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Nutrilike.mg Consultorio de Nutrición
Asesoramiento nutricional, recetas y consejos saludables. Atencion por obras sociales y particular.

Tu progreso es mucho más que un número en la balanza.En consulta evaluamos hábitos, alimentación y composición corporal ...
22/09/2026

Tu progreso es mucho más que un número en la balanza.

En consulta evaluamos hábitos, alimentación y composición corporal para acompañar cada objetivo de manera personalizada

Medir, comparar y entender los cambios nos permite orientar mejor el tratamiento nutricional y valorar avances que el peso por sí solo no muestra

📍 Palermo | Monte Grande
💬 Consultas y turnos por mensaje privado

Lic. Daiana Durán · MN 6976

¡Hola! Soy Day 👋🏻Lic. en Nutrición | MN 6976Te cuento un poquito sobre mí y cómo trabajo:Soy Licenciada en Nutrición y a...
14/09/2026

¡Hola! Soy Day 👋🏻

Lic. en Nutrición | MN 6976

Te cuento un poquito sobre mí y cómo trabajo:

Soy Licenciada en Nutrición y a lo largo de mi recorrido profesional pude desempeñarme en diferentes áreas:

🏥 Salud pública
🥗 Educación alimentaria
🍽️ Administración de servicios de alimentación
🔬 Investigación/estudios clínicos
🏋🏻 Nutrición deportiva y antropometría

Acompaño a personas que buscan:

🌿 Mejorar sus hábitos alimentarios
⚖️ Trabajar sobrepeso y obesidad
🦠 SIBO , Alimentación Vegetariana
💪 Mejorar composición corporal
🏋🏻 Acompañar objetivos relacionados con actividad física y deporte
❤️ Mejorar su alimentación en función de su estado de salud
💊Acompañamiento nutricional en tratamientos farmacológicos para la obesidad, trabajando en conjunto con el equipo de salud

Creo en encontrar estrategias que puedas incorporar a tu vida y sostener en el tiempo.

Porque comer saludable también puede ser:

🥗 Rico
🍝 Flexible
🏋🏻 Compatible con entrenar
👩🏻‍💻 Compatible con trabajar
❤️ Compatible con disfrutar

La alimentación tiene que adaptarse a vos, no al revés.

Entrenar, caminar, trabajar, cocinar, compartir y disfrutar forman parte de mi vida.

Y creo que acompañar a alguien en nutrición también implica entender que la alimentación forma parte de una vida real, con días buenos, días difíciles, trabajo, familia, encuentros y cambios.

¿Estás buscando mejorar tu alimentación?

Podemos trabajar juntos tus objetivos de manera personalizada y progresiva.

📍 Monte Grande | Palermo
📲 Turnos y consultas → link en bio

Lic. Daiana Durán | MN 6976

¿Cómo armar un plato saludable? 🥗Una forma sencilla de organizar tus comidas principales es pensar en:🥦 ½ plato de verdu...
20/08/2026

¿Cómo armar un plato saludable? 🥗

Una forma sencilla de organizar tus comidas principales es pensar en:

🥦 ½ plato de verduras
🍗 ¼ de proteínas
🍚 ¼ de cereales, legumbres o vegetales C

Además, podés incorporar una pequeña cantidad de grasas saludables, como aceite de oliva, palta, frutos secos o semillas.

💡 Una recomendación importante: no es necesario que todos tus platos sean exactamente iguales. Las cantidades y la distribución pueden variar según tus necesidades, objetivos, nivel de actividad física, preferencias y contexto.

👉 Esta es una guía general para orientarte. En consulta trabajamos las cantidades, elecciones de alimentos y distribución de acuerdo con las necesidades de cada persona.

🌿 Comer saludable no significa comer perfecto. Se trata de encontrar una forma de alimentarte que sea equilibrada y puedas sostener en el tiempo.

📌 Guardá este carrusel para tenerlo como guía cuando a***s tus comidas

Es hoy es hoyyyyy!!!! Alguien más con ansiedad por el partido de Nuestro Selección?!!! Te dejo algunos tips que te puede...
16/06/2026

Es hoy es hoyyyyy!!!! Alguien más con ansiedad por el partido de Nuestro Selección?!!!

Te dejo algunos tips que te pueden servir!!!

Recordá que no se trata de comer perfecto, sino de elegir mejor la mayor parte del tiempo..

Vamos Argentina!!! 🇦🇷🇦🇷🇦🇷⚽️

Pequeños hábitos sostenidos en el tiempo generan grandes cambios ✨“intenta buscar tu bienestar a través de los cambios d...
22/05/2026

Pequeños hábitos sostenidos en el tiempo generan grandes cambios ✨

“intenta buscar tu bienestar a través de los cambios de hábitos y no la perfección”

Lic. Day

*4 de marzo 🧡 Día Mundial de la Obesidad*Una fecha para reforzar la importancia de la prevención y el abordaje integral ...
04/03/2026

*4 de marzo 🧡 Día Mundial de la Obesidad*

Una fecha para reforzar la importancia de la prevención y el abordaje integral de la obesidad. La detección temprana y el acompañamiento profesional son fundamentales para mejorar la calidad de vida y reducir complicaciones asociadas

Promover educación nutricional, estrategias sostenibles y el trabajo sobre hábitos a largo plazo es clave para generar cambios reales en salud

📣 Hola a todos!!!📍Les quería contar que a partir del Martes 3 estaré en el nuevo domicilio de atención en Monte Grande🤗 ...
02/06/2025

📣 Hola a todos!!!

📍Les quería contar que a partir del Martes 3 estaré en el nuevo domicilio de atención en Monte Grande

🤗 Los espero en las consultas! Saludos, Day

🩸🌍 **Día Mundial de la Diabetes 2024** 🌍🩸Hoy, más que nunca, la educación es clave para el manejo de la diabetes. 🧠💙Junt...
14/11/2024

🩸🌍 **Día Mundial de la Diabetes 2024** 🌍🩸

Hoy, más que nunca, la educación es clave para el manejo de la diabetes. 🧠💙

Juntos, podemos crear conciencia y apoyar a quienes viven con esta condición. ¡Infórmate, comparte y cuida de tu salud!

Hola!!! Queria aconsejarte que  salgas y disfrutes de un poco del sol ☀️ y recargar tus niveles de Vitamina D 🧡 es impor...
15/09/2024

Hola!!! Queria aconsejarte que salgas y disfrutes de un poco del sol ☀️ y recargar tus niveles de Vitamina D 🧡 es importamte para mantenernos saludables y llenos de energía ✨

La Vitamina D es conocida por desempeñar un papel crucial en la salud, afectando diversos sistemas y funciones corporales a lo largo de la vida, te cuento un poco mas:

🦴 Mejora la salud ósea: previniendo enfermedades como osteoporosis y fracturas óseas, especialmente en adultos mayores
🦠 Ayuda a modular el sistema inmunológico: previniendo infecciones y enfermedades autoinmunes
❤️Ayuda a la Salud Cardiovascular
🧠Salud Mental: se encontró una asociación entre niveles bajos de vitamina D y trastornos como la depresión ansiedad

La vitamina D es FUNDAMENTAL para mantener la Salud optima a lo largo de la vida. La clave es llevar una rutina equilibrada y, si es necesario, complementar la con suplementos

Hola!!! Queria darte un consejo de que salgas y disfrutes de un poco de sol ☀️ y recargar tus niveles de Vitamina D 🧡 im...
15/09/2024

Hola!!! Queria darte un consejo de que salgas y disfrutes de un poco de sol ☀️ y recargar tus niveles de Vitamina D 🧡 importante para mantenernos saludables y llenos de energía ✨

La Vitamina D es conocida por desempeñar un papel crucial en la salud, afectando diversos sistemas y funciones corporales a lo largo de la vida, te cuento un poco mas:

🦴Mejora la salud ósea, previniendo enfermedades como osteoporosis y fracturas óseas, especialmente en adultos mayores
🦠Ayuda a modular el sistema inmunológico, previniendo infecciones y enfermedades autoinmunes
❤️Ayuda a la Salud Cardiovascular
🧠Salud Mental: se encontró una asociación entre niveles bajos de vitamina D y trastornos como la depresión ansiedad

La vitamina D es FUNDAMENTAL para mantener la Salud optima a lo largo de la vida. La clave es llevar una rutina equilibrada y, si es necesario, complementar la con suplementos

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Monte Grande

Horario de apertura

17:00 - 21:00

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42965309

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