Lic. Ma. Florencia Suarez

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Lic. Ma. Florencia Suarez Soy una profesional con muchas ganas de transmitir cambios de hábitos, generar un estilo de vida sa

06/09/2026

¡Domingo de pura adrenalina y montaña en Tandil! 🏔️✨
Hoy acompañando la carrera de New Balance con 3 desafiantes distancias: 10K, 20K y 30K de puro trail. 🏃‍♀️💨
Tres de mis pacientes están en la línea de largada listas para darlo todo. Detrás de cada kilómetro que van a correr hoy, hay semanas de entrenamiento, disciplina y, por supuesto, una estrategia de nutrición pensada al detalle: desde la carga de hidratos de la semana hasta el plan de hidratación y geles para el terreno.
¡Vamos chicas! 💪💪💪 ¡A romperla hoy! El esfuerzo de la preparación ya dio sus frutos, ahora queda disfrutar el recorrido. 🏁🔥
TrailRunners

03/09/2026

💅Buscaba uñas impecables y encontré algo mejor.

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👉¡Mirá lo hermosas que quedaron!

01/09/2026

¿CHIPÁ Y 🍩 DONAS QUE SUMAN A TUS MACROS? 🧐

💪EXISTEN Y ESTAN EN PROTEIN STATION BY PUNTO HEALTHY.
HOY VINE A PROBAR 👉LOS PROTEIN CHIPA SUPER ESPONJOSOS POR DENTRO Y CROCANTES POR FUERA CON EL SABOR TRADICIONAL, PERO CARGADOS DE PROTEINA. ¡UN MIL PARA EL MATE O LA MERIENDA!
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LA COMBINACIÓN PERFECTA PARA METERLE UN UPGRADE A TU MAÑANA O TARDE SIN ROMPER TUS OBJETIVOS 💪
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💾 GUARDÁ ESTA RECOMENDACIÓN PARA TU PRÓXIMA SALIDA.
Y VOS, SOS TEAM DONAS o TEAM CHIPA?🧐… TE LEO

11/08/2026

“Hoy celebro la profesión que elijo todos los días y a cada una de las personas que confían en mí para potenciar su salud y sus metas.”
Desde 2018 que me recibí vengo recorriendo este camino junto a atletas, deportistas y apasionados del entrenamiento.
💪Mi objetivo siempre ha sido el mismo: demostrar que la nutrición deportiva no se trata de pasar hambre ni de seguir reglas imposibles, sino de aprender a nutrir tu rendimiento y tu salud generando hábitos que los puedas sostener en el tiempo sin estar sometido a una dieta que tiene principio y fin.
💖Gracias a cada persona que me permite ser parte de su proceso y sus logros. No saben lo feliz que me hace!.
¡Feliz día a todos los colegas que trabajan con tanta pasión como lo hago yo! 🥂💪
¿Desde hace cuánto nos conocemos por acá? Te leo en los comentarios 👇

01/05/2026

¡Feliz Día del Trabajador a vos, que trabajas por tus metas y entrenas por tu salud! Que tu disciplina en el trabajo se refleja en tu plato, y que tu energía en el entrenamiento te haga imparable en tu profesión. 🚀⚡️
⚡️Hoy celebro a los que cumplen con su jornada laboral y, aún así, encuentran la fuerza para ponerse los zapas, agarrar la bici o la mochila y salir a entrenar. A los que saben que el cuerpo es su herramienta de trabajo más importante y lo cuidan como tal. No necesitas ser un atleta de alto rendimiento, ser una persona físicamente activa en un mundo que no se detiene es un acto de valentía.
👉El éxito de tu objetivo es el resultado de la disciplina, sacrificio y de todo el entrenamiento invisible. Tu “rendimiento” no solo se mide en medallas, sino en la energía con la que llegas a casa, en la claridad mental para resolver problemas día a día y en la fuerza para enfrentar cada lunes.
💪❤️Feliz día para todos los que dejan todo dentro y fuera de la cancha entendiendo que la salud es tu mayor activo💪❤️
Motivacion SaludReal AtletaDeLaVida

18/04/2026

💪Mañana somos locales!!!!! Se corren los 42, 21 y 10km de Mar del Plata
La gran fiesta que congrega a miles de corredores que van a desafiar el gran circuito costero. Muchos utilizan esta carrera como un entrenamiento para un objetivo mayor y para otros es su gran objetivo.
Admiro a todos y a cada uno de los que se proponen un objetivo y van a por ello!!! Asique, toda lo mejor para mañana!!. Mucho laburo invisible hay atrás de cada corredor y lo sé muy bien💪
Éxitos totales ⚡️⚡️⚡️💪❤️❤️💪💪🫶🫶




Un nuevo cumpleaños 🎂, mis 42 💪 y a toda honra 💪arrancando un 2026 algo complicado con el cuerpo pasando factura… pero d...
18/01/2026

Un nuevo cumpleaños 🎂, mis 42 💪 y a toda honra 💪arrancando un 2026 algo complicado con el cuerpo pasando factura… pero dando vuelta esa fea sensación que dejó el del 2025..
Agradezco estar rodeada de tanto amor de familia, amigos y de todos y cada uno de ustedes que me escribieron saludandome por mi día! De verdad me siento una afortunada de la vida ❤️
Este 2026 decidí largar presiones, bajar el estrés haciendo un poco más de “lo quiero” y no tanto de lo que “debo hacer”… pues Capricornio ♑️ soy y bueno… la responsabilidad ante todo y la vara puesta en la estratosfera 😂😂.. Asique trataré de disfrutar los pequeños momentos que me generan felicidad dejando que las cosas fluyan por el cauce que tengan que ir.
Gracias ☺️ a todos por estar y por toda la buena energía que siempre me dan!!
Gracias Amore y bancarme en todo te amo😍❤️ y gracias por hacer “las pastafrolas” que todos amamos y la fantástica torta de cumpleaños 🎂
Vamos que arranco el año Marta‼️ (yo lo arranque el 15 de enero 🤪🤣🤣) si te lo propones lo haces💪

31/12/2025

Hay años y años… este 2025 no fue mi año.. de hecho el más triste desde que tengo uso de razón … pero elijo quedarme con lo lindo.. con esos momentos que me hicieron olvidar lo mal que la estaba pasando…
Para vos que tuviste un año súper complicado y los objetivos no pudieron ser cumplidos… siempre hay nuevas oportunidades.. y si no las encontras generatelas …
Y para vos que este fue tu año.. nada me pone más feliz que verlos cumplir sus objetivos y tuve la suerte de poder compartir con varios de ustedes y me llenó el alma
Vamos por un 2026 con todo… a darlo vuelta 💪💪💪
Que tengas un excelente fin de año y arranquemos un 2026 a pleno🎉🎉🎉🍾🍾🥳🥳

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