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Quieres obtener más energía y bienestar a través de tus alimentos. Acompañame y aprende sobre la ¿Necesitas cambiar tu alimentación para recuperar tu salud?

Pequeños cambios pueden ayudarte a tomar control de tu bienestar. Puedes lograr estabilizar tu metabolismo, obtener más energía, desinflamar tu cuerpo, mejorar la apariencia de tu piel y cabello y hasta bajar de peso. Marly - Healthy Vegan Lifestyle quiere compartir contigo como logro tomar control de su salud al integrar una alimentación rica y saludable.

28/07/2025

Desayuno lleno de amor y muchos nutrientes.

Busca incorporar más frutas a tu alimentación para llenarte de más energía y eliminar la inflamación y pesadez.

Disfruta de platos llenos de frutas de una forma divertida como los Smoothie Bowls🍓🥭🫐 😉

10/08/2023

Deliciosos Pancakes de Maíz 🌽 acompañados de papaya, guineo y granola😋

Como logramos veganizar la receta de pancakes es sencillo sustituye por leche de Almendras, Avena o tu favorita y sustituye el huevo, por linaza molida en agua para crear la consistencia de un huevo. Si te encanta que queden doraditos los bordes, añade mantequilla vegana al sartén y cocina a fuego medio.

13/07/2023

This lemon herb tahini recipe needs only 9 fresh, raw ingredients, and no cooking is involved. Just take your blender, add all ingredients and make this refreshing and earthy sauce in 5 minutes! You will have a nutty, tangy, and green tahini dressing in no time which pairs well with many dishes. https://mypureplants.com/lemon-herb-tahini/?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=ReviveOldPost

27/04/2023

Y si tus mañanas comienzan con un refrescante jugo de pera, espinaca y pepino 🥒.

Atrévete y añade más jugos y batidos a tu alimentación notarás la diferencia. 🫶🏼✨😊

11/06/2021

Ideas de desayunos

Revoltillo de Tofu con vegetales y deliciosas tostadas de hummus y ensalada 🌱😋

Para darle sabor al Tofu puedes combinar tus especias favoritas, yo utilice Tofu Scramble Vegan Spice Mix que aporta un sabor muy delicioso, ni cuenta se darán que es tofu❤️

22/04/2021

Día Mundial de la Tierra 🌎
Ámala, cuídala y protégela

01/04/2021

Excelente experiencia para los niños 🧘🏻‍♀️🥰👏🏻

29/03/2021

Edamame Spaghetti
Pura proteína vegetal

Los spaghettis tienen lentejas, salsa de tomate, tomate, espinaca, cebolla y pimiento. Y un poco de queso parmesano vegano 🌱

Acompañados de filetes de garbanzo y ensalada 🥗

Rico y saludable

¡Buen Provecho!

🇵🇷

28/03/2021

Mis mañanas comienzan así con un plato lleno de muchas frutas
🥭 🍌 🍊

Una manera divertida de consumir avena es crear estos deliciosos panqueques de avena y guineo. Siempre acompañados de tu variedad de frutas favoritas 😋🌱

♥️ y a ti te encantas las frutas

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