¿Cuál es el sitio web?

https://www.facebook.com/375451512943213/

Zentropía

Llamar Cómo llegar Contactar con la empresa

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Zentropía, Irigoyen 2100, Cipolletti.

21/10/2026

💐 Recordatorio

Moverte cambia tu semana!

Cada día vemos cómo algo tan simple como moverse puede transformar la forma en que encarás tu día.

14/10/2026

👀 ¿Alguna vez pensaste en dejar pilates… y te diste cuenta de cuán bien te hacía?

Más fuerza, más movilidad, más conciencia de tu cuerpo y, también, ese momento de pausa para volver a vos. Porque cuando empezás a notar cómo te sentís después de cada clase, entendés que pilates es mucho más que ejercicio.

¿Te pasó alguna de estas? Contanos en comentarios 👇

18/09/2026

Durante mucho tiempo entendimos el entrenamiento como una suma de capacidades aisladas: más fuerza, más movilidad, más resistencia.

Pero hay algo que muchas veces queda afuera.. ¿cómo se relaciona todo eso cuando nos movemos?
Porque en la vida real no usamos la fuerza, la movilidad o la resistencia por separado. El cuerpo necesita organizarlas al mismo tiempo, adaptándose a cada situación.

Podés ser muy fuerte o muy flexible y, aun así, sentir que te cuesta moverte con facilidad en determinados contextos. No necesariamente porque te falte una capacidad. A veces, lo que falta es aprender a relacionarlas.

Moverse también implica coordinar, adaptarse, explorar y encontrar nuevas formas de responder.
🌀 El problema no es entrenar fuerza, movilidad o resistencia. El problema es pensar que desarrollar cada una por separado alcanza para aprender a moverse. Y quizás el movimiento necesita algo más: experiencias que nos permitan conectar todo lo que el cuerpo ya sabe hacer.

🧘 Por eso nació HABITAR EL CUERPO, un curso para aprender a moverte con más conciencia, menos tensión y mayor claridad en el cuerpo.

En este proceso trabajamos:
🌀 Alineación y organización del movimiento
🌿 Movilidad articular y flexibilidad funcional
👁️ Percepción corporal
🧩 Herramientas simples para aplicar en el día a día
💻 Modalidad online, clases grabadas

Si querés recibir toda la información del curso, comentá la palabra “CUERPO” en este post y te enviamos los detalles por mensaje privado. También podés encontrar la info en el link de la bio.

16/09/2026

🤍 Tu cuerpo es para toda la vida, movelo bien

El movimiento es una inversión en tu futuro. Cada minuto que dedicás a moverte es un regalo para tu yo del mañana. Te dejamos este recordatorio para que no te olvides que tu cuerpo está con vos en todas las etapas de tu vida 🌿

¿Cuánto tiempo al día dedicás a cuidar tu cuerpo?

10/09/2026

¿Sentís que tu postura no es la mejor? Este ejercicio puede ayudarte ✨

Pasamos muchas horas sentados, frente a pantallas o sosteniendo posturas que se repiten durante el día. Esto puede generar tensión, rigidez y molestias, especialmente en la espalda, el cuello y los hombros.

¿Cómo puede ayudarte Pilates?

⚪ Fortalece la musculatura que sostiene la columna, favoreciendo una postura más estable.
⚪ Trabaja la alineación y organización corporal.
⚪ Mejora la movilidad y la flexibilidad, ayudando a reducir la rigidez.
⚪ Desarrolla una mayor conciencia corporal para reconocer cómo nos posicionamos y nos movemos en el día a día.

🌿 Probá esto:
Sentate con los pies apoyados en el suelo. Alargá la columna como si un hilo tirara de tu cabeza hacia el techo y relajá los hombros. Llevá suavemente el ombligo hacia la columna. Inhalá expandiendo las costillas lateralmente y exhalá dejando que desciendan.
Quedate unos segundos en esta posición y observá qué cambia en tu cuerpo.

💬 ¿Sentís la diferencia? Contanos en los comentarios.

03/09/2026

🌀 Primero, mover el cuerpo

A veces necesitamos cambiar de posición para mirar las cosas desde otro lugar.
Salir de la cabeza, soltar un poco la tensión y dejar que el movimiento ordene lo que todavía no podemos resolver pensando 🌸

26/08/2026

TU CUERPO NO FUNCIONA POR PARTES

La fascia es el tejido que envuelve, conecta y comunica músculos, huesos, órganos, nervios y vasos sanguíneos. No sostiene estructuras aisladas: organiza una red continua presente en todo el cuerpo.

Cuando entendemos la fascia empezamos a observar cómo cada estructura influye sobre las demás. Esa mirada cambia la forma de movernos y nos permite tener una mirada más integral.

🧘 Por eso nació HABITAR EL CUERPO, un curso para aprender a moverte con más conciencia, menos tensión y mayor claridad en el cuerpo.

En este proceso trabajamos:
🌀 Alineación y organización del movimiento
🌿 Movilidad articular y flexibilidad funcional
👁️ Percepción corporal
🧩 Herramientas simples para aplicar en el día a día
💻 Modalidad online, clases grabadas

Si querés recibir toda la información del curso, comentá la palabra “CUERPO” en este post y te enviamos los detalles por mensaje privado. También podés encontrar la info en el link de la bio.

20/08/2026

✨ Hay algo valioso que sucede entre ejercicio y ejercicio

Una charla, una sonrisa, una pausa compartida, la sensación de llegar a un lugar donde podés moverte con tranquilidad.

En Zentropia creemos que el movimiento también se construye desde ese entorno que acompaña, contiene y hace que cada clase sea un momento para vos.

💚 Gracias por compartir este espacio con nosotros.

13/08/2026

🌀 Menos esfuerzo, más inteligencia

Cuando la estructura ósea encuentra una mejor organización, el cuerpo no necesita compensar tanto para moverse.

Las conexiones ya existen. La alineación y la organización crean las condiciones para que puedan expresarse con mayor claridad, eficiencia y libertad.

Y es ahí donde el movimiento se transforma 🌸

Dirección

Irigoyen 2100
Cipolletti
8324

Teléfono

+542994086359

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Zentropía publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Contactar Con La Empresa

Enviar un mensaje a Zentropía: