As Safa Inc.

06/10/2026

PCOS নিয়ে আপনার সবচেয়ে বড় প্রশ্নটা কী?

Pregnancy, খাবার, Thyroid, Metformin ছাড়াই PCOS manage করা—PCOS নিয়ে প্রশ্নের শেষ নেই।

আপনার PCOS সম্পর্কিত প্রশ্নটি কমেন্টে লিখুন। হয়তো আপনার প্রশ্নের উত্তর আরও অনেকের জন্যও কাজে লাগবে।

PCOS Checkup করতে চান?
Visit: https://as-safa.com/preventive-health/6ab877ffe2db0973136fe318

🌐 www.as-safa.com

াংলা

05/10/2026

সিঁড়ি দিয়ে উঠলেই বুক ধড়ফড় করে? এটাকে স্বাভাবিক মনে করবেন না। 🫀

হার্টের ঝুঁকি বুঝতে হার্ট অ্যাটাক হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না।
ছোট ছোট লক্ষণকে গুরুত্ব দিন — সময় থাকতেই প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যপরীক্ষা করান।

AUORA Basic Heart Screening

🔬 Sugar F | Lipid Profile | eGFR | Creatinine

💰 অফার মূল্য মাত্র ১,১৫০ টাকা
⏳ Valid till 15th October — সময় কম, সুযোগ নিন!
🏠 বিনামূল্যে হোম স্যাম্পল কালেকশন সহ

হার্টের যত্ন নিন — আজই বুকিং করুন।

📲 BOOK NOW: www.booking.as-safa.com

#হার্টস্ক্রিনিং #হৃদরোগ #বাংলাদেশ

05/10/2026

ইউরিক অ্যাসিড টেস্ট: Gout কি সত্যিই শুধু বড়লোকের রোগ? আজ Test Decode Monday-তে জেনে নিন।

ইউরিক অ্যাসিড কী?
শরীর purine ভাঙলে যে বর্জ্য তৈরি হয়। বেশি জমলে জয়েন্টে সূচের মতো ক্রিস্টাল জমতে পারে। এই অবস্থাকেই বলে gout।

সাধারণ মাত্রা (MedlinePlus):
• নারী: ৩.০–৭.১ mg/dL
• পুরুষ: ৪.০–৮.৬ mg/dL
ল্যাবভেদে সামান্য আলাদা হতে পারে, তাই রিপোর্টে নিজের ল্যাবের reference range দেখুন।

ফলাফল পড়ুন:
🟢 reference range-এর মধ্যে: স্বাভাবিক
🔴 range-এর উপরে (hyperuricemia): ডাক্তারকে দেখান
উঁচু ইউরিক অ্যাসিড মানেই gout নয়। সবার সমস্যা হয় না।

❌ মিথ: Gout শুধু বড়লোকের রোগ।
💡 সত্য: CDC বলছে, যে কেউ gout-এ আক্রান্ত হতে পারেন। পুরুষ, পারিবারিক ইতিহাস আছে এমন মানুষ, এবং উচ্চ BP, ডায়াবেটিস বা ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স থাকলে ঝুঁকি বেশি।

কী বাড়াতে পারে?
• অ্যালকোহল ও চিনিযুক্ত পানীয়
• লাল মাংস ও শেলফিশ
• স্থূলতা ও কিডনির সমস্যা
• পানিশূন্যতা এবং কিছু ওষুধ (যেমন ডাইইউরেটিক)

লক্ষণ (CDC): জয়েন্টে ব্যথা, ফোলা, লালচে ভাব ও গরম লাগা। সাধারণত পায়ের বুড়ো আঙুলে।
ভালো খবর: gout ওষুধ ও জীবনযাত্রার পরিবর্তনে নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।

📅 ইউরিক অ্যাসিড টেস্ট বুক করুন: 01806-441044 | www.as-safa.com

সূত্র: MedlinePlus — Uric Acid Blood Test; CDC — Gout
⚕️ এটি সাধারণ তথ্য, ব্যক্তিগত চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়।

এরপর আপনি কোন টেস্ট বুঝতে চান? কমেন্টে জানান।

#ইউরিকঅ্যাসিড

04/10/2026

our patient’s health data shouldn’t be scattered across multiple screens.

DocDesk One-Click Patient Analysis brings vitals, lab results, medication history, and health trends together in one view—so doctors can understand the bigger picture faster.

One patient. One view. Better clinical decisions.

Join now:
🌐 as-safa.com/doc-desk

02/10/2026

ক্যান্সার কি সেরে যায়? আজকের -তে মিথ আর সত্য আলাদা করি।

❌ মিথ: "ক্যান্সার ধরা পড়া মানেই আর বাঁচার উপায় নেই।"
💡 সত্য: অনেক ক্যান্সার আগে ধরা পড়লে সেরে ওঠার সম্ভাবনা অনেক বেশি।

WHO বলছে, অনেক ক্যান্সারে early diagnosis ও সঠিক চিকিৎসা সুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায়।

উদাহরণ — স্তন ক্যান্সারের ৫ বছরের survival (ACS/SEER, ২০১৫–২০২১):
🟢 প্রথম ধাপে ধরা পড়লে (localized): ৯৯%-এর বেশি
🟡 আশপাশের লিম্ফ নোড বা টিস্যুতে ছড়ালে (regional): ৮৭%
🔴 দূরের অঙ্গে ছড়ালে (distant): ৩২%

অর্থাৎ ফল অনেকটাই নির্ভর করে — কত আগে ধরা পড়ল।

✅ আপনি এখনই যা করতে পারেন:
• অকারণে ওজন কমা, না-সারা ঘা, দীর্ঘদিনের কাশি বা নতুন চাকা/ফোলা অবহেলা করবেন না
• বয়স ও পারিবারিক ইতিহাস অনুযায়ী ডাক্তারের পরামর্শে cancer screening করান
• তামাক এড়ান — WHO বলছে ঝুঁকির কারণ এড়িয়ে প্রায় ৩৮% ক্যান্সার প্রতিরোধ করা যায়

📞 আপনার জন্য কোন screening উপযুক্ত?
www.as-safa.com

সূত্র: WHO Cancer Fact Sheet; ACS/SEER Breast Cancer Survival Rates (US data)
এটি সাধারণ তথ্য, ব্যক্তিগত চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়।

📲 শেয়ার করুন — যিনি ক্যান্সারকে ভয় পান, তাঁকে জানান।
🔜 পরের শুক্রবার: X-Ray ও CT Scan করলে কি সত্যিই ক্যান্সার হয়?

#ক্যান্সারসচেতনতা

01/10/2026

একটি Prescription শুধু টাইপ করা কিছু ওষুধের নাম নয়। এটি একজন রোগীর medical history-এরও একটি অংশ।

As-Safa Inc.-এ আমরা এমন Healthcare Technology তৈরি করছি, যেখানে Prescription হবে secure, connected, compliant এবং ভবিষ্যতের চিকিৎসার জন্য আরও কার্যকর।

Better data. Better continuity. Better healthcare.

Redesigning Healthcare.
Sign Up Today: www.as-safa.com/doc-desk

30/09/2026

কাজের ব্যস্ততার মাঝে এক কাপ কফি হতে পারে নিজের জন্য ছোট্ট একটি বিরতি।

এই International Coffee Day-তে একটু থামুন, পছন্দের কফিটা নিন, আর নিজেকে দিন কিছুটা সময়।

🌐 www.as-safa.com

#স্বাস্থ্যসচেতনতা

30/09/2026

বাংলা ক্যাপশন

অ্যালার্জির কারণে দৈনন্দিন জীবন অস্বস্তিকর হয়ে উঠতে পারে। তবে নিজের Allergy Triggers সম্পর্কে জানা থাকলে উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হতে পারে।

নাক বন্ধ বা দিয়ে পানি পড়া, চোখ দিয়ে পানি পড়া, ত্বকে অস্বস্তি কিংবা ধুলাবালির কারণে সমস্যা—কোন বিষয়গুলো আপনার অ্যালার্জি বাড়ায়, সেদিকে খেয়াল রাখুন।

উপসর্গ চিনুন। Trigger বুঝুন। নিজের যত্ন নিন।

🌐 www.as-safa.com

#অ্যালার্জি #অ্যালার্জিরলক্ষণ #স্বাস্থ্যসচেতনতা

29/09/2026

Your heart works for you every single day. Give it the care it deserves.

Stay active, eat with care, avoid smoking, and keep your BP, blood sugar and cholesterol in check. Small habits can make a big difference to your heart health.

World Heart Day — 29 September 2026
🌐 www.as-safa.com

Redesigning healthcare

28/09/2026

পোষা প্রাণীকে ভালোবাসুন, পাশাপাশি তাদের সুরক্ষাও নিশ্চিত করুন।

পোষা প্রাণীর Rabies Vaccination নিয়মিত নিশ্চিত করুন। কোনো প্রাণীর আচরণ অস্বাভাবিক মনে হলে সতর্ক থাকুন এবং অপ্রয়োজনীয় সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন।

সচেতনতা মানুষ ও প্রাণী—দুজনকেই সুরক্ষিত রাখতে পারে।

World Rabies Day — ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬
🌐 www.as-safa.com

#পোষাপ্রাণী #র‍্যাবিসসচেতনতা