CranioSacral Pinzgau

13/10/2026

🥰 Mach mit und fühl in dich hinein! ✨

Nimm dir einen Moment Zeit für dich und sei ganz ehrlich zu dir selbst. Wie zufrieden bist du wirklich mit den verschiedenen Bereichen deines Lebens? Bewerte jeden Bereich auf einer Skala von 0 bis 10 – wobei 0 für „überhaupt nicht zufrieden“ und 10 für „super genial“ steht. 💫

Hier kommen deine 7 Fragen:
1.)👗 Kleidung: Wie zufrieden bist du mit deiner Kleidung? Fühlst du dich wohl, schön und authentisch in dem, was du trägst?

2.) 🥗 Ernährung: Wie zufrieden bist du mit deiner Ernährung? Gibt dir das, was du isst, Energie und ein gutes Gefühl?

3.) ❤️ Beziehungen: Wie zufrieden bist du mit deinen Beziehungen? Fühlst du dich gesehen, verstanden, wertgeschätzt und frei, du selbst zu sein?

4.) 💼 Job: Wie zufrieden bist du mit deinem Job oder deiner beruflichen Situation? Erfüllt dich deine Arbeit, oder kostet sie dich mehr Kraft, als sie dir gibt?

5.) 💪 Kraft und Energie: Wie zufrieden bist du mit deiner eigenen Kraft? Fühlst du dich lebendig, selbstbestimmt und voller Energie?

6.) 😴 Schlaf: Wie zufrieden bist du mit deinem Schlaf? Kannst du gut abschalten, zur Ruhe kommen und erholt in den Tag starten?

7.) 🏡 Zuhause: Wie zufrieden bist du mit deinem Zuhause, deiner Einrichtung und deiner Dekoration? Spiegelt dein Wohnraum dich wider und gibt er dir Geborgenheit und Wohlgefühl?

✨ Und jetzt kommt die spannende Frage:
Hast du in mindestens fünf dieser sieben Bereiche weniger als 6 Punkte vergeben?

Dann lohnt es sich, genauer hinzuschauen! Wo verlierst du deine Energie? Was raubt dir deine Kraft? Lebst du wirklich nach deinen eigenen Bedürfnissen und Werten – oder richtest du dich zu sehr nach den Erwartungen anderer?

Manchmal merken wir gar nicht, wie sehr äußere Einflüsse, alte Gewohnheiten oder die Ansprüche anderer Menschen unseren Alltag bestimmen. Wir funktionieren, passen uns an und vergessen dabei, auf uns selbst zu hören.

Deine Energie ist wertvoll. 💖 Nimm deine Antworten als Einladung, wieder bewusster hinzuspüren, deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und Schritt für Schritt mehr Selbstbestimmung in dein Leben zu bringen.

🌿 Du darfst dein Leben so gestalten, dass es sich für dich richtig anfühlt.
Und jetzt bist du dran: Wie viele Punkte hast du in den sieben Bereichen vergeben?

Schreib es gerne in die Kommentare und lass uns gemeinsam mehr Bewusstsein für unser Wohlbefinden schaffen! ✨

Meld dich auch gerne direkt bei mir und starte mit dem Energiekompass!

Deine Anita Peßenteiner

13/10/2026

30/09/2026

Liebe Beobachterin,
das Jahr 2026 hat bei vielen Menschen einiges in Bewegung gebracht, aufgewirbelt und vielleicht auch neue Fragen entstehen lassen. Jetzt darf wieder mehr Klarheit, Lebenskraft und Wertschätzung in dein Leben einziehen. ✨

Und irgendwie fühlt es sich gerade so an, als hätte dein Weg dich genau zum richtigen Zeitpunkt zum EnergieKOMPASS geführt.

Deshalb möchte ich dich ganz persönlich zu einem Informationsgespräch einladen – in einen Raum, in dem du einfach ankommen, durchatmen und ganz bei dir sein darfst. Ohne Erwartungen und ohne etwas leisten zu müssen.

Einfach du und die Frage:
Was möchte in deinem Leben gerade gesehen, gefühlt und vielleicht neu ausgerichtet werden?
Der EnergieKOMPASS ist für mich weit mehr als ein Mentoring. Es ist eine 15-wöchige Reise zurück zu dir – zu deiner eigenen Wahrnehmung, deiner inneren Kraft und zu dem besonderen Gefühl, auch in bewegten Zeiten bei dir bleiben zu können.

Gemeinsam tauchen wir ein in die faszinierende Welt deiner Energie, deiner G*fühle und deiner inneren Führung. Du lernst, die feinen Signale wahrzunehmen, die dein Körper, deine Emotionen und deine Energie dir schenken, und daraus deinen ganz persönlichen Kompass für dein Leben zu entwickeln.

Auf dieser Reise darf sich lösen, was dich beschwert.
Du darfst Klarheit finden, wo bisher vielleicht Nebel war. Du darfst wieder Vertrauen spüren, wo Zweifel Raum bekommen haben.

Und du darfst entdecken, wie viel Kraft, Lebensfreude und Sanftheit bereits in dir wohnen. 🌿✨

Begleitet wirst du dabei von unseren ChakrenTALKS, G*fühlsTALKS, LebensTALKS und RäucherTALKS – mit besonderen Impulsen, Ritualen, Wahrnehmungsübungen und altem Wissen, das wir auf eine neue und liebevolle Weise für dein heutiges Leben entdecken und nutzen dürfen.

Und weil es so viel mehr zu entdecken gibt, möchte ich dir hier gar nicht alles vorwegnehmen. 🤍

Auf meiner Website findest du alle wundervollen Informationen rund um die 15 gemeinsamen Wochen – was dich erwartet, wie die einzelnen Module aufgebaut sind und welche persönlichen Begleitungen und Extras dich während dieser Reise. Lies in den Kommentaren weiter!....

18/09/2026

🌙 Wenn dein Körper müde ist, aber deine Gedanken noch lange nicht schlafen wollen …

Vielleicht ist es der angespannte Nacken.
Der Kiefer, der einfach nicht loslässt.
Ein gereizter Hals.
Oder dieses diffuse Gefühl, dass dein Körper längst nach Ruhe ruft, während dein Kopf noch weiterdenkt. 🤍

Vielleicht ist es Zeit, weniger zu tun – und mehr zu spüren.

Eine sanfte Craniosacral-Behandlung lädt dich ein, aus dem Alltag auszusteigen und wieder ganz bei dir anzukommen. Achtsame Berührungen können dabei helfen, Spannungen wahrzunehmen, Entspannung zu fördern und dem eigenen Körper wieder bewusst Raum zu geben. 🌿

Und manchmal geht es um noch mehr …

Im energetischen Verständnis steht das Halschakra für Ausdruck, Wahrheit und die Freiheit, dem eigenen Inneren eine Stimme zu geben.

Vielleicht gibt es etwas, das du schon lange fühlst.
Etwas, das du zurückhältst.
Etwas, das gehört werden möchte.

Oder vielleicht brauchst du einfach nur einen Moment, in dem du nichts musst.

✨ Du darfst loslassen.
Du darfst empfangen.
Du darfst einfach sein.

Mach deine Auszeit zu einem kleinen Ritual für dich.
Einen Moment nur für dich. Für deinen Körper. Für deine Ruhe. Für dein Sein.

📩 Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dir selbst wieder Raum zu schenken, schreib mir gerne und vereinbare deinen persönlichen Termin. (Auch als Fernbegleitung buchbar)

Herzlichst Anita Peßenteiner

Hinweis: Craniosacral ist eine komplementäre Methode und ersetzt keine medizinische Abklärung. Bei anhaltenden oder unklaren Beschwerden empfiehlt sich eine ärztliche Abklärung.

17/09/2026

Wenn die Nacht nicht zur Ruhe kommt …
Du bist müde, doch dein Kopf findet keinen Stillstand?

Gedanken kreisen, G*fühle wollen nicht loslassen und dein inneres System bleibt auf „Wach“.

Aus energetischer Sicht kann sich auch ein Ungleichgewicht im Energiefluss zeigen.

Vielleicht fühlt sich dein Körper schwer an, während deine Gedanken ständig weiterlaufen. Vielleicht fehlt das G*fühl von Sicherheit und Verwurzelung – oder es ist einfach Zeit, etwas loszulassen.

Über die Arbeit mit Energie, Chakren und sanften CranioSacral-Impulsen darf wieder mehr Raum für Entspannung entstehen.

✨ vom Kopf zurück in den Körper
✨ vom Festhalten ins Loslassen
✨ von innerer Unruhe zu mehr Ruhe und Zentrierung
✨ wieder bewusster bei dir ankommen

Eine Behandlung kann dir einen geschützten Raum schenken, in dem du nichts leisten und nichts erzwingen musst. Einfach ankommen, wahrnehmen, atmen und loslassen.

Vielleicht ist genau jetzt der Moment, dir selbst diese Zeit zu schenken.

CranioSacral Praxis Anita Peßenteiner
Niedernsill | Salzburgerland

✨ Buche deinen persönlichen, schreib mir direkt.

ICH FREUE MICH AUF DICH, weil ich weiß wie schrecklich es sein kann in der Nacht wach zuliegen

Energetische Anwendungen dienen der Entspannung und persönlichen Gesundheitsvorsorge und ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

14/09/2026

Neustart ins Schuljahr ✓
🌱 Neustart. Neues Schuljahr.
Viel Neues zu lernen. 🎒✨

Nicht jeder muss alles mögen.
Nicht jeder muss alles können.

Und manchmal geht es auch gar nicht darum,
etwas „besser“ zu machen. 💛

Manchmal geht es einfach darum, gut begleitet durch ein oder mehrere Nadelöhre zu kommen. 🫶

Neue Klasse, neue Lehrer:innen, neue Anforderungen, neue Freundschaften – und manchmal einfach ganz schön viel, was gleichzeitig auf einen zukommt. 🌪️📚

Gerade dann darf es auch einmal heißen:
Pause. Durchatmen. Runterkommen.
Bei sich ankommen. 🌿

Eine CranioSacral-Behandlung kann dabei helfen, wieder mehr Ruhe und Entspannung zu finden – für dein Kind oder auch für dich selbst. 🤍

✨ Gönn dir oder deinem Kind eine kleine Auszeit
vom Schuljahres-Trubel.

📩 Buch dir und/oder deinem Kind einen Termin zur Entspannung mittels CranioSacral.

Manchmal ist genau das die Begleitung,
die durch ein kleines Nadelöhr hilft. 🫶🌈

Energiereiche Grüße Anita

Link ist im ersten Kommentar

10/09/2026

✨ Energiegeladen sein heißt, unabhängig zu bleiben. ✨

💪 Energietraining ist kein Hobby, kein Schönheitsideal und keine Option.
Es ist eine Investition in dein erfülltes Leben, deine Gelassenheit und deine Freiheit. 🌿🕊️

❤️ Lebenskraft bedeutet, den eigenen Körper zu tragen,
⚡ Energie für das Leben zu haben
und 🌱 möglichst lange selbstbestimmt zu bleiben.

Für alle. Für ein Leben voller Energie, Kraft und Freiheit. ✨💫

Melde dich gerne für eine Begleitung in deine Lebenskraft.

Energiereiche Grüße Anita

23/07/2026

Es wird immer Menschen oder Situationen geben, die dich bremsen wollen. Warum? Weil Bremsen oft leichter ist, als jemanden dabei zu unterstützen, zu wachsen. 🍃

Doch deine Seele kennt die Richtung. ✨ Sie weiß, dass wahres Wachstum in der Bewegung entsteht. Jeder Schritt, den du mutig und voller Vertrauen gehst, bringt dich näher zu dir selbst. 🌱

Langfristig gewinnt nicht der, der stehen bleibt, sondern der, der seinem Herzen folgt. Denn dort, wo deine Energie fließt, entsteht Fülle, Freude und neues Leben. 💛

💫 Entdecke deine Lebensfreude.
⚡ Spüre deinen Energiefluss.
🌿 Komm in Bewegung – und lass dein inneres Licht die Welt berühren.

✨ Denn dort, wo deine Energie fließt, beginnt das Universum, dich zu unterstützen. 💛

Schritt eins schreib mir schieb deine Lebenskraft an und beeende somit das bremsen!

Ich freue mich auf dich!

Anita Peßenteiner CranioSacral Pinzgau