Nutricentar

Call Directions Website Contact the business

Nutricentar Svaki zalogaj je prilika da unesemo nešto dobro u svoj organizam. Hrana može biti lijek ili otrov.

Oktobar. Mjesec podizanja svijesti o karcinomu dojke. Oktobar je oduvijek bio moj mjesec. Mjesec rođenja, slavlja i rado...
28/10/2026

Oktobar. Mjesec podizanja svijesti o karcinomu dojke.

Oktobar je oduvijek bio moj mjesec. Mjesec rođenja, slavlja i radosti.

Osim datuma rođenja sada je obilježen i datumom operacije.

Prije dvije godine 21. oktobra operisana sam zbog karcinoma dojke.

Ovaj oktobar smo .radanovich odlučile da ga obilježimo i ispratimo plesom.

Pozivamo te da nam se pridružiš u prostoru bez procjenjivanja, očekivanja i potrebe da bilo šta znaš ili umiješ.

Da kroz muziku i pokret osjetiš svoje tijelo, izraziš ono što nosiš u sebi, otpustiš napetost i dopustiš sebi radost.

Ne moraš znati plesati. Ne moraš imati nikakvo iskustvo. Dovoljno je da dođeš takva kakva jesi.

Banja Luka, Jovana Dučića 25
📅 Subota, 31.10.2026.
🕕 18–21 h

💌 Napiši „PLEŠEM“ i poslaćemo ti sve informacije o radionici.

Ako već neko vrijeme osjećaš potrebu da zastaneš, posvetiš vrijeme sebi, povežeš se sa svojim tijelom i doživiš nešto drugačije – ovo je tvoj poziv.

Dođi da zajedno osjetimo koliko života ima u nama.

Ovaj oktobar završavamo plesom. Pridruži nam se! 🙏

23/10/2026
Svježe cijeđene sokove kao dio nutritivnog protokola osmislio je i dokumentovao, da bi prije svega pomogao sebi da se iz...
24/08/2026

Svježe cijeđene sokove kao dio nutritivnog protokola osmislio je i dokumentovao, da bi prije svega pomogao sebi da se izliječi od strašnih migrena od kojih je bolovao kao mladi ljekar, njemački doktor Max Gersona.

Njegov protokol jasno je utvrđen i ima naučnu osnovu, a provodi se više od 100godina, prvo od strane njega samoga, a kasnije, do danas, od strane njegovih nasljednika u okviru Gerson Instituta.

Ovdje su neka od pravila koja se odnose na sokove.


Kodovi za popust Maja5 za 5% na snižene sokovnike i Maja10 za 10% na sokovnike sa punom cijenom.
Sve na www.huromsokovnici.ba.

Prihvatanje ne znači da ti se sviđa ono što se dogodilo.Ne znači da odobravaš.Ne znači da odustaješ.Prihvatanje znači da...
21/08/2026

Prihvatanje ne znači da ti se sviđa ono što se dogodilo.

Ne znači da odobravaš.
Ne znači da odustaješ.

Prihvatanje znači da prestaješ da se boriš sa činjenicom da jeste.

Ovo je moje tijelo.
Ovo je moj ožiljak.
Ovo je moj život sada.

Tek kada prestanemo trošiti snagu na poricanje stvarnosti, možemo je upotrijebiti za iscjeljenje.

Ne moraš voljeti sve što ti se dogodilo.

Ali možeš odlučiti
da zbog toga više ne odbacuješ sebe.

I da to bude tačka oslonca za isjceljenje.

31/05/2025

📺 ZAŠTO SE DEBLJAMO TOKOM POSTA?

Mnogi misle da je post automatski jednak zdravijoj ishrani – ali nije sve "posno" i korisno za vaše tijelo.

🍟 Rafinisana ulja, bijelo brašno, industrijski biljni proizvodi i obilje šećera – to su najčešći "skriveni krivci" viška kilograma tokom posta, čak i kada izbjegavate meso i mliječne proizvode.

👉 zašto biljno ne znači automatski zdravo,
👉 koje greške pravimo tokom posta,
👉 i kako da ne upadnemo u zamku rafinisanog veganskog menija.

👩‍⚕️ Gledajte, saznajte – i jedite sa svjesnošću, a ne iz navike.

24/05/2025

Mast se nekad čuvala "za nedjelju" – danas je imamo na svakom ćošku. 🤷‍♀️
👉Kratki podsjetnik zašto je umjerenost ključ zdravlja.

Pogledaj i razmisli: koliko masti stvarno unosiš?

08/05/2025

Jedno veoma ugodno gostovanje.

19/04/2025

Međutim kao i uvijek, potrebno je dopuniti slagalicu da bismo dobili cijelu sliku.

Jer, Francuzi, osim što jedu masne sireve, maslac i piju alkohol (vino), takođe:

- jedu mnogo povrća i voća
- imaju MANJE PORCIJE
- jedu POLAKO i sa PAŽNJOM, što je možda i navažnije!

Dakle, nije stvar samo u tome ŠTA JEDEŠ, nego i KAKO JEDEŠ.

Jesti polako, u ugodnom društvu i okruženju, SVJESNO i u MIRU važno je za blagostanje i uma i tijela, ali i za dobro varenje.

Francuzi to rade.
I u tome je bit francuskog paradoksa - u svjesnosti, mjeri i tome da posmatramo cijelu sliku, a ne samo jedan izdvojeni dio.

Stvari uvijek treba staviti u kontekst.

Ishranu u kontekst načina života
Pojedinačne namirnice u kontekst cjelokupne ishrane.
Ishranu u kontekst bolesti.
Bolest u kontekst osobe.

Pravilna ishrana ne mora biti komplikovana.Obrok salata je pripremljena od ostataka jučerašnjeg ručka, sjemenki i zelene...
27/11/2024

Pravilna ishrana ne mora biti komplikovana.

Obrok salata je pripremljena od ostataka jučerašnjeg ručka, sjemenki i zelene salate.

Vrijeme pripreme: 5 minuta ✨️

Address

Đure Jakšića 5
Banja Luka
78000

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 20:00

Telephone

+38763397918

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutricentar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nutricentar:

Shortcuts

Share

Category

Nearby health & beauty businesses