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Soytudoctora Consultorio de Otorrinolaringologia, Ronquidos y Apneas del sueño, Medicina Estética

Taller para pacientes con trastornos del sueño y Curso de SAHOS para profesionales de la salud. Para más info consulta nuestro sitio web http://consultorioorl.empretienda.com.ar

03/10/2026

Haceme tu consuta, sácate un turno así puedo evaluarte !

30/09/2026

Continuará…

30/09/2026

¿Contás las horas que dormís, pero nunca mirás a qué hora te acostás? 👀

Cantidad, calidad y regularidad: tres claves para hablar de descanso. En este video te cuento por qué no alcanza con mirar solo el reloj. 🌙

No se trata solamente de vivir más, sino de vivir mejor cada día.

💬 Contame: ¿cuál te cuesta más cuidar? ¿Dormir lo suficiente, descansar bien o mantener horarios parecidos?

27/09/2026

¿Dormís con tu mascota… o ella te deja un lugar en SU cama? 🐶🐱😂

Nos encanta tenerlas cerca, pero ¿qué pasa con nuestro descanso? ¿Te ayuda a relajarte o te despierta cada vez que se mueve?

Hoy hablamos de mascotas, cama y sueño. Contame: ¿en tu casa se permite subir o está prohibido? 👇

🐾❤️

25/09/2026

Tu descanso empieza antes de apoyar la cabeza en la almohada. 🌙
Guardá este video y empezá esta noche con un pequeño cambio.

25/09/2026

Mientras vos dormís, tu cuerpo sigue de turno. 🌙

En Estar Bien hablamos de esa “fábrica” que trabaja las 24 horas, del sueño y las hormonas, de por qué roncamos y del “divorcio del sueño”: ¿dormir separados para descansar mejor?

¡Gracias, Verónica Varano, por la invitación y por esta linda charla! 💕

24/09/2026

La Dra. Mariana Napoli nos cuenta sobre su especialidad: la longevidad, desde una mirada integral que conecta el sueño, el estilo de vida y los hábitos que pueden ayudarnos a vivir más y mejor.

Una charla breve para entender por qué dormir bien también es parte de cuidar nuestra longevidad.

▶️ Si querés ver la entrevista completa, encontrala en YouTube en Duermo, luego existo.

https://m.youtube.com/watch?v=DbHdVO8eYAA&ra=m&fbclid=PAZnRzaAUiSBZleHRuA2FlbQIxMQBwZG9mAmZkaWQWUPAHUVKqBZPbxrqNS0KhKoeTVM-NL3NydGMGYXBwX2lkDzEyNDAyNDU3NDI4NzQxNAABpz4QERPwf-EipXVpK3x57ue2OWGigMSnJ0yHtXnCsOI739KcIeqvJmC51nOj_aem_YC6aJcXVYc77rGrFYee7FQ

23/09/2026

Dormir 8 horas no siempre alcanza.

También importa cuándo dormís y qué tan regulares son tus horarios.

La evidencia muestra que incluso pequeños cambios en la hora habitual de acostarse pueden generar modificaciones fisiológicas durante el sueño.

No se trata de vivir pendiente del reloj.
Se trata de darle a tu cuerpo cierta regularidad.

Dormir suficiente importa. Dormir regularmente, también.

21/09/2026

¿Roncás o te levantás cansado? 😴
Podés estudiar tu sueño desde tu casa, de forma simple y cómoda.
📍Poligrafía respiratoria domiciliaria

📲 Consultanos por turnos.

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