Comiketos - oficial (2026)

02/06/2026

Los cambios dan miedo porque no nos animamos a soltar lo conocido. No tenés que hacerlo solo/a!
Yo estoy viviendo! Y estoy para acompañarte a hacerlo vos también. 🌈♥️
Los caminos acompañados son mucho más lindos y más sencillos
Escribime!

17/05/2026

Claudio y yo tenemos 62 y 55 años. No somos jóvenes ...
Sin embargo ayer nos pasamos más de tres horas sin parar trabajando para limpiar el jardín de la casita
No era una tarea fácil, se necesitaba mucha fuerza.
Tuvimos que cargar troncos de la poda del Sakura, bolsas de consorcio llenas d muy pesadas. en subida y bajada. Todo en posición de sentadilla o agachados para poder juntar y juntar.
Lo hicimos como si nada, fuimos vinimos cargamos, levantamos, tiramos, barrimos, cortamos troncos, llenamos un container entero 😳
Fue muchísimo esfuerzo y nos dimos cuenta que si no estuviéramos haciendo ejercicio de fuerza en el gym no hubiéramos podido hacer todo. Lo que hicimos ayer y la mudanza que estamos haciendo. Todos los muebles, cajas y lo que sea los bajamos entre los dos por escaleras y cargamos camioneta 🤣 nos vamos todos los fines de semana y volvemos a Caba. En el medio, trabajo.

Ésto me hizo reflexionar mucho!
Entendí finalmente eso de que "uno no atrae lo que quiere, uno atrae lo que es"
Yo hace más de un año me metí de lleno en el gym porque no sabía para donde ir , y pensé que poniendo toda mi atención en entrenar iba a ser una persona distinta. TENÍA RAZÓN
Todos los cambios los hice durante ese año.
Todos
Yo siempre quise la vida que tengo ahora, pero antes no los hubiese podido sostener.
Yo no podía subir una escalera, yo no toleraba la incertidumbre, el desorden. Yo me desregulaba si no tenía el control de todo. Yo necesitaba estar siempre cómoda, calentita... necesitaba muchas cosas para estar tranquila: muchos productos para el pelo, para comer o cocinar, para la piel... necesitaba ropa adecuada y linda... NECESITABA MUCHAS COSAS...
YO NO ERA LA PERSONA QUE SOY HOY, y ahora entiendo por qué no llegaba adónde quería.
No lo hubiera podido sostener.
Hoy soy una mujer fuerte que puede cargar de todo física y espiritualmente. Recién ahora puedo sostener lo que deseaba ♥️ y entonces no tuve que hacer nada en particular, mi sueño se hizo realidad 🌸
Gracias por todo el año que me enseñaste a fortalecer mi cuerpo. Me estaba faltando eso y lo logramos! 💪😀
Y gracias , el mejor compañero ♥️

12/05/2025

Hoy volviendo le dije a Claudio, que nosotros estamos buscando.
Yo antes no entendía cómo era eso de buscar lo que m haciera feliz. Yo creía que uno primero tenía que saber qué le hacía feliz y entonces ir a buscarlo. No tenía en cuenta que ese saber podía estar contaminado de mandatos, cosas aprendidas, ego y mecanismos de supervivencia creados por una misma.
Cuando buscaba de esa forma, y conseguía lo que buscaba me daba cuenta que de feliz no tenía nada. Me sentía en llamas unos días y todo se iba apagando de nuevo, necesitando otra zanahoria para ir a buscar y volver a tener ese shock de adrenalina por lo que conseguía. Los famosos "logros", "premios", "exitos" y todo eso que necesitamos buscar para sentirnos alguien.
Un día aprendí eso de soltar. Aprendí eso de parar, de ESTAR PRESENTE. Lo de ser abundante y confiar. Todo eso que no se puede entender con la mente. ( no intentes hacerlo, imposible) Y entonces aprendí que se trataba de accionar Empezar a caminar y dejar que "algo más grande" me fuera indicando el camino. Estar atenta, con todos los sentidos abiertos, con la consciencia plena, con el corazón abierto, para que las indicaciones vayan llegando como mensajes. Que se trataba de un DIÁLOGO, entre lo que yo llamo Universo y yo. La famosa INTUICIÓN. ♥️
Desde entonces el camino me lleva, no sé adónde voy. Pero encuentro las miguitas de pan a medida que avanzo. Y AHORA SI SOY FELIZ. porque eso no estaba en un lugar, estaba en el camino.
Hoy descubrí que los baños de bosque enseñan ésto. Te invitan a caminar, abrir los sentidos para sentir la conexión, poder parar y quedarte dónde lo necesites, conectar con el presente y sobretodo con lo que algo mucho más grande tiene para darme y decirme. Es una invitación a volver a lo que somos, seres intuitivos y sabios.

No hay ninguna casualidad en este viaje que hice y en esta formación que encontré.
Tampoco es casual mi amor por los árboles
Un tronco que se va abriendo y ramificando, perdiendo hojas, generando frutos, dando semillas, abrigando, dando sombra, conectados con otros, partes que crecen , otras que mueren, aferrándose a la Tierra, e intentando llegar al cielo. NO TE SUENA A LA VIDA MISMA?🌳

27/04/2025

Hoy te voy a contar algo sobre la comida.
Acá estoy desayunando con torta de pollo. POR QUÉ TE MUESTRO QUE COMO TORTA DE POLLO? Es más rica que una torta común? No, ni ahí. Me creo superada porque no como porquerías y como algo nutritivo? No, ni ahí. Pretendo que comas lo que como yo y seas como yo? No, no ahí!
Te lo muestro para que conozcas la historia de alguien que soluciona sus problemas. PORQUE YO TAMBIÉN TENGO PROBLEMAS! Para que puedas saber que no estás sola viviendo dificultades, que a mí también me encantan las tortas de chocolate, el pan y la pizza. Obvio que si! Y que me encantaría compartir con los demás cuando comen todo eso.
Pero también me encanta tener salud. Me encanta mirarme al espejo y ver algo que me gusta. Me encanta no llorar por verme o sentirme gorda ( lo hice muchos años, yo también) y me encanta poder hacer mil cosas y tener la fuerza y la agilidad para hacerlo. Amo no tener que ir al médico, ni tener charlas de enfermedades, no tener que tomar ninguna pastilla. Y lo que más amo es la confianza que le tengo a mi cuerpo que, al estar tan limpio me muestra enseguida cuando algo le hace daño. Ése diálogo con él es INCREÍBLE ♥️
Cuando te ven comiendo saludable te dicen "hay que vivir!" Para mí vivir es todo esto. No conformarme con un minuto de placer.
Y es llamativo cómo las personas se atreven a criticar a alguien que come sano, o a cuestionarlo o a intentar una competencia de qué es más rico 😳 cuando lo que a mí me despierta es una admiración total que una persona decida ir al revés del montón. Que decída no comer siempre lo que le dan ganas para elegir lo que le hace bien, que pase por el proceso de aprendizaje para hacerse sus propios alimentos, que se de tiempo para conocerse y que se ame y se respete de esa forma. ADMIRACIÓN ES LO QUE ME PROVOCA VERLO EN UN OTRO Y SOBRETODO EN MI.
A veces creo que se trata de eso nomás... No creo que una puede amarse a si misma leyendo libros o yendo a cursos, creo que eso se logra cuando una decide ser la que no come más pizzas y tortas y se desayuna una torta de pollo 🤣 porque sabe lo que quiere y cada mínima decisión del día la lleva hacia eso ♥️

VOS CÓMO DESAYUNAS PARA VOS MISMA?🌈

14/03/2025

Una vez, en un taller que hice les pedí a los participantes que durante una semana le sacaran fotos a algo que les llamara la atención. A la semana volvieron casi todos sin fotos y algunos trajeron una 😳🤣 Cuando pregunté por qué no habían sacado fotos la mayoría me dijeron "no encontré algo que me llamara la atención" 😳😳
QUE TRISTEZA ME DIÓ!!! 🥺😪
Pero si todo alrededor es mágico! Si por todos lados hay cuadros!
Ahí entendí que la gente vive en otro modo. Muy muy apurados, con la mente ocupadisima en lo que hay que hacer. Sin poder mirar, sin poder escuchar, sin poder prestar atención a lo que está pasando AHORA.
Y así, en ese modo intentan tener una vida como la que ven en Instagram. Una vida de foto...
Entonces, la búsqueda de salud, bienestar y felicidad pasa a ser "otra tarea", otra "obligación" y otra "culpa" por no poder 😔
CÓMO QUERÉS QUE MIRE ALREDEDOR SI ESTOY OCUPADA INTENTANDO SANARME?

Era al revés....
Vas a poder sanar y estar bien cuando decidas mirar.
Cuando pares con esa carrera frenética a ningún lado.
La magia está alrededor tuyo, las personas lindas están cerca, el cuerpo que querés lo tenés abajo del que estás tapando y no ves, la niña que soñaba con ser todo sigue ahí.
Sólo estás respondiendo a lo que te dijeron y te dicen y entonces NO VES NADA porque sólo podés mirar lo que te dijeron tenés que mirar. Nada te llama la atención.... ( Y ahí es donde entra el mkt, las publicidad es, las series, las redes...)

A ÉSTO LE LLAMAN ESTAR DORMIDOS
Tenés ganas de despertarte? ♥️😊

TE ESPERO 🌈🌈🌈

20/02/2025

Hoy me puse a pensar...
Qué tan poco amor se tiene que tener una persona para sentir hambre y no comer? Para sentir hambre y medir una porcion de comida?
Y qué tan poco amor hacia los demás tiene que tener un profesional que indica eso?
Estoy hablando de comida claramente, no de productos ( que no son comida)
Por qué alguien se restringiría a la hora de comer carnes, huevos , vegetales? COMIDA DE VERDAD!
TODO PASA POR LA FALTA DE AMOR PROPIO...
Ir en contra de nuestras necesidades reales. No escucharnos, no ser fiel a nosotros mismos.

Recibo cientos de personas en mis talleres, grupos y propuestas y todos con la misma problemática.
"Intento todo, empezó con mucho entusiasmo y después abandono" y por qué no lo harías? Si el problema no es la dieta o el programa que decidiste hacer, si tú problema no es la comida, es la falta de amor. Nadie puede priorizarse si no se quiere, y si no hay prioridad no hay continuidad.

NOS PASAMOS UNA VIDA PELEANDONOS CON NOSOTROS MISMOS. QUE GASTO DE ENERGÍA. QUE PERDIDA DE TIEMPO....

Si realmente queres cambiar es necesario que empieces dónde se originó el problema. La comida es un chupete nada más... ❤️ cuánto más lo necesitas, más amor te estás pidiendo

Estoy armando el TALLER! Y no veo la hora de encontrarme con almas sensibles que estén en ese punto de querer conocerse.

♥️♥️♥️♥️

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