09/10/2026
Pensar la salud mental en clave colectiva no le quita valor a la clínica: la ubica.
El 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental, y estos días circulan dos maneras bastante distintas de pensarla. Una dice que la salud mental depende de lo que comemos, de cómo dormimos, de nuestras decisiones. La otra recuerda que también la determinan la vivienda, el empleo, la educación y la desigualdad.
Cuando circula solo la primera, el malestar termina pareciendo un problema de gestión personal. Si alguien no duerme porque no sabe si llega a fin de mes, el problema no está en su higiene del sueño.
La salud mental no se hace solo en los consultorios. También se hace en una escuela, en un lugar de trabajo, en un barrio, en las políticas públicas y en la manera en que nos tratamos.
En ese sentido, todos somos agentes de salud mental.
