلفة من فحوصات الدماغ لما يقارب 5100 طفل تراوحت أعمارهم ما بين (8- 10) سنوات، وكان 21% منهم يعاني من زيادة الوزن، و 17.5% منهم كان يعاني من السمنة.

وجد الباحثون تغيرات وظيفية وفسيولوجية في دماغ الأطفال الذين كانوا يعانون من السمنة وزيادة الوزن مقارنة بغيرهم وقد تفسر هذه التغيرات تراجعهم الأكاديمي.

ظهر لدى الأطفال الذين يعانون من السمنة ترقق في الطبقة الخارجية من الدماغ وهي القشرة، ويرتبط ذلك بضعف قدرات عدة كالتخطيط وتعدد المهام، كما ظهر تغير في المادة البيضاء في الدماغ وفي المسارات التي تربط فصوص الدماغ ببعضها، كما ظهر تغير في شبكات الدماغ المسؤولة عن اتخاذ القرارات.

قد يقدم هذا تفسيرًا منطقيًا لجميع الدراسات السابقة التي أشارت إلى وجود علاقة ما بين زيادة مؤشر كتلة الجسم عند الأطفال وانخفاض قدراتهم الإدراكية وأدائهم الأكاديمي.

ما زالت هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات لتثبت هذه العلاقة، ولتبين ما إن كان إنقاص الوزن والحفاظ على وزن صحي وزيادة النشاط البدني كفيل بتلاقي هذه التغيرات التي تحدث على الدماغ.

08/12/2022

أسباب آلام جانب البطن الأيمن
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بآلام في جانب البطن الأيمن، وتشمل:

1- التهاب الزائدة الدودية
من أكثر الأسباب شيوعاً لآلام البطن في أسفل الجانب الأيمن، وهي عبارة عن أنبوب صغير ورفيع يقع في المكان الذي تلتقي فيه الأمعاء الكبيرة والصغيرة.

وعندما يحدث الإلتهاب، يمكن الشعور بآلام حادة في هذه المنطقة، ويصاحبها بعض الأعراض الأخرى مثل:

الغثيان، القىء، إرتفاع درجة حرارة الجسم، الإمساك أو الإسهال، ضعف الشهية، وانتفاخ البطن.

ويتطلب الأمر مراجعة الطبيب على الفور، حيث غالباً ما تحتاج إلى عملية جراحية لاستئصال الزائدة الدودية.

وفي حالة المعاناة من الزائدة الدودية، لا يجب أخذ حقن شرجية أو ملينات، لأنها يمكن أن تسبب انفجارها، ويفضل تجنب الأدوية بشكل عام لحين العرض على الطبيب.

2- غازات البطن
كلما كان هناك مشكلة في هضم الطعام، كلما زادت الغازات في البطن، ومع تراكم الغازات، يحدث انتفاخ وآلام في المعدة، ويمكن الشعور بهذا في الجانب الأيمن.

ويمكن أن تكون زيادة الغازات علامة على وجود اضطراب في الجهاز الهضمي، أو عدم تحمل اللاكتوز والإصابة بالسكري.

وإذا كان السبب هو عسر الهضم، فسوف يصاحبه أعراض أخرى تشمل الإنتفاخ، حرقة المعدة، الغثيان، التجشؤ، والشعور بمرارة الطعام.

كما أن هناك أسباب أخرى لفرط الغازات مثل إبتلاع هواء بكميات كبيرة، تناول كميات كبيرة من الأطعمة الدهنية والدسمة، التدخين أو تناول العلكة.

ولذلك يفضل اللجوء إلى الطبيب لمعرفة سبب كثرة الغازات التي تؤدي إلى آلام البطن، وفي حالة استمرارها، يتم أخذ علاج.

3- الفتق
نتيجة ضعف عضلات البطن وبعض الأسباب الأخرى المساعدة مثل حمل أشياء ثقيلة والتغوط عند الإصابة بالإمساك ومحاولات التبرز، يمكن أن يحدث الفتق.

وهو عبارة عن بروز أحد الأعضاء الداخلية بالجسم أو جزء من الأمعاء للخارج.

وهناك العديد من أنواع الفتق، ومعظمها يحدث في البطن، وقد تسبب آلام في الجانب الأيمن.

وتزداد آلام الفتق عند القيام بالإنفعالات المختلفة مثل الضحك أو البكاء، السعال أو الشعور بالتوتر والقلق.

كما أن زيادة الضغط على البطن يزيد من خطر الإصاب بالفتق.

ويصاحب الفتق بعض الأعراض مثل الإمساك والإنتفاخ.

وتعد الجراحة هي الحل الأمثل لمعظم أنواع الفتق، حيث يقوم الطبيب بإصلاح عضلات البطن، أو إغلاق الجزء الضعيف الذي سبب بروز العضو.

4- عدوى الكلى
تحدث عدوى الكلى بسبب البكتيريا التي تأتي عادةً من المثانة أو الحالب أو الإحليل، ويمكن أن تتأثر كلية واحدة أو كلاهما من هذه العدوى.

ومع عدم الشعور براحة في الجانب الأيمن البطن، سيكون هناك آلام في الظهر والبطن.

بالإضافة إلى بعض الأعراض الأخرى مثل الحمى، القشعريرة، والشعور بالبرودة، الغثيان والقيء، كثرة الحاجة إلى التبول وآلام وحرقان عند التبول.

وقد يتم ملاحظة تحول لون البول إلى داكن أو وجود قيح أو دم في البول، مع تغير رائحته إلى رائحة كريهة.

وتحتاج هذه المشكلة إلى زيارة الطبيب في أقرب وقت، ليبدأ في علاج العدوى التي أصابت الكبد.

5- حصوات الكلى
هي تراكمات من المعادن والأملاح التي تتشكل داخل الكليتين، وغالباً ما لا يتم الشعور بآلام حتى تبدأ الحصوات في التحرك أو المرور إلى الأنبوب الذي يربط بين الكلى والمثانة.

وعندما يحدث هذا، ستشعر بألم شديد في الظهر والجانب الأيمن، بالإضافة إلى جميع أنحاء البطن والفخذ، وتتغير شدة الآلام مع تحرك الحصوات.

وتظهر بعض الأعراض الأخرى مثل الآلام أثناء التبول، تغير لون البول وظهور رائحة كريهة به.

كما تتسبب حصوات الكلى في الغثيان والقيء والشعور بالحاجة المستمرة للتبول، مع ارتفاع درجة حرارة الجسم والشعور بالبرودة.

أيضاً تتطلب هذه المشكلة اللجوء إلى الطبيب والبدء في اتخاذ الإجراءات العلاجية اللازمة لتفتيت هذه الحصوات والتخلص منها.

6- متلازمة القولون العصبي
هو اضطراب مزمن شائع يؤثر على الأمعاء الغليظة، ويسبب تشنجات وانتفاخ وغازات وآلام في البطن، بالإضافة إلى تغيرات في حركات الأمعاء، ظهور مخاط في البراز، وإسهال أو إمساك.

ويؤدي القولون العصبي إلى الشعور بتقلصات شديدة في المعدة وعلى جانبي البطن، ويحدث بشكل متكرر، كما يؤثر على الظهر مسبباً آلام شديدة، فضلاً عن آلام في فم المعدة.

ويمكن لبعض الأدوية تخفيف آلام وأعراض القولون العصبي، ولذلك ينصح بالذهاب إلى الطبيب وتحديد العلاج المناسب.

7- التهاب الأمعاء
يختلف التهاب الأمعاء عن القولون العصبي، فهو مجموعة من اضطرابات الجهاز الهضمي التي تسبب تغيرات في انسجة الأمعاء.

ويعد التهاب القولون التقرحي ومرض كرون هما أبرز أسباب الإصابة بالتهاب الأمعاء، ويؤدي هذا إلى آلام شديدة في جانب البطن أو في كافة أنحاء البطن.

وقد يسبب التهاب الأمعاء بعض المشكلات الصحية الأخرى مثل الإسهال الحاد، الإعياء، فقدان الوزن، الحمى، انخفاض الشهية، والدم في البراز.

ولا يجب ترك هذه المشكلة من دون علاج لأن لها مضاعفات خطيرة، ولذلك لابد من زيارة الطبيب في حالة وجود أي من الأعراض السابقة.

أسباب آلام جانب البطن الأيمن لدى النساء
يمكن أن تشعر المرأة بآلام الجانب الأيمن من البطن، وذلك يرجع لبعض الأسباب، وتشمل:

تشنجات الدورة الشهرية: حيث أن آلام جانب البطن من الأعراض الشائعة للدورة الشهرية، فغالباً ما تحدث التقلصات في أسفل البطن.
التهاب بطانة الرحم: وهي من المشكلات التي قد تحدث للمرأة، ويصاحبها أعراض أخرى مثل آلام الجماع وحركات الأمعاء المؤلمة.
أكياس المبيض: لا تسبب أكياس المبيض آلام في معظم الأحيان، ولكن إن كانت كبيرة أو تمزقت، فتؤدي إلى مخاطر صحية وآلام في جانب البطن.
الحمل خارج الرحم: يحدث هذا عندما تزرع البويضة الملقحة نفسها في أحد قناتي فالوب، وتؤدي لآلام البطن والنزيف المهبلي وآلام في مختلف الجسم.
التهاب الحوض: أيضًا يؤدي إلتهاب الحوض إلى آلام في جانب البطن من أسفل، بالإضافة إلى الحمى وحرقة التبول ويحتاج إلى زيارة الطبيبة النسائية.
التواء المبيض: يمكن أن يسبب هذا الإلتواء آلام شديدة في جانب البطن، ويصاحب التواء المبيض بعض الأعراض الأخرى مثل عدم انتظام الدورة الشهرية وآلام الجماع.
أسباب آلام جانب البطن الأيمن لدى الرجال
أيضاً قد يشعر الرجال بآلام جانب البطن بسبب بعض الأسباب، وتتمثل في:

الفتق الإربي: من أنواع الفتق التي تصيب الرجال بصورة أكبر من النساء، وعند الإصابة به، يمكن ملاحظة وجود انتفاخ بين الفخذ وأسفل البطن.
التواء الخصية: يحتوي التواء الخصية نتيجة انخفاض تدفق الدم إلى هذه المنطقة، مما يؤدي إلى ألم شديد في جانب البطن وتورم في كيس الصفن، ويتطلب عملية جراحية.

06/12/2022

ما دواعي استخدام مشد الوجه والذقن؟
دواعي استخدام هذا النوع من أنواع المشد عديدة ومتنوعة ومن الممكن اعتباره من أحد الوسائل الغريبة التي يُلجأ لها من أجل تنحيف الوجه وحرق الدهون الزائدة، ورفع الذقن المزدوجة.

بالإضافة إلى منع ترهل الخدود، فهذا بدوره أن يُحسن مظهر الوجه بشكل عام.

كما أن هنالك العديد من الأنواع المختلفة للمشد التي تستند إلى نوع البشرة، وسبب الاستخدام، فمنها ما هو مهم لتجديد أنسجة الوجه، أو للحد من حب الشباب والتجاعيد، وشد الجلد والندوب، وغيرها.

فوائد مشد الوجه والذقن
للتنويه عن أهم فوائد استخدام مشد الوجه والذقن، لا بدّ من ذكر الأنواع التي يتضمنها بشكل مفصل، أيّ على النحو الآتي:

1. مشد تنحيف الوجه المضاد للتجاعيد
تكمن فائدة هذا النوع من أنواع المشد في مساهمته في تنحيف الوجه والتقليل من تجاعيد الوجه والكسور غير المتساوية، ومن أبرز ميزاته:

فائق المرونة.
ناعمة ومتوفر بأحجام مختلفة.
منح بشرة صحية وخالية من التجاعيد.
مشد ذو مادة جيدة النوعية بحيث تسمح بالتنفس السليم للجلد.
سحب الجلد وتوحيد لون البشرة.
استخدامه في أيّ وقت، أثناء النوم، أو خلال ممارسة الرياضة.
2. مشد الوجه ورفع الذقن
يعد من أحد أفضل أنواع مشد الوجه والذقن التي من الممكن الحصول عليها، حيث يأتي هذا المشد على شكل حرف V، وتكمن فائدته في خصائصه المميزة الآتية:

إمكانية غسله وإعادة استخدامه مرارًا وتكرارًا.
إنه من المنتجات الصديقة للبشرة.
سهل الاستخدام ومريح.
سهولة إزالة الدهون الزائدة الموجودة في كل من الوجه والذقن دون الحاجة للقيام بأي تمرين.
التخلص من الذقن المزدوجة.
إعطاء نتائج هائلة في غضون أسابيع قليلة.
3. مشد الذقن والوجه المقاوم للإشعاع
يعد من المنتجات الصديقة للوجه، ورقيقة للغاية، كما أنه مشد مسامي للوجه يتناسب مع البشرة، حيث يتميز بأنه خال من البكتيريا والجراثيم وأيّ نوع من المواد الغريبة الضارة.

من أهم خصائص مشد والوجه والذقن هذا ما يأتي:

شد الجلد.
تصحيح الذقن المزدوجة.
نتائج واضحة تظهر في غضون أيام قليلة.
مرن ومريح للاستخدام.
4. مشد الذقن من الباندا
يساعد في الحصول على بشرة خالية من العيوب وشابة، فهو نوع من مشد الذقن الضاغط الذي يعمل على التخلص من الدهون الزائدة الموجودة في الوجه، وجعل المنطقة نحيفة كما ترغبين.

وأهم مزاياه:

علاج مناسب للوذمة اللمفية.
ذو جودة عالية من أجل تصحيح الذقن المزدوجة.
قدرته في التحكم بالشخير.
لا يتحرك من مكانه حتى بعد الاستخدام الطويل.
طريقة الاستخدام الصحيحة لمشد الوجه
الذي يجب معرفته أن مشد الوجه والذقن هذا يعد مطاطيًا لوضعه حول الرأس، بالإضافة إلى أنه يحتوي على ثقوب للأذنين، ومزودة بشريط لاصق ليمكنكم من التأكد من ربطه بشكل محكم حول الرأس والذقن أيضًا بغض النظر عن النوع فجيمعها تتمتع بهذه الخصائص.

وللحصول على الطريقة الصحيحة لشد الوجه والذقن، لا بدّ من الحرص بتطبيق النقاط الآتية:

تطبيق المشد على جلد وبشرة نظيفة وجافة.
تجنب وضع أيّ منتج على البشرة عند تطبيقه.
ارتداؤه مرة واحدة يوميًا، سواء وقت النوم، أو عند الاستيقاظ في الصباح، أو حتى أثناء تطبيق المكياج.
الجدير بالعلم أن معظم أنواع مشد الوجه والذقن تستغرق ما لا يقل عن 20-30 دقيقة من أجل البدء بالعمل.

الآثار الجانبية والأضرار
تتمثل الآثار الجانبية والأضرار المترتبة على استخدام مشد الوجه والذقن في كل من الآتي:

عدم الشعور بالراحة.
آلام في منطقة الأذنين.
الشعور ببعض آلام الفك والرأس.
عدم القدرة على تناول الطعام أثناء ارتدائه.
صعوبة التحدث والكلام خلال فترة وضعه على الوجه والذقن.

01/12/2022

علاج الصداع بعد التخدير النصفي...
يعد من الطبيعي والشائع الشعور بالصداع بعد التخدير النصفي، وتشفى معظم حالات الصداع من تلقاء نفسها خلال 24 ساعة دون الحاجة إلى العلاج، وفي هذه الفترة ينصح الطبيب باتباع النصائح الآتية:

الراحة في الفراش.
شرب الكثير من السوائل.
تناول المشروبات والأطعمة المحتوية على الكافيين، مثل: القهوة، والشاي، وبعض المشروبات الغازية.
تناول مسكنات الألم الفموية التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل: الأيبوبروفين.
قد يلجأ الطبيب في حالات قليلة إلى أدوية أخرى، مثل: الغابابنتين (Gabapentin),، أو الهيروكورتيزون (Hydrocortisone)، أو الثيوفلين (Theophylline).
ولكن في حال لم يخف الصداع بعد مرور بضعة أيام هنا قد يلجأ الطبيب إلى علاج الصداع بعد البنج النصفي من خلال إجراء يعرف برقعة الدم فوق الجافية (Epidural blood patch)، حيث يتم هذا الإجراء من خلال قيام الطبيب بحقن كمية صغيرة من دم المريض نفسه في منطقة فوق الجافية، وبالتالي تتكون جلطة دموية في مكان الوخز، مما يساعد على معادلة مستوى الضغط الطبيعي للسائل النخاعي، وبالتالي تخفيف الشعور بالصداع.

ومن الأمور المهم التنويه لها أن 58% من حالات الصداع بعد البنج النصفي تشفى من تلقاء نفسها دون الحاجة إلى علاج، كما أن 70% من الحالات التي تخضع لإجراء رقعة الدم يشفى الصداع لديهم بسرعة كبيرة أيضًا.

هل يمكن الوقاية من الصداع بعد البنج النصفي؟
يمكن الوقاية من هذا النوع من الصداع من خلال استخدام إبرة صغيرة خلال الإجراء تعرف بالإبرة غير القاطعة (A non-cutting needle).

وتعد طريقة الوقاية الأمثل من خلال تجنب البنج النصفي بشكل عام.

28/11/2022

التخدير النصفي في الولادة القيصرية
على عكس التخدير العام، في التخدير النصفي تبقى الأم مستيقظة، ولكن لا تشعر بالجزء السفلي من جسمها، كما يمكن أن تشعر الأم بالسحب والضغط أثناء الولادة، ولكن دون الشعور بأي ألم.

وهناك ثلاثة أنواع للتخدير النصفي، تشمل:

1. التخدير النخاعي (Spinal anesthesia)
وهذا النوع هو الأكثر شيوعًا، ويتم خلاله حقن الدواء في السائل النخاعي من خلال إبرة يتم إدخالها في أسفل الظهر، وبعد إعطاء الدواء يتم إزالة الإبرة.

يكون تسكين الألم فوريًا، ويستمر من ساعة ونصف إلى 3 ساعات.

2. تخدير فوق الجافية (Epidural)
يتم تخدير منطقة صغيرة من الظهر بحقن مخدر موضعي، ثم يقوم الطبيب بإدخال أنبوب صغير يعرف بالقسطرة من خلال إبرة يتم إدخالها في أسفل الظهر، ومن ثم يتم إزالة الإبرة، وتبقى القسطرة في مكانها لتوصيل دواء التخدير من خلال هذا الأنبوب.

يحقن الطبيب الدواء خارج كيس السوائل حول الحبل الشوكي في منطقة تعرف بفوق الجافية، ويبدأ مفعول الدواء عادةً في غضون 10 - 20 دقيقة.

3. التخدير النخاعي وفوق الجافية معًا (Combined spinal-epidural anesthesia)
هذا النوع يجمع بين التخدير النخاعي وفوق الجافية معًا، ويوفر تخديرًا سريعًا وكاملًا وطويل الأمد من البطن إلى الساقين، ويتم استخدامه في حوالي 20% من جميع الولادات القيصرية.

متى يلجأ الطبيب للتخدير النصفي في الولادة القيصرية؟
كما ذكرنا سابقًا، يعتمد الخيار على صحة الأم وطفلها، وعلى سبب إجراء العملية القيصرية، وفيما يأتي توضيح أكثر:

العملية القيصرية المخطط لها: يكون للمرأة الخيار في اختيار نوع التخدير، على الرغم من ضرورة إدراكها أن التخدير النصفي أكثر أمانًا للأم والطفل.
العملية القيصرية الطارئة: في حالة الطوارئ أو عند حدوث نزيف يكون التخدير العام ضروريًا.
العملية القيصرية أصبحت ضرورية أثناء المخاض: إذا كان لدى المرأة قسطرة فوق الجافية أثناء المخاض، ثم احتاجت لولادة قيصرية، يمكن لطبيب التخدير حقن دواء أقوى بكثير من خلالها.
وفي النهاية يجب مناقشة الخيار مع الطبيب لاختيار الأفضل.

إيجابيات ومزايا التخدير النصفي
مقارنة بالتخدير العام، يوفر التخدير النصفي في الولادة القيصرية الميزات الآتية:

بقاء الأم مستيقظة خلال الولادة مع إمكانية بقاء الزوج معها.
انخفاض معدل وفيات الأمهات.
النزيف أقل.
خطر أقل للإصابة بالعدوى في الموقع الجراحي.
ألم أقل بعد الجراحة.
مضاعفات ومخاطر التخدير النصفي
بشكل عام يعد التخدير النصفي في الولادة القيصرية أمنًا للأم والطفل، ولكن يمكن أن يسبب بعض المضاعفات والمخاطر، ومنها الآتي:

انخفاض ضغط الدم.
صداع شديد يحتاج إلى علاج خاص في بعض الحالات.
رد فعل تحسسي للتخدير.
صعوبة التبول.
عدوى في العمود الفقري.
تلف العصب المؤقت أو الدائم.
نوبات.
نزيف حول العمود الفقري.

27/11/2022

إبرة الظهر للديسك
تعرف إبرة الظهر للديسك طبيًا بحقنة الستيرويد فوق الجافية (Epidural steroid injection)، وهو إجراء طفيف التوغل يتم خلاله حقن الستيرويدات القشرية في منطقة فوق الجافية، وهي المنطقة المحيطة بالنخاع الشوكي والمليئة بالسوائل.

وتحتوي عادةً هذه الإبرة على كورتيكوستيرويدات، مثل: تريامسنولون (Triamcinolone)، أو ديكساميثزون (Dexamethasone) بالإضافة لمخدر كالليدوكائين (Lidocaine) أو بوبيفاكين (Bupivacaine) للتقليل من التهاب الأعصاب الذي يسبب الألم.

إذ يساعد هذا الإجراء في التخفيف من آلام الرقبة والظهر أو آلام الذراعين والساقين الناتجة عن التهاب الأعصاب الشوكية، والذي ينتج في حال الإصابة بالانزلاق الغضروفي أو حالات تضيق العمود الفقري، وفي الحالات التي يسبب فيها داء القرص التنكسي نمو للعظام والضغط على جذور الأعصاب.

ولكن يجدر التنويه أن هذه الإبرة لا تعالج الديسك تمامًا، بل تسكن الألم لفترة قد تصل لسنوات أحيانًا، وتساعد في تحسين حالة العمود الفقري عند الالتزام بجلسات العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية.

كيف يتم هذا الإجراء؟
في أغلب الأحيان يتم إعطاء إبرة الظهر للديسك بأحد الطرق الآتية، والتي سيختار الطبيب أنسبها اعتمادًا على الحالة الصحية وما إذا خضع المريض لأي عملية سابقة في العمود الفقري:

1. الإبرة الذيلية (Caudal injection)
في هذه الطريقة يتم وضع الإبرة في الفرجة العجزية (Sacral hiatus) فوق عظم الذنب، تساعد هذه الطريقة في التخفيف من الألم المنتشر، وتعد مفيدة في حال وجود مناطق متعددة من العمود الفقري مصابة، ولكنها تعد الأقل فعالية والأكثر أمانًا والأقل تعقيدًا في الأداء.

2. الحقن بين الصفائح (Interlaminar)
في هذه الطريقة يتم حقن الإبرة من الجزء الخلفي للعمود الفقري؛ وبالتالي يتم توصيل الدواء لحيز فوق الجافية مباشرة على مستوى القرص المصاب.

3. الحقن عبر الثقوب (Transforaminal)
في هذه التقنية يتم استهداف الجذور العصبية محددة من خلال إعطاء الدواء بشكل دقيق في منقطة فوق الجافية القريبة من المنطقة المصابة بتهيج الأعصاب.

أسئلة شائعة عن إبرة الديسك
لا بد أنك ترغب بمعرفة المزيد من المعلومات حول هذه الحقنة، وإليك بعض الأسئلة التي قد تدور في ذهنك وإجاباتها:

1. كم مرة يمكن الحصول على هذه الإبرة؟
في الحقيقة يوصي الأطباء بهذه الإبرة حتى 3 - 6 مرات في السنة.

2. كم تستمر مدة تسكين الألم بعد الحصول على الإبرة؟
تختلف مدة تسكين الآلام من شخص لآخر، فقد تستمر لمدة أسابيع أو سنوات، فعند الأشخاص الذين يعانون من انزلاق غضروفي جديد تساعد هذه الإبرة في تسكين الألم بشكل دائم، ولكن يستمر تسكين الألم من 3 - 6 شهور أو أكثر عند الأشخاص الذين يعانون من آلام مزمنة أو انزلاق غضروفي متكرر.

3. هل يتم هذا الإجراء تحت التخدير العام؟
لا، بل يتم تعريض المريض للتخدير الموضعي في المنطقة التي سوف توضع فيها إبرة فوق الجافية، وعادةً لا يشعر المريض بألم شديد.

4. ما هي مخاطر هذه الإبرة؟
يمكن أن يشعر المريض في بعض الحالات النادرة بتزايد الألم بعد عدة أيام من العملية، ولكن وبشكل عام تعد إبرة الظهر آمنة، على الرغم من احتمالية ظهور الآثار الجانبية الآتية:

احمرار في الوجه والصدر مع ارتفاع في درجة الحرارة.
القلق ومشكلات النوم.
تغيرات في الدورة الشهرية.
احتباس الماء في الجسم.
ارتفاع مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري.
ارتفاع في ضغط الدم وضغط العين بشكل مؤقت.
وفي حالات نادرة جدًا يمكن أن يصاب الشخص بنزيف أو تلف في الأعصاب أو عدوى أو حتى شلل.

5. ما هي موانع هذا الإجراء؟
قد يمنعك الطبيب عن الحصول على إبرة الظهر للديسك في حال كنت من الفئات الآتية:

تعاني من اضطرابات النزيف وفرط تخثر الدم.
تعاني من الحساسية الدوائية.
تعاني من عدوى جهازية أو موضعية حول المنطقة.

25/11/2022

بعض اللقطات من ساحة بيروت ( منطقة عيادات الاطباء ) خلال جولتنا هناك .....

08/11/2022

بينت دراسة حديثة نشرت يوم الاثنين في مجلة جاما أن المواليد الذين تعرضوا لكميات قليلة من الكافيين قبل الولادة كانوا بمتوسط طول أقل من الأطفال الذين لم يتعرضوا للكافيين أثناء الحمل.

وبينت الدكتورة جيسيكا جليسون، أخصائية الأوبئة في فترة الولادة وما بعدها، أنه تم دراسة متوسط الطول عند بلوغ الأطفال عمر 4 سنوات ليتبين أن الذين تعرضوا للكافيين أقصر من غيرهم، ثم تم متابعة الدراسة حتى بلوغ سن 8 سنوات ليتم تأكيد ذلك.

كما أكد الطبيب غليسون، وهو طبيب باحث في معهد يونيس كينيدي الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية، أن اختلافات الطول وفروقه لم تكن كبيرة لكنها موجودة باختلافات صغيرة.

هذا وقد أوصت الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد بالتقليل من تناول المشروبات المحتوية على الكافيين والحد منها إلى أقل من 200 ملليغرام يوميًا أثناء الحمل، ومن الجدير ذكره أن كوب من الشاي يحتوي على 75 ملليغرام من الكافيين، أما القهوة سريعة التحضير فيحتوي الكوب الواحد منها على 100 ملليغرام من الكافيين، ويحتوي كوب من القهوة المفلترة على 140 ملليغرام.

ومن المؤسف قوله أن نتيجة هذه الدراسة تم ملاحظتها على مواليد حوامل كانوا يشربن أقل من نصف كوب من القهوة يوميًا، هذا يعني أنه حتى الكميات القليلة من الكافيين تؤثر على طول المواليد، ومن المهم التنويه له أن الكافيين موجود في القهوة والشاي والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة والشكولاتة والكاكاو وألواح الطاقة والأطعمة الخفيفة المدعمة وبعض أنواع مسكنات الآلام.

وقال باحثون أن الرابط ما بين الكافيين والطول قد يكون بسبب عوامل أخرى تسبب زيادة استهلاك الكافيين وتقييد النمو، مثل: الفقر، والتوتر، وعوامل غذائية.

07/11/2022

طفح جلدي يظهر ويختفي
يشير مصطلح طفح جلدي يظهر ويختفي إلى حالة طبية معروفة باسم الشريه أو الأرتيكاريا (Urticaria)، ويمكن وصف هذا الطفح الجلدي بأنه نتوءات صغيرة حمراء أو بلون الجلد، وعادةً ما تظهر بشكل مفاجئ وتختفي بسرعة من تلقاء نفسها، ويجدر ذكره أن هذه الحالة شائعة بنسبة 20% بين الناس في خلال فترة محددة من حياتهم.

ومن المهم التنويه له أن السبب الأكثر شيوعًا يعود للشريه، لكن هذا لا يلغي احتمالية ارتباطه بأمراض جلدية أخرى كامنة.

وعند وصف ظهور واختفاء الطفح الجلدي فإنه من الممكن أن يظهر يوميًا ولمدة 6 أسابيع تقريبًا.

أسباب طفح جلدي يختفي ويعود من جديد
تعرف الآن على الأمراض التي يرتبط بها هذا الشكل من الطفح الجلدي:

الشريه المزمنة مجهولة السبب
تعد السبب الأكثر ارتباطًا بظهور الطفح الجلدي واختفائه، وما زالت الأسباب وراء الإصابة بالشريه غير معروفة، لكن يعتقد أن الأشخاص المصابين بها لديهم جهاز مناعي مفرط النشاط، لذا قد ينسبها بعض الأطباء إلى أمراض المناعة الذاتية؛ لأنها ناجمة عن مهاجمة الجهاز المناعي للأنسجة السليمة.

ومع ذلك ظهرت بعض الأبحاث التي تشير إلى ارتباط المرض بالبكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات، إذ إن هذه الميكروبات تحفز جهاز المناعة والاستجابة المناعية على شكل شريه.

المحفزات الجسدية أو الشريه الجسدية
قد يرتبط طفح جلدي يظهر ويختفي ببعض المحفزات الجسدية، وهذا أيضًا يعرف بالشريه الجسدية، أما عن المحفزات فهي تشمل:

الرياضة.
التعرض لدرجات الحرارة الباردة أو الساخنة.
التعرض لأشعة الشمس.
التعرض للضغوطات والتوتر.
الحساسية أو الشريه المزمنة
تعرف الحساسية المزمنة أيضًا بالشريه المزمنة، وهي ناجمة عن الحساسية تجاه الأطعمة أو بعض الإضافات الغذائية أو بعض المواد الحافظة، أو الأدوية، أو مادة اللاتكس.

الأمراض المناعية الذاتية
قد ينجم الطفح الجلدي العشوائي عن أحد أمراض المناعة الذاتية، مثل: الذئبة، ومرض السيلياك، والتهاب المفاصل الروماتويدي، ومتلازمة سجوجرن، ومرض السكري من النوع الأول.

ومن الجدير ذكره أن بعض الأبحاث بينت أن 9.8% من مرضى الشريه مصابون أيضًا بقصور الغدة الدرقية المناعي.

التعامل مع الطفح الجلدي المتكرر
بعدما تعرفنا على الأسباب وراء طفح جلدي يظهر ويختفي سنبين الآن طرقًا للتعامل معها وتجنب زيادة حدتها سوءًا:

استخدام غسولات وكريمات ولوشنات مهدئة ومضادة للحكة، ومن أمثلتها الأنواع المحتوية على المنثول.
تناول الأدوية المضادة للهستامين، إذ تساعد هذه الأدوية في السيطرة على الحكة والتورم، مثل: السيتريزين (Cetirizine)، واللوراتادين (Loratadine).
قد يصف الطبيب أدوية الكورتيكوستيرويد لتقليل الالتهاب والحكة، وهي تتوافر على شكل حبوب فموية أو كريمات موضعية، ومن أمثلتها: بريدنيزون (Prednisone).
قد يلجأ الطبيب إلى العلاج بالضوء عندما تفشل الأدوية المضادة للهستامين، وهي تتطلب العديد من الجلسات والتي تمتد لبضعة أشهر.
قد يصف الطبيب الأدوية المثبطة للجهاز المناعي في حال فشل الطرق العلاجية السابقة، مثل: السيكلوسبورين (Cyclosporine)، وهيدروكسي كلوروكوين (Hydroxychloroquine).

29/10/2022

يمكن أن تظهر الحبوب في الذقن وفي أي مكان آخر من الجسم وفي أي مرحلة عمرية، إلا أنها قد ترتبط بالتقلبات الهرمونية في فترة البلوغ والدورة الشهرية، وللمزيد من التفاصيل حول حبوب الذقن والهرمونات إليكم المقال الآتي:

حبوب الذقن والهرمونات: ما العلاقة؟
لا تختلف الحبوب الظاهرة على الذقن عن الحبوب الظاهرة على الوجه أو الرقبة أو الصدر أو الظهر، إذ إنها جميعها تنتج بسبب الزهم والخلايا الميتة والبكتيريا المنحبسة في مسام الجلد.

ومع ذلك فإن حبوب الذقن ترتبط بالتقلبات الهرمونية خاصةً عند الإناث والمراهقات، فهن أكثر تعرض للتقلبات الهرمونية الشديدة، وتسمى في هذه الحالة بحب الشباب الهرموني.

والأندروجينات هي الهرمونات المسؤولة عن تحفيز إفراز الزيوت والزهم، مما يسبب انسداد المسام وظهور الحبوب، وبسبب تقلب الهرمونات طوال فترة البلوغ فإن حبوب الذقن ستظهر وتختفي في أي وقت.

ومن الجدير ذكره أن حبوب الذقن ترتبط بأسباب أخرى غير التقلبات الهرمونية، مثل: نمو الشعر تحت الجلد، والوردية، وتعد حالة نمو الشعر تحت الجلد أكثر شيوعًا عند الذكور، إذ يسبب نموها تحت الجلد ظهور الحبوب المتورمة والمؤلمة والحمراء، أما الوردية فهي حالة تكون فيها الأوعية الدموية ظاهرة عند الشخص، ويصاحبها حبوب مليئة بالصدد.

خصائص حبوب الذقن الهرمونية
بعدما تعرفنا على حبوب الذقن والهرمونات تعرف على خصائص حبوب الذقن الهرمونية أكثر فيما يأتي:

لا يظهر حب الشباب الهرموني على الذقن فقط، إنما يظهر في المنطقة الدهنية في الوجه، وهي تشمل: الجبهة، والأنف، والذقن، وهي تعرف بـ (T-zone).
يظهر حب الشباب الهرموني في غالبية الحالات في الجزء السفلي من الوجه، أي الجزء السفلي من الخدين وحول خط الفك.
قد يظهر حب الشباب الهرموني على شكل رؤوس سوداء، أو رؤوس بيضاء، أو البثور برأس صغير، أو الخراجات.
يزداد ظهور هذه الحبوب في فترات الحيض، وسن اليأس، ومتلازمة تكيس المبايض.
علاج حبوب الذقن الهرمونية
إن كانت حبوب الذقن ناجمة عن تقلبات هرمونية غير طبيعية فإنه من المهم علاج المشكلة إلى جانب اعتماد علاجات حب الشباب التقليدية والعناية بالبشرة، فتتمثل الخيارات العلاجية لحبوب الذقن والهرمونات بالآتي:

حبوب منع الحمل: تحتوي حبوب منع الحمل على هرمون الإستروجين، أو هرمون البروجسترون، أو كلاهما، وهي تعمل على تغيير وتنظيم مستويات الهرمونات التي تسبب ظهور حب الشباب، لذا تعد أحد خيارات علاج التقليات الهرمونية المسببة لحبوب الذقن.
الأدوية المضادة للأندروجين: تعمل هذه الادوية على تقليل كمية الأندروجين المفرز، مما يقلل من إنتاج الزهم والزيوت، وبالتالي تقليل احتمالية ظهور حبوب الذقن.
المضادات الحيوية: قد يقوم الطبيب بوصف هذه الادوية على شكل حبوب فموية أو كريمات موضعية، وهي تعما على محاربة البكتيريا المحتبسة.
الإيزوتريتينوين: يلجأ الطبيب إلى هذا الدواء في حال كانت الحبوب شديدة ولم تستجب لعلاجات حب الشباب الأخرى.

26/05/2022

يتكون العمود الفقري العنقي (Cervical spine) من سبع فقرات قريبة إلى الجمجمة بالإضافة إلى ذلك تمر بعض الأعصاب التي تحمل الرسائل بين الدماغ والجسم عبر الحبل الشوكي، وبالتالي عند حدوث أي مشكلة في الأنسجة المحيطة بالعصب الموجود في الرقبة فإن هذا يؤدي للإصابة بالدوخة وأعراض أخرى.

فهل تعرفت من قبل على أعراض ديسك الرقبة والدوخة؟ تابع القراءة لنقدم لك المزيد حول هذا الموضوع في المقال الآتي:

أعراض ديسك الرقبة والدوخة
عادةً ما تظهر أعراض ديسك الرقبة والدوخة بعد شهور أو سنوات من إصابة العمود الفقري العنقي، وقد تؤثر بعض العوامل على شدة الأعراض ولكنها سرعان ما تقل الدوخة مع انخفاض آلام الرقبة؛ إذ إن الأعراض قد تستمر من دقائق إلى عدة ساعات، ومن أبرز الأعراض الشائعة:

1. الدوخة
بالطبع الدوار من أبرز الأعراض الشائعة، حيث أن المريض غالبًا ما يشعر بثقل الرأس، أو عدم الاستقرار، أو الإغماء، وبالتالي تؤثر الدوخة على التوازن مما يجعل الشخص غير قادر على الحفاظ على وضع مستقيم أثناء المشي، أو الجلوس، أو الوقوف.

2. مشكلات في الرؤية
من أبرز المشكلات البصرية الناتجة عن ديسك الرقبة: حركة العين السريعة، وعدم القدرة على الحفاظ على نظرة ثابتة للأجسام المتحركة، والإحساس المرئي بالحركة لأشياء لا تتحرك.

3. الصداع
من الشائع أن يعاني الأشخاص المصابين بديسك الرقبة والدوخة من الصداع خاصة باتجاه مقدمة الجمجمة، وقد يعاني البعض الآخر من صداع نصفي شديد يجعله حساسًا جدًا للضوء والضوضاء.

4. أعراض أخرى
وتشمل الآتي:

الغثيان والتقيؤ.
الضعف.
ألم الأذن.
رنين الأذن.
مشكلات التركيز.
الألم في الجزء العلوي من الرقبة.
انخفاض نطاق حركة الرقبة.
يجدر التنويه أن الأعراض السابقة قد تتفاقم بعد ممارسة الرياضة، أو بعد التعرض لأشياء بسيطة، مثل: العطس، أو عند القيام بحركات سريعة في الرأس أو الرقبة، كما أنه تؤدي الوضعية السيئة إلى زيادة الضغط على الرأس والرقبة مما قد يؤدي لظهور أعراض جديدة.

طرق تشخيص أعراض ديسك الرقبة والدوخة
لا يوجد اختبار معين لتشخيص الدوخة الناتجة عن ديسك الرقبة، ولكن بشكل عام يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات لاستبعاد الأسباب والحالات الأخرى، حيث إن أعراض ديسك الرقبة والدوخة قد تتداخل مع أعراض المشكلات الطبية الأخرى، وتشمل الفحوصات التشخيصية:

الفحص البدني
يقوم الطبيب في البداية بإجراء فحص جسدي يتطلب قلب رأس المريض، إذا كانت هناك حركة متقطعة للعين بناءً على وضعية الرأس فغالبًا ما يكون الشخص مصابًا بديسك الرقبة والدوخة.

الفحوصات الأخرى
وتشمل الفحوصات الأخرى لتأكيد التشخيص:

مسح العنق بالرنين المغناطيسي.
تصوير الأوعية بالرنين المغناطيسي.
الموجات فوق الصوتية دوبلر الفقري.
تصوير الأوعية الدموية.
انثناء وتمديد الأشعة السينية للعمود الفقري العنقي.
فحوصات تقيس مسارات النخاع الشوكي والدماغ في الجهاز العصبي.
علاج أعراض ديسك الرقبة والدوخة
يعتمد العلاج على السبب الرئيس المؤدي لأعراض ديسك الرقبة والدوخة، ولكن بشكل عام قد يصف الطبيب بعض الأدوية للتخفيف من هذه الأعراض والآلام، وتشمل:

الأدوية المضادة للدوخة، مثل: سكوبولامين (Scopolamine).
مرخي للعضلات، مثل: تيزانيدين (Tizanidine)، أو سيكلوبنزابرين (Cyclobenzaprine).
مسكنات الألم، مثل: الأسيتامينوفين (Acetaminophen)، أو الأيبوبروفين (Ibuprofen)، أو ترامادول (Tramadol).
العلاج الطبيعي لتحسين نطاق حركة الرقبة، وتحسين التوازن، والتدريب على الموقف والوضعية الصحيحة، وتقويم العمود الفقري للرقبة.
القيام بالعلاج الدهليزي جنبًا إلى جنب مع العلاج الطبيعي والذي يتكون من مجموعة من التمارين، تشمل: تمارين العين، والتوازن، والمشي، وحركات الرقبة.
ممارسة التمارين الهوائية وبعض الأنشطة الأخرى، مثل: المشي، أو الجري، أو ركوب الدراجات، أو السباحة 3 - 5 مرات في الأسبوع لمدة 15 - 30 دقيقة.
ممارسة تمارين القوة والتوازن، مثل: اليوغا، والبلاتس، والتاي تشي لعدة أسابيع حتى تخف الأعراض والآلام الناتجة عن ديسك الرقبة والدوخة.

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Iraqi-Doctors posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Iraqi-Doctors:

Shortcuts

Address
Alerts
Contact The Business
Claim ownership or report listing
Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Country:

City: