YHAEE (2026)

30/01/2023

Hello belle lumière ,✨✨

Cette semaine, j'ai jeté mon dévolu sur nos talents d'acteur et surtout dans notre rôle de Victime.. 🎭

Chacun de nous avons à un moment donné de notre vie adopter la posture de victime d’une situation ou d’expériences récurrentes, perçues comme négatives. 🎭

Se sentir victime de quelque chose peut être une posture consciente ou inconsciente. Toutefois, si nous souhaitons vivre la vie que nous souhaitons, il est primordial d’en sortir.

Bien entendu, ici je ne parle en aucun cas des personnes ayant subi des violences, des agressions sexuelles, des micro agressions de quelque nature que ce soit.

La posture de victime peut être une étape nécessaire au processus de guérison.💫

🎭 Qu’est-ce que la posture de victime ?

Être dans la victimisation signifie que nous attribuons la responsabilité de tout ce qui nous arrive aux éléments extérieurs ou à d’autres personnes que soi.

Cette attitude, consciente ou inconsciente, empêche les individus de se remettre en question et les départit de leur pouvoir.

Attribuer la responsabilité de son malheur ou d’une situation que nous ne voulons pas aux autres, c’est finalement donner son propre pouvoir aux autres.

Ainsi, nous sommes attentistes et passifs dans notre vie, nous attendons que l’autre change, au lieu de poser des actions pour changer sa vie.

🎭 Comment sortir de la posture de victime?

Sortir de la victimisation passe tout d’abord par la prise de conscience de nos réactions face à une situation donnée.

Puis, de réaliser que chacun de nous dispose d’un pouvoir créateur et se servir de cette capacité naturelle.

Enfin, se regarder réellement tel que nous sommes pour évoluer de façon positive et sortir de certains schémas de vie.

🌀 Il est possible de ne plus se sentir victime en travaillant en énergétique.

🌀 En effet, par ce biais, certains schémas de fonctionnement peuvent être brisés.

Mon accompagnement personnalisé ou en groupe peut t'aider et te permettre de mieux te connaitre pour ainsi être plus consciente de tes actions et pouvoir les changer.

Je t’invite à cliquer sur ce lien pour en savoir plus
👉🏻 https://programme.yhaee.com/a20b2560-f288463b👈🏻

23/01/2023

Hello belle lumière ,✨✨

Avant d’aborder le sujet, j’ai quelques questions pour toi. 😊

❓As-tu déjà rencontré une personne qui est toujours dans l’action et qui ne se pose jamais ?

❓Ou peut-être es-tu toi-même une personne qui a toujours besoin de faire quelque chose pour optimiser son temps ?

Cela peut rendre heureux, mais parfois cela rend malheureux.

Dans ce dernier cas, il est intéressant de comprendre ce qu’être toujours en action cache.🗳️

🌟 Un ancrage inconscient d’une croyance sur l’utilisation de son temps.

Être élevé dans un environnement particulier, avec une histoire familiale particulière et des croyances particulières amène à avoir des ancrages sur ce que doit être la vie, en général, sur la manière dont chacun doit agir au sein de différents systèmes (sociétal, professionnel, scolaire, social, etc.) et sur la façon dont nous devons gérer notre existence.

Par exemple, avoir grandi dans une famille de personnes qui travaillent énormément, qui utilisent chaque minute de son temps pour faire quelque chose et qui considèrent que ne rien faire c’est perdre son temps, peut créer un ancrage
=> Utiliser son temps pour effectuer une action. ⏳

🌟 Un déséquilibre au niveau du Yin et du Yang.

Chacun de nous possède deux forces qui sont opposées mais complémentaires : le Yin et le Yang ☯️

Le Yin représente globalement la passivité, le calme et l’introspection et le Yang, l’action, la nervosité et l’extrospection.🌙

Un déséquilibre en faveur du Yang conduit à être toujours dans l’action.☀️🧘‍♀️

🌟Comment apprendre à ne rien faire et apprécier son temps ?

Travailler sur ses croyances et observer le système dans lequel nous évoluons peut nous permettre de revoir notre fonctionnement. 🧘‍♀️

Un Alignement Energétique apporte un rééquilibrage des énergies Yin-Yang. ⚖️

Cela peut aider à mieux vivre des moments où on prend son temps et où on ne fait rien.💫

Mon accompagnement personnalisé ou en groupe peut t'aider et te permettre de mieux te connaitre pour ainsi être plus consciente de tes actions et pouvoir les changer.🌀

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16/01/2023

Hello Belle Lumière ✨✨

Cette semaine on aborde L’enfant intérieur 👧👦

Alors quesaco ❓
Comment en prendre soin ❓
Quels sont les Blessures de l’enfant intérieur et leurs impact ❓

L’enfant intérieur est une part de la psyché qui regroupe les moments difficiles de la vie d’un individu, ses rêves, ses aspirations les plus profondes, son imaginaire, etc.

Il s’agit de la part enfant de chacun de nous qui est, la plupart du temps, délaissé sitôt le cap de l’âge adulte atteint.

Pourtant, reconnaître cet enfant intérieur et lui redonner sa juste place dans notre fonctionnement interne, est ce qui permet d’être authentique et de pleinement s’épanouir.✨

🤔 Impacts du refoulement de l’enfant intérieur.

Refouler son enfant intérieur peut entraîner des conséquences à plus ou moins long terme.

Le point commun entre tous les impacts que cela peut engendrer chez un individu est la souffrance😢

Celle-ci s’exprime de différentes manières et revêt plusieurs formes :
⚡️La dépression
⚡️Les TOC
⚡️Des comportements inadaptés
⚡️Des addictions
Etc…

Dans tous les cas, l’individu qui a mis de côté son enfant intérieur se retrouve dans une situation malheureuse qui l’empêche de s’épanouir et d’être lui-même.😣

🤔Comment intégrer son enfant intérieur dans sa vie ?

Intégrer son enfant intérieur passe tout d’abord par la reconnaissance de son existence, puis par la guérison de ses blessures❤️‍🩹

Plusieurs méthodes existent pour cela :
💫la thérapie
💫l’hypnose
💫un soin énergétique.

Chez YHAEE, je propose des séances d’Alignement Energétique qui te permettent de voyager au cœur de ta psyché pour aller y trouver ton enfant intérieur, lui parler, le libérer de toutes ses peines et de l’intégrer à sa juste place dans ton fonctionnement.💫✨🌀

Rejoint moi ce Samedi 27 Janvier à 14:30
Pour un atelier de 3h où tu pourras te connecter à ton enfant intérieur 🥰

Écris-moi pour en savoir plus sur l’atelier 🤗

#

15/01/2023

Hello belle lumière ,✨✨

Je te propose un atelier «A la rencontre de notre enfant intérieur » SAMEDI 21 JANVIER de 14:30 à 17:30 en ligne..

🌟Nous avons tous un enfant intérieur en nous, il fait d'ailleurs partie intégrante de nous.
Il est là depuis toujours, depuis l’enfance, et regorge de vitalité, spontanéité, créativité, liberté, connexion, intuition…
C’est notre enfant intérieur naturel ! Nourrir cet enfant, embrasser sa présence nous rapproche de notre propre conscience de soi.

🌟Toutes les émotions qui nous traversent sont reliées à notre enfant intérieur. Il porte toutes nos expériences de l'enfance, tous nos élans de vie et toutes nos blessures. Notre éducation et le monde exigeant dans lequel nous vivons façonneront, normaliseront, établiront, couperont graduellement notre enfant intérieur de ses qualités innées.
Puis l'enfant intérieur blessé s'installera en nous, C'est lui qui se souviendra de nos douloureuses expériences de vie, de nos blessures, de notre conditionnement.

🌟Je vous guiderais durant cet atelier de 4 heures, à vivre différents temps de rencontre et de dialogue avec votre enfant intérieur. Nous plongerons dans l'intériorité au coeur de notre corps d'émotions et de ressentis, dans la rencontre avec votre enfant intérieur.

Il y aura des temps :
• de visualisation intérieure
• de méditation, de respiration, d'écoute somatique
• d'explorations créatives laissant parler l'inconscient
• de partage collectifs de votre vécu personnel de ces explorations intérieures et créatives

🌟Pourquoi ?
pour le rassurer,
le faire sentir en sécurité,
l'écouter,
répondre à ses besoins,
l'aimer et l'accepter.

🌟Dans quel but ?
Comprendre nos blessures et d'où viennent nos croyances limitantes,
Comprendre ce qui se passe vraiment en nous aujourd'hui,
Se libérer des mécanismes de défense physiques,
Se libérer de la pression sociale ou familiale

Je vous attends donc le dimanche 09 octobre pour vous accompagner dans ce moment d'introspection et de douceur.💙💙

Inscription en MP ou
https://yhaee.com/contact/

11/01/2023

Hello les belles lumières..

Je trouve que la pratique du Yoga convient à tout le monde. 🧘‍♀️ 🧘

Contrairement à ce que l'on pense, il ne faut pas être super-souple et avoir une force de tigre pour pouvoir pratiquer du yoga.🤸‍♂️

D'ailleurs qu'est-ce que le yoga pour toi ?

Je remarque aussi que beaucoup ont une fausse idée ou une idée partielle de ce que le yoga est !

Tout d'abord le yoga est un état d'esprit, un style de vie.☯️

Qu'importent nos croyances, notre religion, notre classe sociale, d'où l'on vient, où l'on vit, le yoga est fait pour tout le monde et peut très facilement s'intégrer dans notre vie. 🫶

Nous n'avons pas besoin de changer complètement notre vie pour pratiquer correctement le yoga.😉

Bien entendu, tout dépend de style de vie que nous avons actuellement et de notre état d'esprit, de notre attitude vis-à-vis d'autres et de nous-mêmes.♥️

Quoi qu'il en soit, vous n'avez pas à vous retirer au fin fond du monde, à porter une tunique et faire voeux de silence pendant un certain temps pour être un yogi ou yogini ! 😅

Ou encore vous retrouvez dans un cercle fermé où tout est exagéré ! 🙃

Non Non Non ❌

Je vous rassure et vous assure que la pratique de yoga est bénéfique à votre corps, esprit et mental sans pour autant perdre votre identité.

Le yoga est adapté à tout le monde, pas besoin d'un minimum requis pour commencer.😊

C'est à force de pratiquer que l'on s'améliore dans les postures, que l'on arrive à être mieux concentré et que l'on augmente notre énergie vitale, réduit le stress, dors mieux et bien d’autres bienfaits 🥰🤩💎

Je vous invite à commencer, à reprendre ou à poursuivre la pratique de yoga en faisant confiance et en écoutant votre corps..🥰

RDV 2 DIMANCHES PAR MOIS, LE MATIN DE 10H A 12H (heure de Paris)

Lien en bio

MP ou cliquer directement ci-dessous pour vous inscrire
www.yhaee.com

09/01/2023

Hello Belle Lumière ✨✨

Cette semaine on essaie de décrypter les messages de L’effet 🪞

Que ce soit dans les relations amoureuses, professionnelles, sociales ou dans la relation familiale, nous pouvons projeter nos émotions, nos pensées, nos croyances sur les autres.

Cela peut mener parfois à des conflits, à un sentiment d’envie ou de jalousie, à de la dépréciation de l’autre, à une baisse d’estime et d’amour de soi-même.

Il s’agit de projections psychologiques ou de l’effet miroir.

🤔 Pourquoi, un effet miroir ?

Chacun de nous avons une face que nous montrons au monde et une autre qui est cachée. 🪞

Cette dernière représente nos pensées, des aspects de notre personnalité, des sentiments, des désirs, nos aspirations les plus profondes que nous nions au quotidien. 🪞

Cette face cachée est celle que nous projetons sur les autres. Comme un effet miroir, ces personnes nous montrent ce que nous ne voulons pas voir.🪞

🤔A quel moment l’effet miroir se met-il en place ?

Nous avons recours à la projection psychologique, dès lors qu’un conflit interne survient entre cette face de nous-mêmes qui est inconsciente et les croyances limitantes avec lesquelles nous avons construit la personne que nous montrons.

Cela est une manière pour nous de traiter les aspects de notre personnalité que nous jugeons comme étant problématique.

🤔 Comment briser cet effet miroir ?

Pour éviter de faire des projections sur les autres et avoir des relations saines et authentiques, il est important d’apprendre à se connaître et à s’aimer tels que nous sommes. 🥰

Un accompagnement dans le domaine de l’énergétique est un excellent moyen pour cheminer vers la découverte et l’acceptation de soi. 💫

En effet, en nettoyant ses croyances et les filtres qui nous sont internes, il est possible de créer un espace de cheminement vers son Moi profond.✨

N’hésite pas à échanger et partager avec moi.🤗

04/01/2023

Hello belle lumière ,✨✨

Pour cette année 2023 je continue à vous proposer des évènements pour continuer à vous retrouver et partager avec vous.🤗

💎 Soirée Alchimie de Groupe,
💎 Yoga, Méditation, Pranayama,
💎 et d'autres Ateliers...

Tout pour te permettre de prendre soin de toi aussi bien mentalement, psychologiquement et physiquement...

Simplement se faire du bien en profondeur.. 😍

Alors voici un recap des événements pour le mois de JANVIER 2023 🗓

Les places sont limitées, Inscris toi pour réserver ta place.📩
(Lien en Bio)

02/01/2023

Hello Belle Lumière✨✨

Cette semaine j’aborde avec toi le thème de
L’auto-sabotage 💣

💫 « tout ce qui brille n’est pas d’or », la face cachée de la perfection…💫

L’auto-sabotage est un procédé inconscient, qui amène un individu à saboter la concrétisation d’un projet, quelle qu’en soit la nature.
Cela arrive généralement dans les moments de grands changements.

🤔 Quelles sont les causes de l’auto-sabotage ?

Les raisons qui mènent à un auto-sabotage peuvent être multiples :

👉🏻 Un manque de confiance en soi
👉🏻 La peur de sortir de sa zone de confort ou de l’échec
👉🏻 Des croyances limitantes
👉🏻 Le syndrome de l’imposteur
Etc…

Ces causes, intégrées dans la psyché de la personne, notamment dans l’inconscient, induisent des comportements automatiques qui vont venir renforcer les croyances et les émotions qui y sont reliées.

L’individu se retrouve dans un cercle vicieux ♾️

Ces comportements automatiques comprennent un phénomène dont nous parlons peu : le perfectionnisme.

🕵️‍♀️ Le perfectionnisme, l’auto-saboteur par excellence !

Sous le couvert du perfectionnisme, l’individu concerné trouve toujours une excuse pour ne pas terminer son projet ou atteindre son objectif.

Ce comportement peut également questionner la volonté de concrétiser son souhait.

Tout cela se matérialise par le fait que la personne est toujours à la recherche d’outils de perfectionnement ou qu’elle passe son temps à faire des révisions et des modifications.

🧐 Comment sortir du perfectionnisme et de l’auto-sabotage ?

La première étape pour sortir de ce cercle vicieux est de prendre conscience des actions de sabotage que nous mettons en place pour échouer, puis, de découvrir quelle est l’origine de ce comportement.

Il est recommandé, ensuite, de guérir les blessures et souffrances en lien avec l’auto-sabotage et de reprogrammer des croyances ou affirmations positives et constructives.

Grâce au programme et accompagnement que je propose, je peux t’aider vers la libération de cet obstacle.✨✨

Je t’invite à aller sur ce lien pour en lire plus 👇🏼
https://programme.yhaee.com/a20b2560-f288463b
👆🏼

24/12/2022

🚨OUVERTURE DES INSCRIPTIONS🚨

Je vous invite à venir vous reconnecter profondément à vous-même et développer votre intuition ✨💖🤗

🗓️ Retrouvons-nous le Lundi 09 Janvier à 19:30 (heure de Paris) pour une soirée
🪷De Partage
🪷De nettoyage Energétique
🪷De Liberation des blocages émotionnels
🪷D’Harmonisation du corps et l’esprit

Tout cela au sein d’une communauté Bienveillante 💫

Cliquer sur le lien ci-dessous pour en savoir plus et vous inscrire 👇🏼👇🏼

https://programme.yhaee.com/a20b2560-f288463b-fd8d9efb

12/10/2022

Il reste encore quelques places pour l’atelier de ce dimanche 16 octobre.

Rejoignez moi pour faire chauffer vos abdominaux, renforcer votre corps, et faire du bien à votre esprit.

Cours en direct sur zoom, de 10h à 12h.

Inscription en MP
Ou directement sur le site :
www.yhaee.com

A Bientôt 🤗

🙏🏼✨🫶😘

Monday	14:00 - 18:30
Tuesday	08:00 - 16:00
Wednesday	08:00 - 16:00
Thursday	14:00 - 18:30
Friday	08:00 - 16:00

YHAEE

30/01/2023

23/01/2023

16/01/2023

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