Dra.monge.medintegral

09/09/2026

Sí, te vamos a ayudar a descender de peso, pero también te vamos a ayudar a mejorar tu energía, a disminuir tu inflamación, a que descanses mejor, a que vuelvas a ser vos.

Vamos a hacer un reset 360 y tenemos un protocolo.

Si querés mejorar y ser otra vez quien eras, consultanos.

09/09/2026

08/09/2026

Hablar también es cuidar. 💛

Durante el mes de la prevención del suicidio, queremos abrir un espacio para hablar de algo que muchas veces permanece en silencio.

No siempre podemos saber qué está atravesando una persona. Por eso, preguntar, escuchar sin juzgar, acompañar y tomar en serio lo que sentimos puede marcar una diferencia.

La salud mental merece una mirada integral y, sobre todo, una mirada humana.

Si vos o alguien cercano está pasando por un momento difícil, no hace falta atravesarlo en soledad. Pedir ayuda también es una forma de cuidarnos. 💛

SaludIntegral

22/08/2026

⚽🤍 Un día tarde, pero esta fecha merecía su lugar.

Cada 21 de agosto se celebra en Argentina el Día de la Futbolista Argentina, una fecha que desde fines de 2020 es Ley Nacional y que reconoce el esfuerzo, la pasión y los derechos de todas las mujeres que juegan al fútbol en nuestro país.

La fecha recuerda una historia que merece ser contada: la de Las Pioneras, la Selección Argentina femenina que en el Mundial de México 1971 venció 4-1 a Inglaterra. Los cuatro goles fueron de Elba Selva. 🇦🇷⚽

Aquel equipo abrió un camino en un contexto en el que jugar al fútbol para una mujer significaba hacerlo con muchísimas menos oportunidades y recursos.

Hoy, décadas después, ese camino sigue creciendo.

Y estas fotos son una pequeña parte de eso: mujeres que eligen una cancha, una camiseta, un equipo y una pelota como parte de su historia. 🤍

Por las que abrieron el camino.
Por las que hoy siguen jugando.
Y por todas las que vienen.

Feliz Día de la Futbolista Argentina. ⚽🇦🇷

20/08/2026

✨ Turnos disponibles para este lunes 24 en Santa Rosa

Si estás buscando un espacio para vos y para trabajar en tu bienestar desde un enfoque integral y personalizado, podés reservar tu turno desde hoy.

📍 Hilario Lagos 531, La Pampa
📲 2954 2026 09

¡Escribinos y reservá tu turno! 🤍

13/08/2026

No entreno para ser perfecta. Entreno para ser fuerte, sana y capaz. 💪✨

Que nadie decida cómo tiene que verse tu cuerpo ni cuánto valés.

Construí un cuerpo que te acompañe, una mente que te sostenga y una vida que disfrutes vivir. 🤍

12/08/2026

¿Y si el descanso también fuera parte de tu tratamiento? 💤✨

Cuando hablamos de medicina funcional, no todo es suplementación o sueroterapia. El descanso es uno de los pilares fundamentales de nuestra salud y muchas veces es el primero que sacrificamos.

Dormir bien influye en nuestro equilibrio hormonal e inmunológico, metabolismo, regeneración muscular y cerebral, entre muchos otros procesos.

Y hay pequeños hábitos que podemos revisar para mejorar nuestro descanso:

🌙 El ambiente donde dormimos
🍽️ Qué comemos antes de dormir
📱 El uso de pantallas
🧠 Cómo llegamos mentalmente a la noche
✨ Nuestra rutina de descanso

A veces, cuidar nuestra salud también empieza por algo tan simple —y tan importante— como dormir mejor.

¿Sentís que realmente estás descansando bien? 💬

07/08/2026

✨ Carlos Paz, nos volvemos a encontrar.

El 21 de agosto, la Dra. Brenda Monge vuelve a estar presente en Carlos Paz para acompañarte desde una mirada de medicina integrativa, contemplando a cada persona de manera individual.

🩺 Sueroterapia
💧 Ozonoterapia
🌿 Y otras alternativas terapéuticas, según cada caso y necesidad.

Porque no es normal vivir permanentemente estresado.
No es normal sentirte inflamado, agotado o desconectado de tu bienestar.

Tu cuerpo habla. Aprender a escucharlo también es parte del tratamiento.

📍 Carlos Paz — Khalma
📅 21 de agosto

Agendá tu consulta personalizada con la Dra. Brenda Monge y encontrá un abordaje pensado para vos.

📲 Reservá tu turno.

04/08/2026

La lactancia materna es mucho más que alimentación.

Además de nutrir, favorece el desarrollo de una microbiota intestinal saludable, fundamental para la maduración del sistema inmune, la protección de la barrera intestinal y el equilibrio del organismo.

Cada etapa de la vida influye en nuestra salud, y los primeros meses son especialmente importantes.

💚 La medicina funcional nos recuerda que muchas veces la prevención comienza mucho antes de que aparezca una enfermedad.

Prevención SaludIntegrativa