Nutricionista Lucrecia Martin

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Nutricionista Lucrecia Martin Licenciada en Nutrición.
👩‍⚕️Alimentación saludable. Cambio de hábitos.👍
Niños, ad Licenciada en Nutrición. UBA. Oncológicos. Obesidad. Sobrepeso. Diabetes.

Pacientes bariátricos (manga gástrica, by pass gástrico).

29/09/2026

Omelette verde con quesito crocante 💚
Una opción facil, ideal para sumar vegetales sin complicarte.
Ingredientes:
• 2 huevos
• 1 puñado de espinaca cruda
• Queso feteado o “de máquina” para la base crocante
• Queso fresco
• Sal y condimentos a gusto
Paso a paso:
1. Procesá los huevos con la espinaca, la sal y los condimentos.
2. Poné fetas de queso directamente en la sartén y volcá la mezcla encima.
3. cuando esté cocido, agregá queso fresco, doblá al medio ¡y listo!

📌 Guardala para tu próxima cena fácil

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13/09/2026

Comentá “Frío” y te envío el link o Encontrá estas y otras recetas en Nutrilucremartin.com (link en la bio)

05/01/2026

Eva la tiene tan clara ❤️ Aprendamos de ellos! 👧👶Gracias a los papis: y …

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San Martín 392
Azul
7300

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Martes 08:00 - 17:00
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