งานครบรอบ 10 ปี เครือข่ายลดบริโภคเค็ม 🧂✨
เครือข่ายลดบริโภคเค็ม สานพลัง สสส. สธ.-กทม.-ภาคี เตรียมจัดมหกรรมลดเค็ม เปิดพื้นที่ ชิมและชมอาหารเพื่อสุขภาวะ ภายใต้คำขวัญ “เค็มน้อย อร่อยได้” มุ่งเป้าปรับพฤติกรรมบริโภคโซเดียมไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน ภายในปี 2568 💪
.
พบกับกิจกรรมต่าง ๆ มากมายภายในงาน
🔘การเสวนาหัวข้อโซเดียมเกินไป โรคภัยใกล้ตัวและโซเดียมเพชฌฆาตร้าย ทำลายสุขภาพ
🔘 Healthy Family โดยคุณพีท ทองเจือ และลูกสาว
🔘 กิจกรรมการออกกำลังกายที่ถูกวิธี กินดีปลอดโรค โดยคุณแอน ทองประสม และโค้ช เชอรี่
🔘 การสาธิตการปรุงอาหารเมนู เค็มน้อย อร่อยได้ โดยอินฟลูเอนเซอร์ชื่อดัง
🔘ชมและชิมอาหารเพื่อสุขภาพจากนักโภชนาการและผู้ประกอบการร้านอาหาร
.
📍พบกันได้ในวันที่ 4-6 ธันวาคม 2566
🔹ณ ลานอีเดน 3 ชั้น 3 ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์
หากสนใจสามา
ลดเค็ม เลือกได้ ร้านฮิมนา
ลดเค็ม เลือกได้ 👍🏻✨
.
เราสามารถเลือกร้านอาหารที่เป็นอาหารลดเค็มได้ วันนี้ขอแนะนำร้าน 👉#ฮิมนา จังหวัดชียงใหม่ มีเมนูอาหารที่มีปริมาณโซเดียมค่อนข้างน้อย เช่น ยำฮิมนา ร้านปรับลดปริมาณโซเดียมเหลือเพียง 1,062 มิลลิกรัม ปริมาณโซเดียมลดลง 46% และยำปลาช่อนทอดลุยสวน ร้านปรับลดปริมาณโซเดียมเหลือเพียง 852 มิลลิกรัม ปริมาณโซเดียมลดลง 43%
.
ขอบคุณที่มา : YingsakfoodTV
ลดเค็ม เลือกได้ ร้านคั่วไก่นิมมานxเดอเมือง
ลดเค็ม เลือกได้ 👍🏻✨
.
เราสามารถเลือกร้านอาหารที่เป็นอาหารลดเค็มได้ วันนี้ขอแนะนำร้าน 👉#คั่วไก่นิมมานxเดอเมือง จังหวัดชียงใหม่ มีเมนูอาหารที่มีปริมาณโซเดียมค่อนข้างน้อย เช่น ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ ร้านปรับลดปริมาณโซเดียมเหลือเพียง 315 มิลลิกรัม ปริมาณโซเดียมลดลง 19% และน้ำพริกหนุ่ม ร้านปรับลดปริมาณโซเดียมเหลือเพียง 797 มิลลิกรัม ปริมาณโซเดียมลดลง 50%
.
ขอบคุณที่มา : YingsakfoodTV
ลดเค็ม เลือกได้ ร้าน Choei Cafe & Bistro
ลดเค็ม เลือกได้ 👍🏻✨
.
เราสามารถเลือกร้านอาหารที่เป็นอาหารลดเค็มได้ วันนี้ขอแนะนำร้าน 👉#เฌยคาเฟ่แอนด์บิสโทร (Choei Cafe & Bistro) จังหวัดชียงใหม่ มีเมนูอาหารที่มีปริมาณโซเดียมค่อนข้างน้อย เช่น ยำส้มโอ ร้านปรับลดปริมาณโซเดียมเหลือเพียง 846 มิลลิกรัม ปริมาณโซเดียมลดลง 44 % และ ไก่ย่างตะไคร้นมสด ร้านปรับลดปริมาณโซเดียมเหลือเพียง 568 มิลลิกรัม ปริมาณโซเดียมลดลง 41 %
.
📌พิกัดร้าน
เฌยคาเฟ่แอนด์บิสโทร จังหวัดชียงใหม่
Facebook : Choei Cafe & Bistro
.
ขอบคุณที่มา : YingsakfoodTV
ร้านบ้านคอกม้า ราชบุรี #ลดเค็มเลือกได้
ลดเค็ม เลือกได้ 👍🏻✨
.
เราสามารถเลือกร้านอาหารที่เป็นอาหารลดเค็มได้ วันนี้ขอแนะนำ 👉#ร้านบ้านคอกม้า มีเมนูอาหารที่มีปริมาณโซเดียมค่อนข้างน้อย เช่น ราดหน้ากุ้ง หลังจากเทียบกับเมนูอื่น ๆ มีโซเดียมที่แตกต่างถึง 43% และเมนู โรตีเขียวหวานไก่ หลังจากเทียบกับเมนูทั่วไป มีปริมาณโซเดียมที่แตกต่างถึง 25%
.
📌พิกัดร้าน
ร้านบ้านคอกม้า ราชบุรี
- สาขา อ.เมืองราชบุรี จ.ราชบุรี
Facebook : ร้านอาหาร บ้านคอกม้า ราชบุรี
.
ขอบคุณที่มา : YingsakfoodTV
https://youtu.be/OGIkG4JIR4o
ลดเค็มเลือกได้ ร้าน CHEAT DAY by modish
ลดเค็ม เลือกได้ 👍🏻✨
.
เราสามารถเลือกร้านอาหารที่เป็นอาหารลดเค็มได้ วันนี้ขอแนะนำ 👉ร้าน Cheat day by modish ร้านอาหารเพื่อสุขภาพ มีเมนูอาหารที่มีปริมาณโซเดียมค่อนข้างน้อย เช่น ข้าวสเต็กปลากะพงซอสต้มยำ มีปริมาณโซเดียมที่แตกต่างถึง 55% และ ข้าวคลุก(ไม่)กะปิ มีปริมาณโซเดียมที่แตกต่างถึง 36%
.
📌พิกัดร้าน
ร้าน CHEAT DAY. by modish
ถนนพระราม 4 เขตคลองเตย
Facebook : CHEAT DAY by Modish
.
ขอบคุณที่มา : YingsakfoodTV
https://youtu.be/MaWLb-lYYho
ลดเค็ม เลือกได้ #เจคิวปูม้านึ่ง
ลดเค็ม เลือกได้ 👍🏻✨
.
เราสามารถเลือกร้านอาหารที่เป็นอาหารลดเค็มได้ วันนี้ขอแนะนำ 👉#เจคิวปูม้านึ่ง เป็นร้านอาหาร Delivery 19 สาขาใกล้บ้านท่าน มีเมนูอาหารที่มีปริมาณโซเดียมค่อนข้างน้อย เช่น ขนมจีนน้ำยากรรเชียงปู หลังจากเทียบกับเมนูทั่วไปมีปริมาณโซเดียมที่แตกต่างถึง 20% และเมนู ข้าวผัดปู หลังจากเทียบกับเมนูทั่วไปมีปริมาณโซเดียมที่แตกต่างถึง 30%
.
📌พิกัดร้าน
สั่ง Delivery 19 สาขาใกล้บ้านท่าน
Facebook : เจคิว ปูม้านึ่ง Delivery
.
ขอบคุณที่มา : YingsakfoodTV
https://youtu.be/9yJGrugrmpw
world kidney day
เข้าสู่เดือนมีนาคมเดือนของสัปดาห์วันไตโลกและสัปดาห์ลดการบริโภคเค็มประจำปี 2564 จึงขอโอกาสเชิญชวนทุกคนมารณรงค์ลดการบริโภคเค็มให้น้อยลงเพื่อลดความเสี่ยงในการเป็นโรคไตและหันมาดูแลสุขภาพไตให้ดีขึ้นกันนะคะ
.
"ไตวายไม่ตายไว แค่ปรับใจและปรับตัว"
คำขวัญสัปดาห์วันไตโลกและสัปดาห์ลดการบริโภคเค็มประจำปี 2564
interview talent low salt
นักแสดงนำจาก ”คำรักลิขิตบาป” ละครที่ถูกดองเค็มยาวนานที่สุด มาเชิญชวนให้ทุกคนให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอาหาร ‘รสเค็ม’ 🧂ให้น้อยลง ⬇️ กับ “คอร์สเปลี่ยนลิ้น 21 วัน” 👅💦เพื่อรับรู้ถึงรสชาติใหม่ที่ดีต่อสุขภาพ👍🏻
.
ถ้าใครสนใจดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
SodiumLessTaurant.com
.
#SodiumLessTaurant
#อร่อยลดเค็ม