13/08/2026
PUBALGIA EN MUJERES..
Es notorio como las mujeres practican más deportes en este último tiempo. En muchos casos, deportes que parecían ser exclusivamente de varones como el 🏉, 🥊🥊, ⚽️, disciplinas de fuerza 💪🏾, etc..
Por este motivo es fundamental, que nosotros como equipo Interdisciplinario reeveamos los métodos y las estrategias a utilizar en el tratamiento de dicha lesión.
Si bien la denominación de Pubalgia es una generalidad, que involucra un conglomerado de patologías asociadas, es un síndrome doloroso que se localiza en la región inguinal y suprapubica. Se presenta tanto en deportistas de alto rendimiento como en deportistas recreativos, siendo en este grupo más comunes.
La Pubalgia se divide en 5 grandes clasificaciones:
- Altas.
- Bajas.
- Mixta ( se denominan asi cuando se ven comprometidas tanto las zonas altas y bajas de la región media del cuerpo).
- Aguda Traumatica.
- Crónica.
Luego de la correspondiente anamnesis y una evaluación exhaustiva donde se descarta otras causas de dolor de p***s, como por ejemplo hernias inguinales, hay que evaluar si existen o no: Disbalances musculares. Asimetrias de miembros inferiores. Asimetrias en rangos articulares, que son factores predisponentes a que esta lesión se de por sobreuso.
ES FUNDAMENTAL QUE ENTENDAMOS QUE LA PUBALGIA NO ES IGUAL EN EL HOMBRE QUE EN LA MUJER, YA QUE LA MUJER TIENE:
- CADERAS MAS ANCHAS.
- CADERAS MAS REDONDAS ( PREPARADAS PARA EL PARTO).
- CADERAS MENOS PROFUNDAS.
- MENOS FUERZA DE ADUCTORES.
- ANGULO DEL P***S MAYOR A 90°
- PRESENTAN MAS TEJIDO GRASO EN CADERAS Y MUSLO ( POR ENDE MENOS TEJIDO MUSCULAR).
- AL CAMINAR LA PELVIS ROTA MAS, POR LA MAYOR SEPARACIÓN QUE HAY ENTRE CADERAS.
- PUEDE PADECER DIASTASIS ABDOMINAL ( DEBIDO A DEBILIDAD MUSCULAR DE LOS RECTOS, MUY COMÚN POST EMBARAZO).
- LAS HORMONAS EN EL CICLO MENSTRUAL INCIDEN EN LOS TEJIDOS., VOLVIENDOLOS MAS LAXOS.
Todos lo detallado anteriormente nos indica que la mujer más allá de distintos factores predisponentes, debe tener un protocolo particular para esta lesión!
Lic. Andrés Kiriachek UNC
MP 2753
Kinesiologo Deportologo UBA
O'higgins 554
📱 2954376036
