Menovista's

Startpagina
België
Aalst
Menovista's

Routebeschrijving Website

Professionele begeleiding tijdens de (peri) menopauze

18/10/2026

💜 Chronische pijn én de menopauze. Alsof één uitdaging niet genoeg is.

Vandaag, 18 oktober, is het Wereld Menopauzedag. Dit jaar staat chronische pijn centraal.

En terecht. Want bijna 3 op de 4 vrouwen ervaren gewrichts- of spierpijn tijdens de perimenopauze (IMS, 2026).

Maar wat als je al leeft met een chronische aandoening, aanhoudende gezondheidsklachten of een lichaam dat dagelijks extra zorg en energie vraagt?

En daarbovenop de veranderingen van de menopauzetransitie komen?

Twee uitdagingen. Eén lichaam. Een dubbele draaglast.

En precies die realiteit willen we met Menovistas zichtbaarder maken.

💗 Daarom ontwikkelen we binnen ons project Menopauze-in-zicht een groepsmethodiek voor vrouwen bij wie de menopauzetransitie samenvalt met onderliggend lijden.

Een traject waarin informatie, educatie, zelfinzicht en verbondenheid centraal staan. Waar vrouwen ervaringen kunnen delen, beter begrijpen wat er in hun lichaam verandert en handvatten ontdekken om met deze complexe levensfase om te gaan.

Niet omdat we alle klachten kunnen oplossen. Wel omdat kennis, herkenning en ondersteuning vrouwen kunnen helpen om meer grip te krijgen op hun gezondheid en welzijn.

Maar de verantwoordelijkheid mag niet alleen bij de vrouw liggen.

Ook zorgprofessionals willen we ondersteunen om meno-bewuster en levensfasegerichter te handelen.

Want wanneer klachten elkaar overlappen, is het belangrijk om verder te kijken dan één diagnose. De menopauzetransitie verdient een plaats in het bredere gezondheidsverhaal.

Achter de schermen bouwen we hier al geruime tijd aan. Met wetenschappelijke onderbouwing, samenwerking en de ambitie om kennis te vertalen naar concrete, bruikbare ondersteuning.

Tegen Wereld Menopauzedag 2027 hopen we onze eerste ervaringen, inzichten en ontwikkelde instrumenten met jullie te kunnen delen.

💜 Want de menopauze is geen losstaand hoofdstuk in het leven van een vrouw. Ze maakt deel uit van haar hele gezondheidsverhaal.

Menovistas – Van inzicht naar impact in menopauze.

Sara Moens Gezondheidshuis Oostende | Voeding • Hormonen • Balans Poldervroedvrouwen MenopauzeConsulent_Limburg Mieke Schaekers

29/09/2026

🧡 29 september | Wereld Hartdag

Vrouwenharten kloppen anders.

Hart- en vaatziekten presenteren zich bij vrouwen niet altijd volgens het klassieke beeld. Pijn op de borst kan minder uitgesproken zijn. Ook kortademigheid, onverklaarde vermoeidheid, duizeligheid of flauwvallen, misselijkheid en pijn in rug, nek, kaak of bovenbuik kunnen voorkomen.

Bij vrouwen verdient ook coronaire microvasculaire dysfunctie aandacht: de kleine bloedvaten van het hart functioneren minder goed, zonder dat er noodzakelijk een duidelijke vernauwing van de grote kransslagaders aanwezig is.

♀️ Rond de menopauzetransitie verandert het cardiovasculaire risicoprofiel. Een belangrijk moment om extra aandacht te hebben voor preventie en risicofactoren.

🔬 De recente REACT-studie (2026) toont bovendien dat atherosclerose al aanwezig kan zijn terwijl klassieke risicoscores nog relatief laag zijn. Bij vrouwen werd een latere, maar steile toename tijdens de middelbare leeftijd gezien.

👩 Voor vrouwen: ken de signalen.
🩺 Voor professionals: kijk verder dan het klassieke klachtenpatroon.
💼 Voor bedrijven: ook op de werkvloer verdient cardiovasculaire gezondheid bij vrouwen aandacht.

Meer aandacht. Eerder herkennen. Beter voorkomen. 🧡

📚 Bron: REACT Investigators. Prevalence of Silent Atherosclerosis across Adult Life. New England Journal of Medicine, 2026. doi:10.1056/NEJMoa2609059.

Hartgezondheid MicrovasculaireDysfunctie REACT

Anke Jacobus Gezondheidshuis Oostende | Voeding • Hormonen • Balans Ann-Sofie Ameye MenopauzeConsulent_Limburg Mieke Schaekers Sara Moens

21/09/2026

🧠 21 september: Wereld Alzheimerdag

Wist je dat ongeveer 2 op de 3 mensen met Alzheimer vrouw zijn?

Waarom vrouwen vaker getroffen worden, is nog niet volledig opgehelderd. Onderzoek kijkt steeds meer naar factoren die specifiek voor vrouwen relevant kunnen zijn:

🧬 genetische kwetsbaarheid, waaronder APOE-ε4
♀️ hormonale veranderingen rond de menopauzetransitie
🚶‍♀️ leefstijl, waaronder beweging, slaap en voeding
🔬 de mogelijke rol van hormoontherapie

🇧🇪 Ook in België loopt belangrijk onderzoek.
Prof. Herman Depypere en zijn team aan UZ Gent onderzoeken binnen de HRT-AD-studie de relatie tussen menopauze, hormoontherapie en biomarkers die verband houden met de ziekte van Alzheimer.

De antwoorden zijn er nog niet allemaal. Net daarom is verder onderzoek naar Alzheimer bij vrouwen zo belangrijk.

Volg MENOVISTAS voor meer inzichten en weetjes over menopauze en vrouwengezondheid.
Lees je mee? Laat dan even een ❤️ achter. Zo weten we dat je er bent!

Hersengezondheid Sara Moens APOE4 Gezondheidshuis Oostende | Voeding • Hormonen • Balans MenopauzeConsulent_Limburg Mieke Schaekers Anke Jacobus dementiedoeners Ann-Sofie Ameye Alzheimer Liga Vlaanderen Professor Dr. H. Depypere

10/09/2026

📚 ISO 45010 is er. En bij MENOVISTAS zijn we ermee bezig.

Er beweegt heel wat rond vrouwengezondheid op de werkvloer.

Bij MENOVISTAS zijn we achter de schermen volop bezig met menstruatie, moederschap en (peri)menopauze op het werk.

Daar komt nu een belangrijke ontwikkeling bij: ISO 45010:2026, de nieuwe internationale richtlijn rond menstruatie en (peri)menopauze op de werkvloer.

Want het gaat niet alleen over vrouwen die uitvallen.
Ook over vrouwen die blijven doorgaan, terwijl werken soms steeds meer energie vraagt.

Hoe kunnen organisaties daar vroeger oog voor hebben?
En hoe gaan we van bewustwording naar concrete ondersteuning en beleid?

👀 Daar verdiepen we ons bij MENOVISTAS momenteel volop in.

En op 6 oktober in Aalst lichten we alvast een tipje van de sluier tijdens:

Menopauze op de werkvloer – Van taboe naar beleid.

Wordt vervolgd… 🧡💜

MENOVISTAS -KRACHT
Van taboe naar beleid.

Vroedvrouw Anke Sara Moens Ann-Sofie Ameye Gezondheidshuis Oostende | Voeding • Hormonen • Balans

26/08/2026

Vandaag is het Women’s Equality Day. 💜

Gelijkwaardigheid betekent ook gelijke kansen op een gezond leven.

Vrouwengezondheid staat op veel vlakken nog in de kinderschoenen. Lange tijd was het mannenlichaam de norm in medisch onderzoek. Gelukkig komt daar steeds meer beweging in. Stap voor stap groeit de kennis over het vrouwenlichaam en de invloed van hormonen doorheen haar levensloop.

Met MENOVISTAS vzw willen we mee bijdragen aan die verandering: meer kennis, bewustwording en aandacht voor preventieve vrouwengezondheid.

Want vrouwengezondheid verdient aandacht overal: thuis, in de zorg, in de maatschappij én op het werk.

En ook wij zijn achter de schermen met enkele mooie projecten bezig… Hou ons dus zeker in de gaten

Later meer. 💜

MENOVISTAS

Ann-Sofie Ameye Gezondheidshuis Oostende | Voeding • Hormonen • Balans Vroedvrouw Anke MenopauzeConsulent_Limburg Mieke Schaekers Sara Moens

12/08/2026

VAN TABOE NAAR BELEID. En van online connecteren naar elkaar écht ontmoeten. 💗

Onze MENOVISTAS vind je verspreid over Vlaanderen. Elk vanuit hun eigen regio, praktijk en professionele achtergrond, maar verbonden door dezelfde ambitie: vrouwengezondheid beter zichtbaar maken en menopauze structureel op de agenda zetten.

Op dinsdag 6 oktober brengen we die verbinding ook offline tot leven in Aalst.

Ontmoet er onze bestuursleden Sara Moens en Valerie Cogghe.

👉 Sara Moens, founder van Sara Moens– Menocare en actief in Oost-Vlaanderen. Voor deze studiedag is zij bovendien curator en host voor WISE tijdens ‘Menopauze op de werkvloer – Van taboe naar beleid’.

👉 Valerie Cogghe, founder van Gezondheidshuis Valerie Cogghe in Oostende en actief als MENOVISTAS-vertegenwoordiger voor West-Vlaanderen. Ook zij is deze namiddag aanwezig. Spreek ons gerust aan over vrouwengezondheid, menopauze, leefstijl of natuurlijk MENOVISTAS.

Een namiddag waarin vijf perspectieven samen één verhaal vormen:

🏢 Organisatie: Waarom kunnen we menopauze op de werkvloer niet langer negeren?
🏛️ Beleid & normontwikkeling: Wat betekent de ontwikkeling van ISO 45010 voor organisaties?
🧠 Wetenschap: Welke nieuwe inzichten veranderen onze kijk op de menopauzetransitie en het midlife potentieel van vrouwen?
💻 Technologie: Hoe kunnen technologie en data ondersteunen?
🎯 Implementatie: Hoe vertalen we dit naar concrete actie op de werkvloer?

Ben je preventieadviseur, CEO, leidinggevende, HR-professional, betrokken bij welzijn op het werk of gewoon geïnteresseerd?

Kom luisteren. Kom leren. Maar kom vooral ook connecteren.

📍 Utopia Aalst
📅 Dinsdag 6 oktober 2026
🥗 Inclusief netwerklunch
🎓 Studiedag rond ISO 45010 en menopauzebeleid op de werkvloer

👉 Schrijf je in via WISE:
https://www.getwise.be/nl/nieuws/menopauze-op-de-werkvloer (zie link in bio)

En zie je Sara of Valerie? Zeg vooral hallo. 👋

Want van taboe naar beleid gaan we niet alleen. Dat doen we samen.

Preventie WelzijnOpHetWerk HR WISE
Gezondheidshuis Oostende | Voeding • Hormonen • Balans Ann-Sofie Ameye Vroedvrouw Anke Sara Moens

22/07/2026

🧠 Wereld Breindag | Het vrouwenbrein verdient aandacht.

Vergeetachtigheid. Woorden die niet meer komen. Concentratieproblemen. Het gevoel dat je jezelf niet meer herkent.

Veel vrouwen denken meteen aan stress, burn-out of zelfs beginnende dementie. En net daar begint vaak het sneeuwbaleffect.

Je gaat piekeren.
Je wordt ongerust.
Je gaat nog harder op je klachten letten.
Stress neemt toe.
En net die stress kan cognitieve klachten verder versterken.

💜 Wat veel vrouwen niet weten? Tijdens de (peri)menopauze ondergaat het vrouwenbrein een ingrijpende hormonale transitie. Dat betekent niet dat er “iets mis is” met je. Wel dat je brein zich aanpast aan een nieuwe hormonale realiteit.

Daarom is het zo belangrijk om niet alleen met je klachten te blijven rondlopen.

Een gediplomeerde menopauzeconsulent helpt je om:
✔️ je klachten in de juiste context te plaatsen;
✔️ inzicht te krijgen in wat er gebeurt;
✔️ onnodige angst en onzekerheid te doorbreken;
✔️ samen een plan op maat uit te werken om je breingezondheid te ondersteunen.

En er is nog zoveel dat we willen ontdekken.

Daarom steunt Menovista’s ook wetenschappelijk onderzoek zoals FEMBRA, onder leiding van dr. Patricia Clement, dat onderzoekt hoe hormonale veranderingen het vrouwenbrein beïnvloeden. Hoe meer we weten, hoe beter we vrouwen kunnen begeleiden.

🧡 Herkenning is de eerste stap naar geruststelling. Begrijpen is de eerste stap naar herstel.

Want jouw brein verdient kennis, geen twijfel.

Breingezondheid Menovistas Menopauzeconsulent FEMBRA Women’sHealth Perimenopauze MenopauseAwareness Patricia Clement FEMBRA

13/06/2026

💜 Vandaag is het Dag van de Vrouwengezondheid.

Vandaag zijn de MENOVISTA’S aanwezig op de Dag van de Vrouwengezondheid van Voices for Women in Utrecht.

Een inspirerende dag waarop vrouwengezondheid, kennisdeling en verbinding centraal staan. Samen met zorgprofessionals, ervaringsdeskundigen en organisaties zetten we ons in voor meer aandacht, begrip en erkenning voor de gezondheid van vrouwen.

Want vrouwengezondheid verdient aandacht. Niet alleen vandaag, maar elke dag. 💜

Menopauze Hormonen WomenHealth
.menocare

10/06/2026

Infoavonden voor huisartsen in Koksijde 🙌

19/04/2026

Niks te “sjjjjt”… dit roepen we luid van de daken 📣
Wij zijn zó trots op onze Menovista-vriend Filip De Groeve! Samen met co-auteur Anneke Valk won hij met Zwijgverzuim de award voor Managementboek van het Jaar (NL) 🏆

En nee, dit is niet het zoveelste menopauzeboek met een nieuw jasje en oude inhoud. Dit is een échte gamechanger. 💥
Wedden dat uitgeverijen zich nu achter de oren krabben dat ze dit pareltje hebben laten liggen?

Eén ding is zeker: voor deze twee knappe koppen zal het voortaan aanschuiven worden.
En wij Menovista’s? Wij hopen vooral dat ze nog láng niet zijn uitverteld, noch uitgeschreven… ✍️🔥

.menocare

Adres

Molenstraat 51
Aalst
9300

Website

http://www.menovistas.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Menovista's nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.