21/09/2026
BOWL PRIMAVERAL DE MIJO Y HORTALIZAS 🥗🌾☀️
Reemplazá las pastas o el arroz tradicional por este cereal liviano que va increíble con el calorcito 👌
Beneficios y propiedades:
✨ Pelo y piel radiantes: Rico en silicio, ideal para la salud de la piel en primavera.
🔋 Fuente de energía limpia: Carbohidratos complejos que no producen pesadez.
🛡️ Naturalmente Sin TACC: Una gran alternativa para celíacos o dietas gluten-free.
Ingredientes:
⚡️ 1 taza de Mijo Semaul (cocido)
⚡️ 1/2 taza de Tomates cherry y zanahoria rallada
⚡️ 2 cdas de Semillas de Girasol Semaul
⚡️ Jugo de limón y Aceite de Oliva Extra Virgen Semaul
Paso a paso:
1️⃣ Colocá el mijo cocido y frío como base en un bol o plato amplio.
2️⃣ Sumá los tomates cherry cortados al medio, la zanahoria rallada y las semillas de girasol.
3️⃣ Sazoná con el aceite de oliva extra virgen, jugo de limón y una pizca de sal. Mezclá y serví.
🛒 semaul.com.ar
📍 Campana 678