Healthy Body & Happy Life

Directions

Healthy Body & Happy Life Health consciousness makes a man healthy and happy

32 teams enter into the knockout stage.  vibe is going to be increased.
29/06/2026

32 teams enter into the knockout stage.
vibe is going to be increased.

28/06/2026

What a goal by messi!!




27/06/2026

āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦāĻžāĻšā§āϚāĻžāϕ⧇ āϕ⧇āύ āĻĒā§‹āϞāĻŋāĻ“ āϟāĻŋāĻ•āĻž āĻ–āĻžāĻ“ā§ŸāĻžāĻŦ⧇āύ??




āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦāĻžāĻšā§āϚāĻžāϕ⧇ āĻĒā§‹āϞāĻŋāĻ“ āϟāĻŋāĻ•āĻž āĻĻāĻŋāύāĨ¤
27/06/2026

āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŦāĻžāĻšā§āϚāĻžāϕ⧇ āĻĒā§‹āϞāĻŋāĻ“ āϟāĻŋāĻ•āĻž āĻĻāĻŋāύāĨ¤

30/03/2026

đŸ”Ĩ āφāϜāϕ⧇āϰ āϏāĻ¤ā§āϝāϟāĻž āϜāĻžāύ⧇āύ? āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻļāϰ⧀āϰāχ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āφāϗ⧇āχ āϏāĻ‚āϕ⧇āϤ āĻĻā§‡ā§Ÿâ€Ļ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āφāĻŽāϰāĻž āĻļ⧁āύāĻŋ āύāĻž!

āĻāĻ•āϟ⧁ āĻ•ā§āϞāĻžāĻ¨ā§āϤ āϞāĻžāĻ—āϛ⧇?
āĻŦāĻžāϰāĻŦāĻžāϰ āĻ āĻžāĻ¨ā§āĻĄāĻž-āĻ•āĻžāĻļāĻŋ āĻšāĻšā§āϛ⧇?
āϚ⧁āϞ āĻĒ⧜āϛ⧇ āĻ…āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦ⧇?

👉 āĻāϗ⧁āϞ⧋ “āϛ⧋āϟ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžâ€ āύāĻžâ€Ļ āĻāϗ⧁āϞ⧋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ SOS signal!

💡 āφāĻŽāϰāĻž āϝāϤāĻĻāĻŋāύ āĻ…āĻŦāĻšā§‡āϞāĻž āĻ•āϰāĻŋ, āϤāϤāĻĻāĻŋāύ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻ­āĻŋāϤāϰ⧇ āĻ­āĻŋāϤāϰ⧇ āĻŦ⧜ āĻšāϤ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇āĨ¤
āφāϰ āĻāĻ•āϏāĻŽā§Ÿ āĻ—āĻŋā§Ÿā§‡ āϏ⧇āϟāĻž āĻŦ⧜ āϰ⧋āϗ⧇ āĻĒāϰāĻŋāĻŖāϤ āĻšā§ŸāĨ¤

📌 āĻŽāύ⧇ āϰāĻžāĻ–āĻŦ⧇āύ:
Prevention is always better than cure!
✅ āϏāĻ āĻŋāĻ• āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ
✅ āύāĻŋ⧟āĻŽāĻŋāϤ āϘ⧁āĻŽ
✅ āĻ…āĻ˛ā§āĻĒ āĻšāϞ⧇āĻ“ āĻāĻ•ā§āϏāĻžāϰāϏāĻžāχāϜ
— āĻāχ ā§ŠāϟāĻžāχ āĻĒāĻžāϰ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻœā§€āĻŦāύ āĻŦāĻĻāϞ⧇ āĻĻāĻŋāϤ⧇āĨ¤

đŸ‘¨â€âš•ī¸ āφāĻŽāĻŋ āĻāχ āĻĒ⧇āĻœā§‡ āύāĻŋ⧟āĻŽāĻŋāϤ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰāĻŦā§‹â€”
âœ”ī¸ āϏāĻšāϜ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āϟāĻŋāĻĒāϏ
âœ”ī¸ āĻ“āώ⧁āϧ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āϕ⧇ āϏāĻ āĻŋāĻ• āϤāĻĨā§āϝ
âœ”ī¸ āϰ⧋āĻ— āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧ⧇āϰ āωāĻĒāĻžā§Ÿ
đŸ’Ŧ āφāĻĒāύāĻŋ āĻ•āĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻžāĻĒāĻžāϰ⧇ āϏāĻŋāϰāĻŋ⧟āĻžāϏ?
👉 āϤāĻžāĻšāϞ⧇ āĻāĻ–āύāχ Follow āĻĻāĻŋāύ āφāϰ āĻĒā§‹āĻ¸ā§āϟāϟāĻž āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĒā§āϰāĻŋ⧟ āĻŽāĻžāύ⧁āώāĻĻ⧇āϰ āϏāĻšā§‡āϤāύ āĻ•āϰ⧁āύ â¤ī¸

🚨 āĻšāĻžāĻŽ (Measles): āϛ⧋āϟ āĻŽāύ⧇ āĻšāϞ⧇āĻ“ āĻŽāĻžāϰāĻžāĻ¤ā§āĻŽāĻ• āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ­āĻžāχāϰāĻžāϏāϜāύāĻŋāϤ āϰ⧋āĻ—!āφāĻŽāϰāĻž āĻ…āύ⧇āϕ⧇āχ āĻ­āĻžāĻŦāĻŋ—āĻšāĻžāĻŽ āϤ⧋ āϛ⧋āϟāĻŦ⧇āϞāĻžāϰ āĻāĻ•āϟāĻž āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āĻ…āϏ⧁āĻ–āĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āĻŦāĻžāϏ...
30/03/2026

🚨 āĻšāĻžāĻŽ (Measles): āϛ⧋āϟ āĻŽāύ⧇ āĻšāϞ⧇āĻ“ āĻŽāĻžāϰāĻžāĻ¤ā§āĻŽāĻ• āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ­āĻžāχāϰāĻžāϏāϜāύāĻŋāϤ āϰ⧋āĻ—!
āφāĻŽāϰāĻž āĻ…āύ⧇āϕ⧇āχ āĻ­āĻžāĻŦāĻŋ—āĻšāĻžāĻŽ āϤ⧋ āϛ⧋āϟāĻŦ⧇āϞāĻžāϰ āĻāĻ•āϟāĻž āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āĻ…āϏ⧁āĻ–āĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āĻŦāĻžāĻ¸ā§āϤāĻŦāϤāĻž āĻšāϞ⧋, āĻāϟāĻŋ āĻ…āĻ¤ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āϏāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻžāĻŽāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻ āĻŋāĻ• āϝāĻ¤ā§āύ āύāĻž āύāĻŋāϞ⧇ āĻŽāĻžāϰāĻžāĻ¤ā§āĻŽāĻ• āϜāϟāĻŋāϞāϤāĻž āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
đŸĻ  āĻšāĻžāĻŽ āϕ⧀?
āĻšāĻžāĻŽ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ­āĻžāχāϰāĻžāϏāϜāύāĻŋāϤ āϰ⧋āĻ—, āϝāĻž āĻŽā§‚āϞāϤ āĻļā§āĻŦāĻžāϏāϤāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰ⧇āϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āĻ›ā§œāĻžā§ŸāĨ¤ āφāĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋ āĻ•āĻžāĻļāĻŋ āĻŦāĻž āĻšāĻžāρāϚāĻŋ āĻĻāĻŋāϞ⧇ āϏāĻšāĻœā§‡āχ āĻ…āĻ¨ā§āϝāĻĻ⧇āϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āϏāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻŽāĻŖ āϘāĻŸā§‡āĨ¤

âš ī¸ āĻ•āĻŋāĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻŦ⧁āĻāĻŦ⧇āύ āĻšāĻžāĻŽ āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇?
āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽ āĻĻāĻŋāϕ⧇ āϞāĻ•ā§āώāĻŖāϗ⧁āϞ⧋ āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āϏāĻ°ā§āĻĻāĻŋ-āĻœā§āĻŦāϰ⧇āϰ āĻŽāϤ⧋:
âœ”ī¸ āĻœā§āĻŦāϰ (ā§§ā§Ļā§§â€“ā§§ā§Ļā§Ē°F āĻĒāĻ°ā§āϝāĻ¨ā§āϤ)
âœ”ī¸ āĻ•āĻžāĻļāĻŋ, āύāĻžāĻ• āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĒāĻžāύāĻŋ āĻĒ⧜āĻž
âœ”ī¸ āĻšā§‹āĻ– āϞāĻžāϞ āĻšā§Ÿā§‡ āϝāĻžāĻ“ā§ŸāĻž
âœ”ī¸ āĻŽā§āϖ⧇āϰ āϭ⧇āϤāϰ⧇ āϛ⧋āϟ āϏāĻžāĻĻāĻž āĻĻāĻžāĻ— (Koplik spots)
👉 ā§Šâ€“ā§Ģ āĻĻāĻŋāύ⧇āϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āϏāĻžāϰāĻž āĻļāϰ⧀āϰ⧇ āϞāĻžāϞ āĻĢ⧁āϏāĻ•ā§ā§œāĻŋ (rash) āĻ›ā§œāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĒā§œā§‡

❗ āĻā§āρāĻ•āĻŋāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ•āĻžāϰāĻž?
ā§Ģ āĻŦāĻ›āϰ⧇āϰ āύāĻŋāĻšā§‡āϰ āĻļāĻŋāĻļ⧁
āϝāĻžāĻĻ⧇āϰ āϟāĻŋāĻ•āĻž āύ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšā§ŸāύāĻŋ
āĻĻ⧁āĻ°ā§āĻŦāϞ āϰ⧋āĻ— āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧ āĻ•ā§āώāĻŽāϤāĻž āϝāĻžāĻĻ⧇āϰ

đŸ’Ĩ āĻšāĻžāĻŽ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ•āĻŋ āĻ•āĻŋ āϜāϟāĻŋāϞāϤāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇?
āύāĻŋāωāĻŽā§‹āύāĻŋ⧟āĻž (āĻĢ⧁āϏāĻĢ⧁āϏ⧇ āϏāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻŽāĻŖ)
āĻĄāĻžā§ŸāϰāĻŋ⧟āĻž
āĻ•āĻžāύ āχāύāĻĢ⧇āĻ•āĻļāύ
āĻŦāĻŋāϰāϞ āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§āϰ⧇ āĻŽāĻ¸ā§āϤāĻŋāĻˇā§āϕ⧇ āϏāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻŽāĻŖ (Encephalitis)

💊 āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻž āϕ⧀?
āĻšāĻžāĻŽā§‡āϰ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻāĻŋāĻˇā§āϟ āϕ⧋āύ⧋ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϟāĻŋāĻ­āĻžāχāϰāĻžāϞ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻž āύ⧇āχāĨ¤ āϤāĻžāĻ‡â€”
âœ”ī¸ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāĻĒā§āϤ āĻŦāĻŋāĻļā§āϰāĻžāĻŽ
âœ”ī¸ āĻĒā§āϰāϚ⧁āϰ āĻĒāĻžāύāĻŋ āĻ“ āϤāϰāϞ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ
âœ”ī¸ āĻœā§āĻŦāϰ āĻ•āĻŽāĻžāύ⧋āϰ āĻ“āώ⧁āϧ (āĻĄāĻžāĻ•ā§āϤāĻžāϰ⧇āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ⧇)
âœ”ī¸ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ A āĻĻ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšā§Ÿ (āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώ āĻ•āϰ⧇ āĻļāĻŋāĻļ⧁āĻĻ⧇āϰ āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§āϰ⧇)
đŸ›Ąī¸ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧāχ āϏāĻŦāĻšā§‡ā§Ÿā§‡ āĻŦ⧜ āϏāĻŽāĻžāϧāĻžāύ
âœ”ī¸ MMR āϟāĻŋāĻ•āĻž (Measles, Mumps, Rubella)
âœ”ī¸ āφāĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāϕ⧇ āφāϞāĻžāĻĻāĻž āϰāĻžāĻ–āĻž
âœ”ī¸ āĻĒāϰāĻŋāĻˇā§āĻ•āĻžāϰ-āĻĒāϰāĻŋāĻšā§āĻ›āĻ¨ā§āύāϤāĻž āĻŦāϜāĻžā§Ÿ āϰāĻžāĻ–āĻž

📌 āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ•āĻĨāĻž:
āĻšāĻžāĻŽāϕ⧇ āĻ•āĻ–āύ⧋āχ āĻšāĻžāϞāĻ•āĻž āĻ•āϰ⧇ āĻĻ⧇āĻ–āĻŦ⧇āύ āύāĻžāĨ¤ āϏāĻŽā§ŸāĻŽāϤ⧋ āϟāĻŋāĻ•āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻ āĻŋāĻ• āϝāĻ¤ā§āύāχ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϕ⧇ āύāĻŋāϰāĻžāĻĒāĻĻ āϰāĻžāĻ–āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤

â¤ī¸ āϏāĻšā§‡āϤāύ āĻšā§‹āύ, āϏ⧁āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāϕ⧁āύāĨ¤

đŸ“ĸ āĻāχ āϤāĻĨā§āϝāϟāĻŋ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧁āĻ¨â€”āĻ•āĻžāϰāĻŖ āϏāĻšā§‡āϤāύāϤāĻžāχ āĻĒāĻžāϰ⧇ āĻœā§€āĻŦāύ āĻŦāĻžāρāϚāĻžāϤ⧇āĨ¤







30/03/2026

đŸŒŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāχ āϏāĻŽā§āĻĒāĻĻ â€” āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āφāĻŽāϰāĻž āĻ•āĻŋ āϏāĻ¤ā§āϝāĻŋāχ āϝāĻ¤ā§āύ āύāĻŋāĻšā§āĻ›āĻŋ?

āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻ¸ā§āϤāϤāĻžā§Ÿ āφāĻŽāϰāĻž āĻ…āύ⧇āϕ⧇āχ āϛ⧋āϟ āϛ⧋āϟ āϞāĻ•ā§āώāĻŖāϗ⧁āϞ⧋ āωāĻĒ⧇āĻ•ā§āώāĻž āĻ•āϰāĻŋ—
āĻŽāĻžāĻĨāĻž āĻŦā§āϝāĻĨāĻž, āĻĻ⧁āĻ°ā§āĻŦāϞāϤāĻž, āϘ⧁āĻŽ āĻ•āĻŽ āĻšāĻ“ā§ŸāĻž, āĻšāϜāĻŽā§‡ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžâ€Ļ
āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āϜāĻžāύ⧇āύ āĻ•āĻŋ?

āĻāχ āϛ⧋āϟ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžāϗ⧁āϞ⧋āχ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇ āĻŦ⧜ āϰ⧋āϗ⧇āϰ āĻļ⧁āϰ⧁āĨ¤
💊 āĻ…āϝāĻĨāĻž āĻ“āώ⧁āϧ āύāĻž āĻ–ā§‡ā§Ÿā§‡ āφāϗ⧇ āĻ•āĻžāϰāĻŖ āϜāĻžāύ⧁āύ
đŸĨ— āϏāĻ āĻŋāĻ• āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āĻ“ āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋ āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤ āĻ•āϰ⧁āύ
💧 āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāĻĒā§āϤ āĻĒāĻžāύāĻŋ āĻĒāĻžāύ āĻ•āϰ⧁āύ
🛌 āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻĻāĻŋāύ ā§Ŧâ€“ā§Ž āϘāĻŖā§āϟāĻž āϘ⧁āĻŽ āϖ⧁āĻŦāχ āϜāϰ⧁āϰāĻŋ
👉 āύāĻŋāĻœā§‡āϰ āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āĻ•āĻĨāĻž āĻļ⧁āύ⧁āύ
👉 āĻĒā§āĻ°ā§Ÿā§‹āϜāύ⧇ āĻĄāĻžāĻ•ā§āϤāĻžāϰ⧇āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āύāĻŋāύ

📌 āĻāχ āĻĒ⧇āĻœā§‡ āφāĻĒāύāĻŋ āĻĒāĻžāĻŦ⧇āύ:
âœ”ī¸ āϏāĻšāϜ āĻ­āĻžāώāĻžā§Ÿ āĻŽā§‡āĻĄāĻŋāϕ⧇āϞ āϤāĻĨā§āϝ
âœ”ī¸ āĻ“āώ⧁āϧ āĻ“ āϏāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāĻŽā§‡āĻ¨ā§āϟ āύāĻŋā§Ÿā§‡ āϏāĻ¤ā§āϝ āϤāĻĨā§āϝ
âœ”ī¸ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āϟāĻŋāĻĒāϏ (Science-based)

â¤ī¸ āĻ­āĻžāϞ⧋ āĻĨāĻžāϕ⧁āύ, āϏ⧁āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāϕ⧁āύ
👉 Follow āĻ•āϰ⧁āĻ¨â€”āύāĻŋāĻœā§‡āϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻžāϰ⧇āϰ āϝāĻ¤ā§āύ āύāĻŋāϤ⧇

Address

Dhaka

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healthy Body & Happy Life posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share