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Mch.nutricion Lic. Melanie Hitter
Lic. en Nutrición UBA
Plan personalizado.

Muffins de pera y nueces💖🍐1 pera 🍐1 huevo grande 🍐6 cucharadas soperas de harina de avena🍐8 cucharadas soperas de leche ...
06/07/2026

Muffins de pera y nueces💖

🍐1 pera
🍐1 huevo grande
🍐6 cucharadas soperas de harina de avena
🍐8 cucharadas soperas de leche
🍐2 cucharadas soperas de azúcar
🍐pizca de polvo para hornear
🍐chorrito de extracto de vainilla
🍐nueces

En un bowl colocar el huevo, el azúcar, extracto de vainilla y mezclar.
Agregar la pera cortada en trocitos.
Agregar la harina, el polvo para hornear y la leche, integrando bien.
Por último, sumar las nueces.
Colocar la preparación en moldes y llevar al horno hasta su cocción.
Preparar el 🧉 y disfrutar!

Tarta de vegetales casera 🥧🤩Preparación super versátil y nutritiva🤩
13/05/2026

Tarta de vegetales casera 🥧

🤩Preparación super versátil y nutritiva🤩

🍆Rolls de berenjena🍆✅️Cortar las berenjenas en rodajas finas.✅️Cocinar sobre papel manteca, condimentar con aceite de ol...
21/03/2026

🍆Rolls de berenjena🍆

✅️Cortar las berenjenas en rodajas finas.
✅️Cocinar sobre papel manteca, condimentar con aceite de oliva, sal y las especias que prefieras.
✅️Rellenar con lomito y queso.
✅️Llevar a horno nuevamente.


Ensalada super completa🔥🍅Vegetales (lechuga, zanahoria y cherrys) 🫘Lentejas 🥚Huevos
09/03/2026

Ensalada super completa🔥

🍅Vegetales (lechuga, zanahoria y cherrys)
🫘Lentejas
🥚Huevos

Plato simple y completo✅️✨️Pollo y vegetales (zapallo, batata y cebolla)
25/02/2026

Plato simple y completo✅️

✨️Pollo y vegetales (zapallo, batata y cebolla)

Seguramente la nutricionista atendió solo casos de descenso de peso hoy…🫠🫠✨️La nutrición y sus mil incumbencias✨️       ...
03/02/2026

Seguramente la nutricionista atendió solo casos de descenso de peso hoy…🫠🫠

✨️La nutrición y sus mil incumbencias✨️

Atenti el team salado🔥Acá hay 25g de proteínas💪🍞Tostada integral con ricota magra (unas 3 cucharadas soperas), 2 huevos ...
19/01/2026

Atenti el team salado🔥

Acá hay 25g de proteínas💪

🍞Tostada integral con ricota magra (unas 3 cucharadas soperas), 2 huevos revueltos y cherrys!

Opción fácil, rica y completa❣️🥬lechuga morada 🍅tomates cherry 🍗pechuga de pollo 🍚arroz🥑aceite de oliva                 ...
17/09/2025

Opción fácil, rica y completa❣️

🥬lechuga morada
🍅tomates cherry
🍗pechuga de pollo
🍚arroz
🥑aceite de oliva

Te cuesta incorporar frutas?🧐✅️Presenta, serví, inclui variedad... y vas a ver que "fruta cortada, es fruta que se come"...
05/09/2025

Te cuesta incorporar frutas?🧐

✅️Presenta, serví, inclui variedad... y vas a ver que "fruta cortada, es fruta que se come"

🤩Se va terminando una etapa que me hizo crecer un montón, tanto profesional como personalmente ✨️LA RESIDENCIA✨️😬Cuando ...
27/08/2025

🤩Se va terminando una etapa que me hizo crecer un montón, tanto profesional como personalmente ✨️LA RESIDENCIA✨️

😬Cuando me recibí no me animé a rendir el examen para entrar a la residencia, pero tiempo después decidí intentarlo, y así fue que en 2022 entré al hospital con mil miedos por lo que se venía por delante.

🙌Estos 3 años fueron una montaña rusa de emociones, momentos de mucha felicidad y momentos de querer bajarme jajaj, pero lo que puedo decir hoy es que fue la mejor experiencia que pude haber vivido a nivel profesional.

💖Mención aparte para toda la gente hermosa que conocí y me acompañó, colegas que se hicieron amigas! Ni hablar de mi familia siempre apoyando en todo!

✨️Aguante la Resi✨️

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