Yogaroma

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Schön, dass du da bist und jetzt lass dich von mir auf eine Reise für und mit allen Sinnen mitnehmen.

Das YOGAROMA Gefühl ist ein Gefühl von Wohlbefinden, Harmonie und Selbstliebe.

07/08/2026

💛 RE:CONNECT – 4 Tage, die dich wirklich runterholen

Morgens startest du mit einer aktivierenden Yogaeinheit, die deinen Körper weckt und dein Nervensystem stärkt. Abends begleitet dich eine erdende Praxis zurück in die Ruhe. Dazwischen atmest du auf – bei einer tiefgehenden Breathwork‑Session, Meditationen und achtsamen Ritualen mitten in der Natur.

Im Kräuterworkshop mischst du deine eigenen Produkte für freie Atemwege und lernst Pflanzen kennen, die dich im Alltag unterstützen.
Und zwischendurch?
Gönnst du dir genau das, was dir guttut: Wellness am Teich, Sauna, Lesen, Schlafen, Spazieren, Stille. Du entscheidest, wie viel Gemeinschaft oder Me‑Time du brauchst.

📅 01.–04. Oktober 2026
📍 Biobauernhof Ebenbauer, Waidhofen/Ybbs
🧘‍♀️ Umfassendes Programm beinhaltet: 5 Yogaeinheiten, Breathwork Session, tägliche Meditationen, Kräuterworkshop und ein paar Überraschungen

Sichere dir jetzt einen Platz. Nur wenige Plätze verfügbar, denn es wird eine kleine Gruppe.

Du brauchst keine Vorkenntnisse – alles wird achtsam angeleitet und an deinen Körper angepasst.

Alle Infos & Buchung findest du hier:
https://www.yogaroma.at/retreats/re-connect-retreat/

Du hast Fragen? Dann schreib mir gerne.

Alles Liebe,
Kerstin

11/11/2025

Zurückschalten. Ankommen. Neu ausrichten.

Zwei Abende, die dir im Jahresend-Trubel echte Ruheinseln schaffen – mit Ritualen, Reflexion und einem klaren Fokus auf das, was du ins neue Jahr mitnehmen willst.

Dezember-Termine:
• Magie des Räucherns – 03.12. Wien oder 19.12., Mürzzuschlag
• Night of Rituals – 16.12., Wien

Beide Workshops unterstützen dich dabei, das alte Jahr bewusst abzuschließen und mit klarer Energie weiterzugehen.

Infos findest du auf der Website —> Link in Bio.

25/04/2025

Wusstest du, dass dein Körper den Wechsel der Jahreszeiten genauso spürt wie die Natur selbst?

Wenn die Tage länger werden, steigt auch unser Energielevel – doch oft überfordern wir uns stattdessen mit vollen Kalendern und Dauerstress.

Dabei braucht dein Körper jetzt genau das Gegenteil: Entlastung, Sonne, Bitterstoffe und kleine Routinen, die ihn sanft in den frühen Sommer begleiten.

Und wenn du diesen Übergang bewusst gestalten möchtest, hol dir Ideen und Tipps.
Wann?
📆: Am 10. Mai hast du die Gelegenheit, dir einen ganzen Tag Auszeit zu gönnen – beim Day Retreat in Wien.

Mehr dazu in meiner Bio!
Natürlich, hier sind die Hashtags in einer Zeile mit Umbruch für Instagram:

14/01/2025

Am 25.01. darf ich eine meiner Leidenschaften mit euch teilen - ich nenn es liebevoll DIY in der Hexenküche.

An diesem Tag habe ich gemeinsam mit .imzyklus wieder unser wundervolles DAY RETREAT - ein Tag der sich wie Urlaub anfühlt und obendrein noch ein Booster für deine Gesundheit ist.

DU IM WINTER
25.01.
09:30-17:00
Ort: .community

Alle Infos findest findest du in meiner Bio in den Links

28/11/2024

Besinnlichkeit erLEBEN?
Bei diesem Workshop wirst du mit allen SINNEN erleben, was es heißt zur Ruhe zu kommen, das alte Jahr loszulassen und das neue Jahr mit Wünschen und Visionen zu begrüßen.

Sichere dir jetzt einen Platz für einen der drei Termine:
11.12.- .community in Wien (18:00-20:30)
18.12. - .community in Wieb (18:00-30:30)
21.12. inkl.YOGA EINHEIT
29.12. - Lotus Studio in Mürzzuschlag (17:00-19:30)

06/11/2024

Die Zeit des Rückzugs

Ab dem 31. Oktober so heißt es nach alten Überlieferungen, soll man das Sammeln einstellen und es darf nicht mehr geerntet werden. Mit der Dunkelheit gehen auch die Entschleunigung und die Ruhe einher.

Die Natur macht es uns vor und lädt uns ein, auch nach innen zu schauen und nach dem aktiven Zyklus der Natur nun in einen passiven Rückzug zu gehen.

Mein liebstes Rückzug Ritual: Räuchern

Was ist dein liebstes Ritual? Lass es mir in den Kommentaren da.

Unter allen Kommentaren verlose ich einen PRIMAVERA Raumspray

📆 Das Gewinnspiel endet am 30.11.2024. Keine Barauszahlung, der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 🍀

Foto .at

31/10/2024

Was steckt hinter SAMHEIN, dem Fest, dass diese Nacht gefeiert wird…

Unter dem Namen „Allerheiligen“ oder „Halloween“ ist das keltische Mondfest (Jahreskreisfest), das in der Nacht vom 31. Oktober auf den 1. November gefeiert wird, den meisten bekannt.

Samhain wird auch als Schwellenfest des ausklingenden Sommers und des einbrechenden Winters bezeichnet.

Besonders zu dieser Übergangszeit sind die „Nebelschwaden“ dünn und die Pforten zu der Anderswelt öffnen sich. In dieser Nacht ist die Verbindung mit der Geisterwelt, der Anderswelt und Ahnen möglich. (Allerheiligen)

Wie kannst du diesen besondern Abend erleben?

Zum Beispiel mit Räuchern:

Diese Räuchermischung unterstützt die Themen dieses Festes: Loslassen, Stille, Einkehren und Verwandlung:
Weihrauch, Myrrhe, Pfefferminze, Salbei, Rosmarin, Zedernholz & Wermut

Speichere dir den Post um später die Räuchermischung selbst zu testen.

Foto .at

10/07/2024

Ätherisches Öl für den Sommer - PATCHOULI
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Dieser Duft ist kein typischer und vor allem kein „leichter“ Duft aber definitiv ein großartiges Sommer-Öl.

Die Natur bietet mit diesem ätherischen Öl ein großartiges Anti Insekten Öl das zusätzlich (verdünnt!) auch noch ein tolles Hautöl ist.
Patchouli hat sogar einen leichten Sonnenschutzfaktor (ersetzt im Sommer definitiv nicht die Sonnencreme)
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Welche Wirkung es aufgrund ihrer Biochemie hat & wofür du es genau verwenden kannst findest du im zweiten Bild.
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Kennst du den Duft? Wenn ja - welches Gefühl kommt beim riechen dieses Öls hoch?
Hinterlasse mir gerne einen Kommentar
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Adresse

Brauhausgasse
Mürzzuschlag

Website

http://www.yogaroma.at/

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