26/10/2026
5 hábitos que valen más que cualquier dieta de verano ☀️
1. Comer sentados y en familia, sin pantallas.
2. Tener la fruta a la vista, no escondida en la heladera.
3. El agua como bebida de todos los días.
4. No dividir los alimentos en “buenos” y “malos” delante de los chicos.
5. Moverse juntos: plaza, bici, caminata después de almorzar.
Ninguno es mágico, pero todos se sostienen en el tiempo ✨
Guardalo y elegí uno para empezar esta semana 📌
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📍 Paso de Los Andes 935, General Alvear
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