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Dr. Morris Beker

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Dr. Morris Beker

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Médico Psiquiatra Especialista en Depresión y Ansiedad
Te ayudo a cuidar tu salud mental

30/09/2026

Me escriben bastante seguido por esto: "ya me siento bien, ¿puedo dejarlo?"

La respuesta corta es: hablalo antes de decidirlo solo.

El síndrome de discontinuación existe y es más común de lo que se cree, y se puede evitar bajando la dosis de forma gradual y acompañada. Si conocés a alguien que está en esa duda, enviale este reel para que este informado sobre las consecuencias.

28/09/2026

La secuencia suele repetirse con visitas a la guardia, estudios médicos que dan bien y la sensación persistente de estar sufriendo un problema físico grave.

Un ataque de pánico representa la activación del sistema de alarma de supervivencia del cuerpo ante la ausencia de una amenaza externa inmediata. La taquicardia, la falta de aire y los mareos responden directamente a esa descarga de adrenalina.

El factor que suele prolongar el cuadro aparece con la anticipación. El temor a volver a experimentar ese malestar genera la tensión que desencadena un nuevo episodio.

El trabajo terapéutico busca registrar las primeras señales físicas sin interpretarlas como una catástrofe, cortando el círculo del miedo.

¿Te tocó atravesar una situación parecida o acompañar a alguien en este proceso?

*Juan es un caso ficticio basado en situaciones que veo todos los días en el consultorio

27/09/2026

El efecto nocebo es uno de los fenómenos más subestimados de la psicofarmacología.
La expectativa de un efecto adverso puede activar el síntoma real, sin que la sustancia lo esté causando.
No es "estar loco/a" ni "ser sugestionable" es cómo funciona la mente cuando se prepara para algo malo.

Lo vengo estudiando hace años y todavía sorprende lo poco que se habla de esto fuera del consultorio.
¿Te pasó alguna vez sentir un efecto secundario apenas leíste que podía pasarte?

24/09/2026

Cuando alguien nos dice que la está pasando tan mal que piensa en el suicidio, lo primero que nos sale por miedo o por querer ayudar es buscar la frase perfecta o ponernos optimistas.

El problema es que las frases sobre mirar el lado positivo o pensar en lo que uno tiene suelen generar culpa en quien está sufriendo. En ese momento, la persona no busca un debate ni que le resolvamos la vida de golpe y quiere sentirse escuchada sin que la juzguen.

No hace falta que seas experto ni que tengas todas las respuestas. Con estar ahí, ofrecerte a darle una mano para buscar ayuda profesional, estás haciendo un montón

23/09/2026

Un pensamiento intrusivo que aparece una vez y se va: normal, casi todo el mundo lo tuvo.

Uno que vuelve todo el tiempo, que te cuesta sacarte de encima, que te hace evitar situaciones: eso ya es otra cosa, y ahí conviene hablarlo con alguien, no pelearlo solo.

¿Alguna vez tuviste uno de estos y no se lo contaste a nadie?

22/09/2026

Nombrar lo que pasa con claridad alivia el sufrimiento y abre la puerta a la asistencia profesional.
Indagar sobre las ideas de suicidio cuando vemos a alguien sufriendo no empeora la situación.
El verdadero riesgo aparece cuando el entorno decide mirar para otro lado y postergar la conversación.

Acompañar requiere escuchar sin juzgar, preguntar sin miedo y guiar a la persona hacia una consulta con profesionales de la salud mental.

21/09/2026

Aprender medicina no se termina el día que te entregan el título.
En salud mental la evidencia científica cambia, las herramientas se perfeccionan y la forma de acompañar a las personas evoluciona constantemente. Mantenerse actualizado día a día es una responsabilidad profesional clave para ofrecer el mejor tratamiento posible.

Mi recorrido me llevó por el Hospital Italiano de Buenos Aires y la Fundación Foro, combinando la docencia con la investigación clínica. Estudiar en forma permanente me permite integrar la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), la validación emocional y el uso preciso de la psicofarmacología solo cuando realmente corresponde.
La prioridad en el consultorio sigue siendo construir un espacio seguro donde te sientas comprendido

18/09/2026

Cuando alguien te dice que quiere morirse, el instinto más común es cambiar de tema, minimizar, o decir "no digas eso". Es exactamente lo que no hay que hacer.

Septiembre es el mes de la prevención del suicidio, y te quiero dejar una herramienta concreta para esos momentos en los que no sabés qué decir: el acrónimo PEDRA.

Preguntar de forma directa y sin filtro si esa persona está pensando en quitarse la vida, preguntarlo no le "pone la idea en la cabeza", eso es un mito instalado que hace más daño que bien. Escuchar, animándote a tolerar la incomodidad de esa conversación en lugar de evitarla. Disuadir con franqueza, diciéndole con crudeza que esa no es la solución al problema que está atravesando. Referir a un tratamiento profesional real, no a consejos improvisados. Y acompañar en todo el proceso, sabiendo que aún con las mejores intenciones el camino no siempre es lineal: puede haber obstáculos, resistencia, vueltas atrás. Acompañar es sostener incluso ahí.

Ninguno de estos cinco pasos requiere ser psiquiatra ni psicólogo. Requiere estar dispuesto a incomodarte un poco por alguien que te importa, en vez de mirar para otro lado.

Si vos o alguien que conocés está atravesando esto, no esperes:
Línea 135 (Argentina, gratuita, las 24 horas, desde cualquier operadora) o
Centro de Asistencia al Suicida: (011) 5275-1135.

¿Alguna vez tuviste que sostener una conversación así con alguien? Contame cómo la manejaste, a veces compartir esas experiencias ayuda más de lo que pensamos, a vos y a quien lo esté leyendo.

17/09/2026

Vengo notando que mucha gente llega a la primera consulta con miedo a que la única respuesta posible sea una receta. Y no es así porque lo primero es entender qué te pasa y qué ya intentaste antes. La medicación, cuando tiene sentido, aparece después de eso, no en lugar de eso.
¿Te pasó pensar que ir al psiquiatra era solamente "recetame algo"?

*Valentina es un caso ficticio basado en situaciones que veo todos los días en el consultorio

09/05/2026

¿Como acompañar a alguien que no acepta ayuda?

A veces, cuando alguien esté atravesando una crisis o un padecimiento mental grave, se cierra. No porque no quiera mejorar, sino porque su mente esta intentando protegerlo del dolor.

Pero ese mismo mecanismo que lo protege a corto plazo, puede empeorar y agravar el cuadro a la larga. Como familiares, la impotencia y la culpa pueden ser enormes. Especialmente cuando se empieza a pensar en la posibilidad de una internacion.

Es un tema dificil, pero quiero que sepas algo importante: a veces, tomar esa decisión es lo que puede realmente marcar la diferencia.
Puede ser un punto de fundamental para que esa persona reciba la ayuda que necesita.

Comparti este contenido. Puede ayudar a alguien que hoy esta sintiendo que no sabe qué hacer.

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