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🌺🎍Las ofrendas balinesas (canang sari) son un regalo diario que se les hace a los espíritus para asegurar buena salud, f...
28/04/2020

🌺🎍Las ofrendas balinesas (canang sari) son un regalo diario que se les hace a los espíritus para asegurar buena salud, felicidad y prosperidad, suelen ser flores y un poco de comida como agradecimiento. Es una de las cosas que más me llamaron la atención, por preciosas, elaboradas y coloridas, hay pequeñas ofrendas con varias barritas de incienso por todos lados...en las puertas de las casas, negocios, calles, motos y autos.
Las ofrendas generalmente contienen hojas de coco, diferentes flores, algunos alimentos e incienso. Los colores blanco, rojo y verde, los cuales representan a Shiva, Brahma y Vishnu. Además, podrás distinguir cuatro flores que generalmente simbolizan los cuatro puntos cardinales, así como la sinceridad y el amor, al igual que el incienso, los dulces o arroz (alimento) y el dinero (abundancia). El ritual de colocar las ofrendas se realiza de dos a tres veces al día; el de la mañana va dirigido a los Dioses del cielo y el de la noche a los dioses de la tierra. El ritual de la ofrenda balinesa es un acto de devoción sin intereses propios; es un acto de agradecimiento, de protección y un sacrificio de los humanos a los dioses, que caracteriza a la isla de Bali. Este es uno de los múltiples y más significativos recordatorios de la espiritualidad tan profunda que aún permese y habita cada aspecto de la vida y la cultura balinesa.
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KINTSUGI: Valorá tu perfecta imperfección 👉🏻El kintsugi, es una técnica japonesa, y consiste en reparar las fracturas de...
19/04/2020

KINTSUGI: Valorá tu perfecta imperfección
👉🏻El kintsugi, es una técnica japonesa, y consiste en reparar las fracturas de los objetos de cerámica que con el tiempo o por accidente se han roto o deteriorado.
La clave está en mostrar la belleza de esas grietas al recomponerse, en vez de esconderlas.
Las fracturas de estos objetos se arreglan con la ayuda de un barniz mezclado con polvo de oro.
Por eso el Kintsugi, no sólo se convierte en un arte, sino también en una filosofía donde las roturas son vistas como un elemento que embellece al propio objeto en lugar de afearlo.
Su filosofía hace que el objeto se restaure para que luzca de nuevo más fuerte con toda su historia a la vista y esplendor.
Aceptarnos como somos: rotos, nuevos, únicos, irreemplazables y en permanente cambio.
Saber valorar lo que se rompe en nosotros nos aporta una serenidad indescriptible.
La vida de cada uno de nosotros tiene grietas, quiebres, roturas.
Que desarrolles tu capacidad de resiliencia te ofrece la oportunidad de recomponerte, de restaurarte, al igual que el kintsugi, para poder transformar esas grietas en aprendizaje.

La persona con una alta capacidad de resiliencia no se limita a intentar pegar el jarrón roto, es consciente de que ya nunca a volverá a ser el mismo. La resiliencia es aquella capacidad que nos permite afrontar las situaciones difíciles de nuestra vida, de manera positiva y aprender de ellas.
El resiliente hará un mosaico con los trozos rotos, y transformará su experiencia dolorosa en algo bello o útil. De lo vil, saca lo precioso. Ser resiliente ayuda a superar, a avanzar, a no rendirse, a vivir, y ayuda a vivir protegiendo el bienestar.

🧡Ideas para permanecer activos durante la cuarentena* Recurrir a un profesional de confianza para recibir orientación. D...
16/04/2020

🧡Ideas para permanecer activos durante la cuarentena

* Recurrir a un profesional de confianza para recibir orientación. De no ser posible, apelar a las redes sociales o internet cuidando que sean fuentes confiables.

* Usar las escaleras de forma creativa.

* Buscar una rutina que sustituya lo que se ha dejado de hacer por la cuarentena obligatoria. Ni más ni menos que eso.

* No olvidar realizar un calentamiento y una vuelta a la calma.

* Sustituir los implementos de gimnasia con bidones con agua o arena, paquetes de arroz o fideos, latas de conservas, palos de escoba, muebles de la casa.

* Salir a caminar lo que se pueda, hacer los mandados, sacar al perro, jugar con los niños en movimiento.

La vitamina D se consigue con 15 minutos de exposición a la luz solar tres veces por semana. Es indispensable  para fort...
10/04/2020

La vitamina D se consigue con 15 minutos de exposición a la luz solar tres veces por semana. Es indispensable para fortalecer los huesos, el sistema inmunológico e incide en el buen funcionamiento cardiovascular.

☀ Aporta Vitamina D para tus huesos y dientes

☀ Mejora el aspecto de tu piel

☀ Mata las bacterias nocivas

☀ Estimula tu sistema inmunológico

☀ Equilibra el colesterol

☀ Reduce la presión en sangre

☀ Ayuda a prevenir el cáncer

☀ Favorece el estado de ánimo

☀ Mejora la calidad del sueño

¿Ya tomaste tu ratito de sol del día?

🌾La vida es arriesgada y aprender a vivir implica aceptar que todo no se puede y que todo tiene un precio, estamos vivie...
09/04/2020

🌾La vida es arriesgada y aprender a vivir implica aceptar que todo no se puede y que todo tiene un precio, estamos viviendo una situación inimaginable, en la que todos estamos aprendiendo como llevarla adelante de la mejor manera, adaptándonos, es un buen momento para mirarnos y ver si estamos siendo quienes queremos ser.

Aprovecha esta cuarentena para hacerte una Mascarilla de Curcuma.👇🏻Mascarilla cúrcuma Proba primero sobre el brazo y com...
04/04/2020

Aprovecha esta cuarentena para hacerte una Mascarilla de Curcuma.
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Mascarilla cúrcuma
Proba primero sobre el brazo y comproba si tenes alguna reacción en un plazo aprox de media hora.
🌾La preparación de esta mascarilla es muy sencilla, lo único que se necesita es una cucharada de cúrcuma en polvo, 3 cucharadas de yogurt natural (en lo posible sin Azúcar)y una cucharada de miel, medio limón exprimido, estos ingredientes deberán mezclarse bien y aplicarse en el rostro por al menos 20 minutos, luego debe enjuagarse con agua tibia. Mucho cuidado de no ensuciarte o usa una remera vieja, ya que el cúrcuma tiende a manchar.

La cúrcuma es una planta medicinal que tiene una raíz larga de color amarillo intenso que es transformada en polvo y es usada como condimento en varios países y como colorante alimentario, especialmente en la India. La cúrcuma es una hierba medicinal antiinflamatoria utilizada en la medicina ayurvédica y china, con beneficios incontables, ademas de ser usada muy a menudo en la culinaria, también puede ser usada como remedio natural para mejorar problemas gastrointestinales, fiebre, tratar resfriados e, inclusive reducir el colesterol alto.

Cuáles son los beneficios de la cúrcuma?

Las principales propiedades de la cúrcuma son su acción antiinflamatoria, antioxidante, antibacteriana y digestiva y, por esto, esta planta tiene varios beneficios para el organismo como:

• Mejorar la digestión;
• Ayudar en la pérdida de peso;
• Combatir resfriados y gripes;
• Evitar las crisis de asma;
• Desintoxicar el hígado;
• Regular la flora intestinal;
• Eliminar los gusanos intestinales;
• Tratar problemas en el hígado;
• Estimular el sistema inmune Aliviar la inflamación en la piel como eccema, acné o psoriasis. Un poderoso antioxidante, contenido en un polvo naranja, puede rescatar tu piel de problemas de acné y arrugas, e incluso, ayudarte a recuperar la pérdida de luminosidad.

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27/03/2020

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Consejos en tiempos de cuarentena 👇🏻El Palo Santo se utiliza para expulsar las energías negativas y atraer las energías ...
27/03/2020

Consejos en tiempos de cuarentena 👇🏻

El Palo Santo se utiliza para expulsar las energías negativas y atraer las energías positivas. Equilibra las energías, buscando y aumentando todo positivo. ... Los chamanes los usan en sus sesiones para limpiar y purificar ambientes contra los malos espíritus, malas vibras y fuerzas negativas.

24/03/2020

Aprovecha este momento para leer y encontrarte con vos misma

Prestemos atención, el mundo está hablando.
20/03/2020

Prestemos atención, el mundo está hablando.

INSTRUCCIONES PARA EL ALMA  *Transformá tu casa en el mejor lugar del mundo. No tendrás otro lugar mejor en estos días. ...
20/03/2020

INSTRUCCIONES PARA EL ALMA

*Transformá tu casa en el mejor lugar del mundo. No tendrás otro lugar mejor en estos días.
*No te desesperes. No entrés en pánico. No tengas miedo. Todo pasará.
*No te abandones. Bañate. Perfumate. Ponete lindo y linda para verte vos y para que te miren los que conviven con vos.
*Mirá el cielo cada mañana y cuántas veces puedas, con sol o con estrellas.
*Leé mucho. La poesía es útil para la emergencia y una buena novela te acaricia el alma.
*Escuchá música siempre y no te avergüences de poner varias veces esa canción que tanto te gusta.
*Salí a tu patio, tu balcón o tu terraza. Abrí las ventanas y respira hondo: estás vivo.
*Disfruta de una buena película en tu televisor.
*Recuerda que la radio es una fiel compañía y no te pide mucho.
*Animate a dibujar y pintar, bailar y estudiar como siempre quisiste y no tuviste tiempo.
*Animate a cocinar inventando un plato que lleve tu marca y tu gusto.
*Miralo al otro y a la otra con la que convivís y hacele todos los gustos que te sean posibles, procura que se sienta bien, que sonría al menos cinco veces al día, serás actor, payaso, filósofo; ser compañero en las malas, es ser el mejor compañero, la mejor compañera.
*No recibas visitas de nadie, aunque te duela.
*Tu casa es tu refugio y el mío y el nuestro. No te sientas solo.
Estamos igual!
Un abrazo a la distancia

Bali spa se pone al servicio 🙌🏻En estos tiempos de inestabilidad y miedos a través del Reiki ofrecemos terapia a distanc...
19/03/2020

Bali spa se pone al servicio 🙌🏻
En estos tiempos de inestabilidad y miedos a través del Reiki ofrecemos terapia a distancia para aquellos que más lo necesitan.
👉🏻 Pará recuperar el bienestar y sentir la calma en el cuerpo, mente y corazón. Escribinos por privado y coordinamos. Este servicio es gratuito ✨

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