Lic. Giselle Arvilly

Llamar Cómo llegar Contactar con la empresa

Lic. Giselle Arvilly Lic en psicología. Atención a niños, jóvenes, adolescentes y adultos. Especialización en parejas, familias y discapacidad. Orientación a padres.

19/10/2026

Nadie ve todo lo que llevás por dentro: las exigencias, el control constante, las voces que te piden que todo salga "perfecto" y el cansancio mental que eso genera 💭

​La carga mental no solo se siente en los hombros; empieza en la cabeza, cuando intentar tener el control absoluto se vuelve agotador. Validar lo que sentís y aprender a soltar la autoexigencia también es cuidar tu salud mental

​Si sentís que la cabeza no te para un segundo, recordá que no tenés que poder con todo sola/o. Pedir ayuda está bien 🫂

​¿Qué es lo que más te cuesta soltar hoy? Leért en comentarios te puede ayudar a procesarlo 👇🏼

⚠️ 𝕽𝖊𝖈𝖚𝖊𝖗𝖉𝖆: si se te dificulta este proceso, no dudes en buscar ayuda profesional. Todo malestar es importante

📩 Puedes solicitar información sobre mis consultas psicológicas online en el link de mi bio ❤️ estoy donde vos estás!!!

🗨️ Espero tus aportes y/o comentarios...

Lic. Giselle Arvilly
📞 +54 911 36209010
📧 [email protected]

✂️ _ _ _ _
📍 Reel extraido de internet
​

El miedo no es el fin del camino, es solo un compañero de viaje 🧭👣​A menudo pensamos que para avanzar tenemos que "no se...
19/10/2026

El miedo no es el fin del camino, es solo un compañero de viaje 🧭👣

​A menudo pensamos que para avanzar tenemos que "no sentir miedo" o esperar a que desaparezca por completo antes de tomar una decisión importante. Pero la realidad en el ámbito profesional (y en la vida) es que el miedo suele ser una respuesta natural ante lo desconocido, los nuevos desafíos o salir de nuestra zona de confort

​El secreto no está en intentar borrarlo, sino en retirarle el volante

​Que nos acompañe, que nos alerte, que nos haga ser prudentes... pero que nunca elija el destino. La brújula y el paso siguen siendo tuyos

​¿Qué decisión o paso importante estás postergando por esperar a que el miedo se vaya? Tal vez hoy sea el día de invitarlo a caminar, pero sin dejar que decida tu rumbo 👇🏼✨

⚠️𝕽𝖊𝖈𝖚𝖊𝖗𝖉𝖆: si se te dificulta este proceso, no dudes en buscar ayuda profesional. Todo malestar es importante

📩 Puedes solicitar información sobre mis consultas psicológicas online en el link de mi bio ❤️ estoy donde vos estás!!!

🗨️ Espero tus aportes y/o comentarios...

Lic. Giselle Arvilly
📞 +54 911 36209010
📧 [email protected]
✂️ _ _ _ _ _ _
​🎨 Créditos de la Ilustración Adriart
​

¿Qué estamos intentando tapar? 👀👇🏻​A veces, es más fácil poner una alfombra encima y hacer de cuenta que no está. "Negad...
17/10/2026

¿Qué estamos intentando tapar? 👀👇🏻

​A veces, es más fácil poner una alfombra encima y hacer de cuenta que no está. "Negador, yo? ¡Para nada!"

​Pero la realidad es que el desorden, los problemas o las emociones no resueltas que intentamos esconder no desaparecen; solo se acumulan, crecen y, tarde o temprano, terminamos tropezando con ellos o haciendo un esfuerzo enorme para sostener la ilusión de que "todo está bien"

​La negación es un mecanismo de defensa natural, nos protege del impacto inmediato de lo que nos duele o nos abruma. El problema empieza cuando se convierte en un hábito permanente. Para resolver el desorden (sea mental, emocional o de la vida cotidiana), primero hay que animarse a levantar la alfombra y mirar lo que hay debajo. Puede dar miedo, pero es el único camino hacia el verdadero alivio y la transformación

​Y vos, ¿qué sentís que estás intentando tapar últimamente? ¿Te animás a dar el primer paso para mirarlo? Te leo en comentarios 👇🏻💬

⚠️𝕽𝖊𝖈𝖚𝖊𝖗𝖉𝖆: si se te dificulta este proceso, no dudes en buscar ayuda profesional. Todo malestar es importante

📩 Puedes solicitar información sobre mis consultas psicológicas online en el link de mi bio ❤️ estoy donde vos estás!!!

🗨️ Espero tus aportes y/o comentarios...

Lic. Giselle Arvilly
📞 +54 911 36209010
📧 [email protected]
✂️ _ _ _ _ _ _
​🎨 Créditos de la Ilustración LOITT ✨
​
​
​
​

15/10/2026

Acompañar a otro en su proceso no te resta nada; al contrario, potencia lo mejor de vos 💡✨

​En el espacio terapéutico y en la vida cotidiana, nos damos cuenta de que la empatía, la escucha y el apoyo mutuo no desgastan nuestra propia energía, sino que le dan más sentido. Encender la luz de alguien más nunca va a apagar la tuya 🤍👍🏼

​¿A quién sentís que acompañás o te acompaña a brillar hoy? Etiquetalo o compartile este mensaje 📲👇🏼

⚠️ 𝕽𝖊𝖈𝖚𝖊𝖗𝖉𝖆: si se te dificulta este proceso, no dudes en buscar ayuda profesional. Todo malestar es importante

📩 Puedes solicitar información sobre mis consultas psicológicas online en el link de mi bio ❤️ estoy donde vos estás!!!

🗨️ Espero tus aportes y/o comentarios...

Lic. Giselle Arvilly
📞 +54 911 36209010
📧 [email protected]

✂️ _ _ _ _
📍 Reel extraido de Diego Di Marco | Espíritu | Alma | Conciencia
​

¿Alguna vez sentiste que tu propia mente te juega en contra? 🧠💭​Cuando la ansiedad toma el control, no vemos el mundo co...
15/10/2026

¿Alguna vez sentiste que tu propia mente te juega en contra? 🧠💭

​Cuando la ansiedad toma el control, no vemos el mundo como es: lo vemos a través de "lentes" distorsionados. Estos filtros invisibles se llaman sesgos cognitivos y nos hacen creer que todo es más peligroso, difícil o definitivo de lo que realmente es

​En este carrusel, el Dr. Maximiliano Napoli nos explica de forma muy clara cómo funcionan:

​🔍 Sesgo Atencional: ¿Te pasa que en un buen día solo podés pensar en ese único detalle que salió mal?

🤔 Sesgo Confirmatorio: Buscar activamente pruebas de que tus peores temores son ciertos, ignorando todo lo bueno

⚖️ Subestimación de Recursos: Creer que no vas a poder, olvidando todo lo que ya superaste

🌪️ Catastrofización & Sobrestimación del impacto: Pensar que todo va a terminar en desastre y que no vas a poder superarlo

​La buena noticia es que no estás roto/a; tu sistema de alerta solo está sobreactivado. Con terapia (y a veces el acompañamiento médico necesario), es posible cuestionar estos filtros y recuperar la claridad 👓✨

​👉 Deslizá para descubrir si estás usando alguno de estos lentes hoy

​💬 ¿Con cuál de estos sesgos te identificás más seguido? Te leo en los comentarios. 👇

⚠️𝕽𝖊𝖈𝖚𝖊𝖗𝖉𝖆: si se te dificulta este proceso, no dudes en buscar ayuda profesional. Todo malestar es importante

📩 Puedes solicitar información sobre mis consultas psicológicas online en el link de mi bio ❤️ estoy donde vos estás!!!

🗨️ Espero tus aportes y/o comentarios...

Lic. Giselle Arvilly
📞 +54 911 36209010
📧 [email protected]
✂️ _ _ _ _ _ _
​🎨 Créditos de la Ilustración Dr. Maximiliano Napoli | Psiquiatra
​
​
​
​
​

✨ CONFÍA. A veces el camino se siente largo, un poco oscuro y lleno de incertidumbres, pero cada paso que das te acerca ...
14/10/2026

✨ CONFÍA. A veces el camino se siente largo, un poco oscuro y lleno de incertidumbres, pero cada paso que das te acerca más a tu meta

​En el ámbito profesional y personal, es natural cansarse o dudar si estamos yendo en la dirección correcta. Pero acordate de esto: el esfuerzo invisible, el que hacés día a día cuando nadie te ve, está construyendo el puente hacia lo que tanto anhelás

​No aflojes justo ahora. Puede que estés a solo un paso, a una conversación o a un intento de descubrir ese "cofre" por el que tanto venís trabajando 💡✨

​¿Qué es eso que tanto querés lograr este año? Dejámelo en los comentarios y usemos este espacio para darnos fuerzas 👇👇

⚠️𝕽𝖊𝖈𝖚𝖊𝖗𝖉𝖆: si se te dificulta este proceso, no dudes en buscar ayuda profesional. Todo malestar es importante

📩 Puedes solicitar información sobre mis consultas psicológicas online en el link de mi bio ❤️ estoy donde vos estás!!!

🗨️ Espero tus aportes y/o comentarios...

Lic. Giselle Arvilly
📞 +54 911 36209010
📧 [email protected]
✂️ _ _ _ _ _ _
​🎨 Créditos de la Ilustración Karen Castilla
​

12/10/2026

Las crisis muchas veces no vienen a rompernos para dejarnos destruidos, sino para desarmar aquellas piezas que ya no sostienen quienes somos hoy

​Romperse es también vaciarse de mandatos, de expectativas ajenas y de etiquetas que fuimos cargando a lo largo del tiempo. En el proceso terapéutico, reconstruirse no significa volver a ser igual que antes, sino darnos la oportunidad de moldearnos con más experiencia, mayor libertad y escucha profunda hacia nuestras propias necesidades

​Si sentís que estás atravesando un momento de cambio o cuestionamiento interno, recordá que pedir acompañamiento es un paso valioso para volver a encontrarte

​💬 ¿En qué etapa de tu reconstrucción sentís que estás hoy? Te leo en comentarios 👇🏼

⚠️ 𝕽𝖊𝖈𝖚𝖊𝖗𝖉𝖆: si se te dificulta este proceso, no dudes en buscar ayuda profesional. Todo malestar es importante

📩 Puedes solicitar información sobre mis consultas psicológicas online en el link de mi bio ❤️ estoy donde vos estás!!!

🗨️ Espero tus aportes y/o comentarios...

Lic. Giselle Arvilly
📞 +54 911 36209010
📧 [email protected]

✂️ _ _ _ _
📍 Reel extraido de
Creado por corresponde a .leti
​
​
​
​
​

¿Con quién pasas las 24 horas del día? 💭​A veces nos esforzamos tanto por sostener relaciones, por agradar a los demás o...
12/10/2026

¿Con quién pasas las 24 horas del día? 💭

​A veces nos esforzamos tanto por sostener relaciones, por agradar a los demás o por buscar la aprobación externa, que nos olvidamos de la relación más importante y duradera de nuestras vidas: la que tenemos con nosotros mismos

​"Solo quiero estar bien contigo" no debería ser únicamente un deseo hacia alguien más. Es, ante todo, un compromiso íntimo que merece nacer frente al espejo

​Aceptar tus luces y tus sombras, tratarte con amabilidad cuando las cosas no salen como esperabas y priorizar tu paz mental no es egoísmo, es el cimiento de tu salud emocional. Cuando logras estar en paz contigo, el mundo a tu alrededor se transforma y tus vínculos con los demás se vuelven mucho más sanos y genuinos

​Hoy te invito a mirarte y a decirte, con total honestidad: Quiero estar bien conmigo. 🤍

​¿Qué tan presente tienes esta conversación contigo mismo en tu día a día? Te leo en comentarios 👇✨

⚠️𝕽𝖊𝖈𝖚𝖊𝖗𝖉𝖆: si se te dificulta este proceso, no dudes en buscar ayuda profesional. Todo malestar es importante

📩 Puedes solicitar información sobre mis consultas psicológicas online en el link de mi bio ❤️ estoy donde vos estás!!!

🗨️ Espero tus aportes y/o comentarios...

Lic. Giselle Arvilly
📞 +54 911 36209010
📧 [email protected]
✂️ _ _ _ _ _ _
​🎨 Créditos de la Ilustración René Merino
​

📖 DIARIO DE REFLEXIÓN 📖​A veces nos cuesta entender el propósito de los días difíciles. Nos pesa el cansancio, la incert...
11/10/2026

📖 DIARIO DE REFLEXIÓN 📖

​A veces nos cuesta entender el propósito de los días difíciles. Nos pesa el cansancio, la incertidumbre o la frustración, y quisiéramos borrar esos momentos de nuestro calendario. Sin embargo, cada jornada tiene algo valioso que ofrecernos, incluso aquellas que preferiríamos no haber vivido

​🌟 Los días buenos nos llenan de energía y nos recuerdan el valor de la alegría

🍂 Los días malos nos enseñan a resistir, a adaptarnos y a acumular experiencia

⛈️ Los peores días se convierten en grandes maestros, dejándonos lecciones que nos transforman

✨ Y los mejores días se guardan en el corazón como el motor que nos impulsa a seguir adelante

​No te arrepientas de lo que has vivido. Cada página de tu historia está construyendo la persona fuerte, sabia y resiliente que eres hoy. Todo cuenta. Todo enseña

​¿Qué te ha enseñado tu día de hoy? Te leo en los comentarios 👇🏻💬

⚠️𝕽𝖊𝖈𝖚𝖊𝖗𝖉𝖆: si se te dificulta este proceso, no dudes en buscar ayuda profesional. Todo malestar es importante

📩 Puedes solicitar información sobre mis consultas psicológicas online en el link de mi bio ❤️ estoy donde vos estás!!!

🗨️ Espero tus aportes y/o comentarios...

Lic. Giselle Arvilly
📞 +54 911 36209010
📧 [email protected]
✂️ _ _ _ _ _ _

Dirección

📍Avenida Cabildo 808
Buenos Aires
1426

Horario de apertura

Martes 11:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 14:00
Jueves 09:00 - 14:00
Viernes 08:00 - 17:00

Teléfono

+5491136209010

Página web

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Lic. Giselle Arvilly publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Contactar Con La Empresa

Enviar un mensaje a Lic. Giselle Arvilly:

Atajos

Compartir