Lic. Camila Diaz

30/09/2026

Nutrición pensada para tu vida real. 🌿

Quería crear un espacio donde el acompañamiento no terminara cuando termina la consulta.

Por eso nació Plataforma Cami: un espacio privado donde podés tener tu planificación, registrar hábitos, seguir tu evolución, encontrar recetas y recursos, gestionar turnos y mantener todo tu proceso organizado en un solo lugar.

La idea es que tengas herramientas claras, simples y prácticas para aplicar en tu día a día, sin sentir que dependés de archivos sueltos o información difícil de encontrar.

Además, desde mi página podés conocer cómo trabajo, mis servicios, solicitar una consulta e ingresar a tu espacio personal.

🌐 licenciadacamiladiaz.com.ar

Si querés empezar tu proceso nutricional, podés escribirme o solicitar tu turno desde la web. 🤍

Te espero.

25/09/2026

Sí, estos son platos de mis pacientes 👀

Pastas, comidas caseras, desayunos y opciones simples para resolver el día.

Me encanta recibir estas fotos y ver cómo cada uno lleva lo que trabajamos en consulta a su propia cocina 🤍

Son ideas para inspirarte: las cantidades y combinaciones se adaptan a cada persona.

¿Cuál te prepararías vos?

09/09/2026

Después de entrenar, no solo importa qué comés, sino también cómo ayudás a tu cuerpo a recuperarse 💪🥑

En este video te cuento lo básico sobre la alimentación post entreno y qué tener en cuenta para acompañar tus objetivos, mejorar la recuperación y aprovechar tu entrenamiento.

Si querés aprender a adaptar tu alimentación a tus objetivos y rutina, podés consultar conmigo 💚

📍 Consultas nutricionales | Nutrición deportiva

03/09/2026

Intentando mantener la seriedad profesional mientras la silla gira sola: 🫠😂

Porque en consulta hablamos de alimentación, hábitos y objetivos… pero también pasan estas cosas 😂

03/09/2026

POV: tu nutricionista intentando convencerte de que no necesitás vivir a dieta, pero sí cambiar algunos hábitos 😂

Spoiler: no hace falta comer perfecto. Hace falta aprender a comer mejor, sin culpa y de una forma que puedas sostener. 🤍🥗

✨ Si sentís que empezás todos los lunes y a los pocos días volvés a lo mismo, quizás no necesitás otra dieta: necesitás un plan adaptado a VOS.

📩 Consultas nutricionales presenciales y online. Mandame un mensaje y coordinamos tu turno 💌

31/08/2026

🍕 PIZZA CON BASE DE POLLO

Una idea diferente para cuando querés variar un poco la clásica pizza o simplemente preparar el pollo de otra manera.

Para la base usé:
• 800 g de pollo molido
• 2 huevos
• Sal y pimienta
• Pimentón

👉 Horno a 200 °C durante 15 minutos.

Después preparé una salsa casera con tomate y ajo. También podés usar tomate triturado o tomate en botella si querés hacerlo más práctico.

Agregamos la salsa, queso cremoso, un poquito de orégano y vuelve al horno unos 8 minutos más.

Y listo 🤍

Fácil, rica y con ingredientes simples.

¿La probarías? Guardá la receta para hacerla después. 🍕

31/08/2026

La atención no termina en la entrega del plan alimentario, recién es el comienzo 🤣

Soy intensa respondiendo primer aviso

30/08/2026

Ideas reales, de pacientes reales 🤍

Hoy les comparto algunas opciones de desayunos y meriendas que mis pacientes incorporan en su día a día.

No se trata de comer “perfecto” ni de preparar recetas complicadas, sino de encontrar combinaciones simples, ricas y que se adapten a tus horarios, gustos y necesidades.

Deslizá para ver las ideas 👉

¿Cuál elegirías para tu desayuno o merienda? Te leo en comentarios 🍓🥑☕

30/08/2026

21/08/2026

Antes de entrenar, no solo importa qué comés, sino cuándo y cómo lo incorporás 🏋️‍♀️🥑

En este video te cuento lo básico para empezar a entender la alimentación alrededor del entrenamiento.

Si querés aprender a adaptar tu alimentación a tus objetivos y rutina, podés consultar conmigo 💚

📍 Consultas nutricionales | Nutrición deportiva