What are the opening hours?

Monday 08:00 - 21:00 Tuesday 08:00 - 21:00 Wednesday 08:00 - 21:00 Thursday 08:00 - 21:00 Friday 08:00 - 21:00 Saturday 08:00 - 21:00 Sunday 08:00 - 21:00

Zen House Holistic Clinic

Home
Albania
Tirana
Zen House Holistic Clinic

Call Directions Website Contact the business

The circle of life will always rotate between
your body, mind & soul. Official distributor of BIOVEA and FOOTBALANCE
(1)

27/10/2026

Në disa ditë të ciklit, trupi mund të ndihet më i rënduar, më i fryrë dhe nën tension.

Ndryshimet hormonale mund të ndikojnë në mënyrën si organizmi menaxhon lëngjet.
Limfodrenazhi, përmes lëvizjeve të buta dhe të kontrolluara, mund të ndihmojë në reduktimin e ënjtjes dhe ndjesisë së rëndesës, duke mbështetur qarkullimin limfatik.

Një trajtim që përshtatet gjithmonë sipas nevojave individuale dhe vlerësimit të fizioterapistit.

Rezervoni konsultën tuaj në Zen House:
📞 +355 67 697 7777

25/10/2026

Dhimbja e gjurit nuk lidhet gjithmonë vetëm me gjurin.
Mënyra si shputa mbështetet në tokë mund të ndikojë në gjithë zinxhirin biomekanik të trupit, nga kyçi te gjuri dhe legeni.

Me skanimin FootBalance analizojmë shputën dhe shpërndarjen e ngarkesës, për të vlerësuar nëse nevojitet mbështetje e personalizuar për një biomekanikë më të përshtatshme.

Rezervoni konsultën tuaj në Zen House:
📞 +355 67 697 7777

23/10/2026

Ka shqetësime për të cilat flitet pak, por që ndikojnë shumë në përditshmëri.

Inkontinenca urinare është një prej tyre.
Rrjedhjet e pavullnetshme gjatë të qeshurës, teshtimës, aktivitetit fizik apo kërcimit nuk duhen konsideruar thjesht si diçka me të cilën duhet të mësoheni.
Fizioterapia e dyshemesë pelvike, përmes vlerësimit individual dhe ushtrimeve të përshtatura, mund të ndihmojë në përmirësimin e funksionit dhe kontrollit të muskujve pelvikë.

Mos e normalizoni shqetësimin. Flisni për të, vlerësojeni dhe kujdesuni për të.

📍 Rezervoni konsultën tuaj në Zen House.
📞 +355 67 697 7777

21/10/2026

Një trup i shëndetshëm ka nevojë për larmi, ekuilibër dhe ushqyerje të kujdesshme. 🌿
Lakra e kuqe është një burim fibrash dhe përbërësish bimorë me veti antioksiduese, që e bëjnë një shtesë të vlefshme në dietën tonë.

Mirëqenia ndërtohet çdo ditë, përmes zgjedhjeve të vogla që bëjmë për trupin tonë.

19/10/2026

90 ditë nuk janë thjesht një periudhë kohore. Janë një mundësi për t’i kushtuar më shumë vëmendje trupit, për të ndërtuar zakone të reja dhe për ta kthyer kujdesin për veten në pjesë të përditshmërisë.

Me ZEN RESET, çdo hap është pjesë e një qasjeje të integruar dhe të personalizuar ndaj mirëqenies suaj.

Sepse ndryshimi nuk ndodh brenda një dite, por fillon me një vendim.

17/10/2026

A day at Zen House. 🤎
Një ditë mes kujdesit, profesionalizmit dhe përkushtimit ndaj mirëqenies suaj.

15/10/2026

Me ndryshimin e stinëve, ndryshojnë edhe nevojat e lëkurës. 🍂
Temperaturat më të ulëta dhe ajri më i thatë mund të ndikojnë në hidratimin e saj, duke shkaktuar tharje, ashpërsi dhe ndjesi tendosjeje.

Përveç kujdesit të përditshëm, trajtimet profesionale të fytyrës mund të ndihmojnë në ruajtjen e hidratimit dhe përmirësimin e gjendjes së lëkurës.

Rezervoni konsultën tuaj dhe zbuloni kujdesin e përshtatshëm për ju.

13/10/2026

Një sugjerim nga natyropati ynë për ditët e freskëta të vjeshtës!

Supë me mel, mish p**e dhe limon, një kombinim i përbërësve natyralë që ofron proteina, fibra dhe lëndë ushqyese të rëndësishme për organizmin.

Një alternativë e lehtë për t’u përgatitur, e përshtatshme për një vakt të ngrohtë dhe të balancuar.

11/10/2026

Trupi juaj kërkon vëmendje, jo thjesht durim.
Tensionet e mbledhura në qafë dhe bllokimet e lehta të shtyllës kurrizore janë shpesh burimi i dhimbjeve të vazhdueshme të kokës dhe krizave të lodhjes.

Në Zen House, përmes teknikave manuale dhe kiropraktike, ne ndihmojmë muskujt të çlirohen dhe sistemin nervor të rikuperohet.

09/10/2026

Kur sistemi tretës është i mbingarkuar nga stresi e ushqimi i
shpejtë, suplementet nga goja humbasin gjysmën e efektit. Terapia me
Vitamina Venoze anashkalon çdo pengesë, duke dërguar mineralet,
hidratimin dhe antioksidantët direkt te qelizat që kanë nevojë. Është
mënyra më e shpejtë për t'i kthyer trupit qartësinë mendore dhe energjinë
që i mungonte.

Address

Prane BKT, Bulevardi Gjergj Fishta Kompleksi Delijorgji
Tirana
1001

Opening Hours

Monday	08:00 - 21:00
Tuesday	08:00 - 21:00
Wednesday	08:00 - 21:00
Thursday	08:00 - 21:00
Friday	08:00 - 21:00
Saturday	08:00 - 21:00
Sunday	08:00 - 21:00

Telephone

+355676977777

Website

http://www.zenhouse.al/, https://www.instagram.com/zenhouse.al/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zen House Holistic Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.