EnergieZeit

14/09/2026

Selfcare im Herbst - Zeit, wieder ein bisschen mehr bei dir anzukommen. 🍂

Wenn die Tage kürzer werden, die Temperaturen sinken und es draußen langsam ruhiger wird, verändert sich auch unser eigenes Tempo. Vielleicht spürst du gerade mehr als sonst das Bedürfnis nach Wärme, Ruhe und einer kleinen Pause vom Alltag.

Der Herbst lädt dazu ein, nicht immer nur weiterzumachen, sondern sich selbst wieder bewusster Zeit zu schenken. Zeit, in der nichts erledigt werden muss und du einfach mal im Mittelpunkt stehst.

Eine Klangmassage kann genau so eine bewusste Auszeit sein. Die sanften Schwingungen der Klangschalen begleiten dich dabei, zur Ruhe zu kommen und den Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen. ✨️

Beim Cranio Sacral Balancing steht ebenfalls dein persönliches Wohlbefinden im Mittelpunkt - mit Zeit für Ruhe, Entspannung und bewusste Wahrnehmung. 🧘🏻‍♀️

Und wenn du Selfcare gerne gemeinsam mit einem Herzensmenschen erlebst, ist die Klangmassage für zwei vielleicht genau das Richtige: eine gemeinsame Auszeit, die euch aus dem Alltag rausholt und Raum für Ruhe und Nähe schafft. 🤎

Vielleicht ist jetzt genau der richtige Moment, dir selbst etwas Gutes zu tun ✨️

Mehr Infos und Online-Terminbuchung unter:
https://www.energie-zeit.at

Alles Liebe zu dir,
Nina 🫶🏼

18/08/2026

Letzte Chance, wenn du bei deinem Termin 10€ sparen möchtest. 🌸

Schnapp dir jetzt noch deinen Wunschtermin im August:
https://www.energie-zeit.at/terminbuchung

Wann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit nur für dich genommen? 🌿

Viele Frauen sind wahre Meisterinnen darin, für andere da zu sein. Sie organisieren, kümmern sich, halten alles zusammen. Und irgendwann merken sie: Die eigene Energie ist aufgebraucht.

Stress macht keine Sommerpause. Du musst nicht warten, bis dein Körper dich dazu zwingt, eine Pause einzulegen. ✨

Schenke dir einen Moment der Ruhe, des Ankommens und des Auftankens.

In meiner Praxis in Linz Urfahr biete ich u.a. Klangmassage und Cranio Sacral Balancing an.

Eine kleine Sommeraktion gibt's auch: Erhalte 10 € Rabatt auf einen Termin im Juli oder August. ☀️ (Aktionscode: Sommer10)

Buche deine persönliche Auszeit hier:
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Alles Liebe,
Nina 🫶🏼

15/07/2026

Wann hast du dir das letzte Mal bewusst Zeit nur für dich genommen? 🌿

Viele Frauen sind wahre Meisterinnen darin, für andere da zu sein. Sie organisieren, kümmern sich, halten alles zusammen. Und irgendwann merken sie: Die eigene Energie ist aufgebraucht.

Stress macht keine Sommerpause. Du musst nicht warten, bis dein Körper dich dazu zwingt, eine Pause einzulegen. ✨

Schenke dir einen Moment der Ruhe, des Ankommens und des Auftankens.

In meiner Praxis in Linz Urfahr biete ich u.a. Klangmassage und Cranio Sacral Balancing an.

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Alles Liebe,
Nina 🫶🏼

03/06/2026

Das besondere Hochzeitsgeschenk: Flitterzeit zu zweit💍🌿

Die schönsten Geschenke sind oft nicht die Dinge, die man besitzt, sondern die Momente, die man gemeinsam erlebt. ❤️

Überrasche das Brautpaar mit einem Gutschein für eine Klangmassage für zwei und schenke ihnen eine wohltuende Auszeit voller Entspannung, Harmonie und Verbundenheit. Gemeinsam abschalten, den Alltag loslassen und wertvolle Zeit zu zweit verbringen.

Ein Geschenk, das noch lange nachklingt und unvergessliche Erinnerungen schafft.

🎁 Perfekt als Hochzeitsgeschenk und auch für Verlobte oder Paare.

Nähere Infos zur Klangmassage für zwei findest du hier:
https://www.energie-zeit.at/klangmassage-fuer-zwei

Jetzt Gutschein bestellen ✨
https://www.energie-zeit.at/gutschein-bestellen

Alles Liebe zu dir,
Nina 🫶🏼

25/03/2026

Ein Gespräch, das dir gehört. 🩷

Ich bin psychosoziale Beraterin in Ausbildung unter Supervision und vergebe im Rahmen meiner Ausbildung nun wieder Coachingeinheiten gegen eine kleine Aufwandsentschädigung von 25€ pro Termin.

Ich arbeite mit verschiedenen Tools und Fragestellungen aus dem systemischen Coaching. Ein Termin dauert zwischen 60 und 90 Minuten. Meine Praxis befindet sich in Linz Urfahr am Gründberg und ist auch öffentlich erreichbar.

Melde dich gerne, wenn es dich ruft ✨️

Terminvereinbarung individuell, per PN, Telefon oder WhatsApp unter 0677/63832050.

Alles Liebe zu dir,
Nina 🫶🏼

̈rmich

06/03/2026

Mit einer Klangmassage entspannt in den Frühling starten 🌸

Der Frühling bringt frische Energie, längere Tage und den Wunsch nach Neubeginn. Doch oft tragen wir noch den Stress und die Müdigkeit des Winters in uns. Eine Klangmassage kann dir helfen, genau jetzt wieder in deine Balance zu kommen.

Die sanften Schwingungen der Klangschalen breiten sich im ganzen Körper aus, lösen Spannungen und schenken tiefe Entspannung. Viele Menschen fühlen sich danach leichter, ruhiger und gleichzeitig voller neuer Energie - so, als würde auch im Inneren der Frühling beginnen. 🌷

Gönn dir bewusst eine Pause vom Alltag und schenke dir Zeit nur für dich. Dein Körper und dein Geist werden es dir danken. 🌿

Freie Termine findest du hier:
https://www.energie-zeit.at/terminbuchung

Alles Liebe zu dir,
Nina 🫶🏼

̈rmich

22/01/2026

Sanfte Begleitung in der Schwangerschaft 🤰🏽

Gedämpftes Licht. Weiche Polster. Ein Schwangerschaftskissen, das trägt. ✨

Sanfte Klänge laden dein Nervensystem ein, loszulassen. Sie helfen, Stress zu reduzieren, die Atmung zu vertiefen und in einen Zustand tiefer Entspannung zu kommen.

Dein Körper darf sich regenerieren und dein Baby hört mit. Denn Schwingungen und Rhythmen wirken beruhigend und verbindend, noch bevor Worte entstehen.

Gerade für Mütter, die bereits ein (kleines) Kind haben, ist diese Auszeit etwas ganz Besonderes:
Ein Moment nur für dich. Kein Müssen. Kein Funktionieren. Einfach sein. ✨

Eine Klangreise schenkt dir Raum zum Ankommen, Spüren und Verbinden - mit dir, mit deinem Baby und mit der Ruhe, die im Alltag oft zu kurz kommt.

Mehr Infos gibt's hier:
https://www.energie-zeit.at/klangreise-fuer-schwangere

Alles Liebe zu dir,
Nina 🫶🏼

04/01/2026

Reset für Körper & Nervensystem ✨

Der Jahresanfang fühlt sich für viele Frauen nicht nach Neubeginn an, sondern nach weitermachen. Mit Verantwortung, Erwartungen und dem Gefühl, funktionieren zu müssen.

Und oft bleibt dabei wenig Raum, um wirklich zu spüren, wie müde der Körper geworden oder wie lange das Nervensystem schon angespannt ist.

Die Raindrop Anwendung unterstützt dich dabei, loszulassen, tiefer zu atmen und wieder in einen Zustand von Ruhe und innerer Balance zu finden. 🌿

Zum Abschluss deines Termins entsteht ein kleiner, geschützter Raum, wo du in Ruhe noch eine Tasse Tee trinken,
nachspüren und eine Karte ziehen kannst - nicht als Aufgabe, sondern als liebevollen Impuls für dein neues Jahr. ✨

Ein Reset, der nichts von dir verlangt. Der dich nicht verändern will, sondern dich wieder mit dir selbst verbindet. 🌸

Hier findest du mehr Infos zur Raindrop Anwendung:
https://www.energie-zeit.at/raindrop-anwendung

Dieses kleine Special begleitet alle gebuchten Raindrop Anwendungen im Jänner.

Schenke deinem Nervensystem einen Neubeginn und sichere dir deinen Termin. ✨

Alles Liebe,
Nina 🫶🏽

̈therischeöleanwendung

02/01/2026

Danke für das große Interesse - die Plätze sind vergeben. Melde dich gerne, wenn ich dich auf die Warteliste setzen darf. 🙏🏼

Ein neues Jahr. Ein neuer Blick auf dich. ✨

Der Jahresanfang ist für viele ein Moment des Innehaltens. Vielleicht spürst du den Wunsch, Dinge zu klären, alte Muster zu verstehen oder dir selbst wieder mehr Raum zu geben.

Ich möchte dich dabei begleiten und vergebe aktuell 3 kostenlose Plätze für systemisches Coaching. Jeder Platz umfasst 5 Sitzungen, in denen es um dich geht - um das, was dich bewegt, was dich bremst oder was sich neu ausrichten darf.

Alles darf in deinem Tempo entstehen. 🌸

👉🏼 Wenn du das Gefühl hast, dass dieser Jahresbeginn ein guter Zeitpunkt für Veränderung sein könnte, schreib mir gerne eine private Nachricht.

Hinweis:
Ich befinde mich derzeit in Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin unter Supervision (LSB). Das Coaching ist kostenfrei - eine freiwillige Spende zur Unterstützung meiner Ausbildung ist willkommen, aber selbstverständlich kein Muss. Termine sind entweder online oder in meiner Praxis in Linz Urfahr möglich.

Ich freu mich, von dir zu hören 🌿

Alles Liebe zu dir,
Nina 🫶🏼

̈rveränderung

12/12/2025

✨ GEWINNSPIEL ✨

Wohlfühl-Momente schenken und mit etwas Glück eine Klangmassage für zwei im Wert von 130€ gewinnen.

Verschenke in diesem Jahr Wohlgefühl und innere Ruhe mit einem Wellness-Gutschein 🧘🏻‍♀️

• Klangmassage - sanfte Schwingungen, die Körper und Seele berühren
• Cranio Sacral Balancing - zarte Impulse, die in die Tiefe wirken
• Aroma-Öl-Anwendung - Düfte, die das Herz öffnen und die Sinne verwöhnen

Gutschein ganz einfach online über meine Website bestellen:
https://www.energie-zeit.at/gutschein-bestellen

Für jemanden, der dir am Herzen liegt oder einfach für dich selbst. 🎁

Alles Liebe zu dir,
Nina 🫶🏼

Teilnahmebedingungen:
Jede Person kann nur einmal im Lostopf landen. Der Gewinn kann bis 31.03.2026 eingelöst werden. Eine Barablöse ist nicht möglich. Alternativ kann auch eine Klangmassage 60 Min. für nur eine Person gebucht werden. Der Termin findet in meiner Praxis statt. Der Gewinner wird per Mail verständigt.