MSD mosan

19/10/2026

🎀 Octobre Rose : aujourd’hui, 19 octobre, on parle de VOUS.

Dans mes tournées, je vois chaque jour des femmes courageuses. Des patientes en traitement, des guerrières en rémission, des mamans, des grands-mères, des amies.

Et je vois aussi celles qui repoussent le rendez-vous. « Je n’ai pas le temps. » « Ça ira. » « J’ai peur de savoir. »

Je vous le dis avec tout mon cœur d’infirmière :
👉 Détecté tôt, le cancer du sein se soigne dans la grande majorité des cas.

Alors aujourd’hui, je vous demande 3 petits gestes :
✅ Prenez rendez-vous pour votre dépistage (mammographie, examen clinique)
✅ Pensez à l’autopalpation
✅ Envoyez ce message à une femme que vous aimez

💬 Dites-moi en commentaire : à qui dédiez-vous ce post ? Je lis chaque message.

Partagez pour sauver peut-être une vie. 💗

17/10/2026

🫀 Aujourd’hui, 17 octobre, c’est la Journée mondiale du don d’organes et de la greffe.

Dans mes tournées, je rencontre des patients qui attendent une greffe depuis des mois, parfois des années. Je vois l’attente, la fatigue, l’espoir qui tient à un fil. Et je vois aussi ce que change une greffe : une vie qui reprend.

En Belgique, chacun est donneur d’organes par défaut… sauf si on s’y est opposé de son vivant.

Mais voici la vraie question : vos proches savent-ils ce que vous souhaitez ?

Au moment décisif, c’est la famille qui se souvient, qui confirme, qui porte la décision. Une conversation de 5 minutes aujourd’hui peut sauver jusqu’à 8 vies demain.

👉 Parlez-en ce soir à table.
👉 Partagez ce post pour que d’autres en parlent aussi.
👉 Taguez une personne avec qui vous avez envie d’en discuter.

Un geste simple. Un impact immense. 💚

12/10/2026

🩸 Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de la thrombose. Et si ça vous concernait ?

Une jambe qui gonfle d’un seul côté. Une douleur dans le mollet. Un essoufflement soudain.
Ce ne sont pas « juste de la fatigue » ou « une mauvaise nuit ». Ça peut être une thrombose.

⚠️ Les signes à ne jamais ignorer :
🔴 Jambe gonflée, chaude, rouge ou douloureuse
🔴 Douleur au mollet qui s’aggrave à la marche
🔴 Essoufflement brutal, douleur thoracique → appelez le 112 immédiatement

👵 Plus à risque : personnes âgées, alitées ou opérées récemment, longs trajets, tabac, surpoids, cancer, grossesse, pilule contraceptive.

💪 Ce que vous pouvez faire dès aujourd’hui :
✅ Bougez régulièrement (marchez, faites rouler vos chevilles)
✅ Buvez suffisamment
✅ Respectez vos traitements anticoagulants
✅ Faites mettre vos bas de contention si prescrits

👩‍⚕️ En tant qu’infirmière à domicile, je vois chaque semaine à quel point la prévention change tout.
Un doute ? Parlez-en à votre médecin, ou contactez-moi en message privé.

📤 Partagez ce post : il peut sauver quelqu’un de votre entourage.
👇 Taguez un proche qui doit le lire.

10/10/2026

💬 « Ça va ? » Vous l’avez dit aujourd’hui. Mais l’avez-vous vraiment écouté ?

Dans mes tournées, je soigne des plaies, je fais des injections, je prends des tensions…
Mais ce qui soigne le plus, c’est souvent les 5 minutes où je m’assieds et où j’écoute. 🫶

Aujourd’hui, 10 octobre, c’est la Journée mondiale de la santé mentale.

Ce que je vois chez mes patients, et parfois chez leurs proches :
🔹 La solitude qui pèse
🔹 L’épuisement des aidants
🔹 Les « je ne veux pas déranger »
🔹 Les larmes qu’on cache derrière un sourire

Alors aujourd’hui, un petit défi : appelez quelqu’un que vous n’avez pas eu au téléphone depuis longtemps. Juste pour demander « Comment tu vas, vraiment ? ».

Et si c’est vous qui n’allez pas bien : ce n’est pas une faiblesse d’en parler.
📞 Télé-Accueil : 107 (24h/24)
📞 Centre de Prévention du Su***de : 0800 32 123

👇 Taguez une personne qui prend toujours soin des autres et qui mérite qu’on prenne soin d’elle.
Partagez pour que ce message arrive à celles et ceux qui en ont besoin. 💚

07/10/2026

🎀 Octobre Rose : et si on parlait de ce qu'on n'ose pas dire ?

Dans mon métier, je vois des femmes courageuses tous les jours. Mais il y en a une que je vois trop rarement dans mon salon de soins : celle qui remet son dépistage "à plus t**d".

En Belgique, 1 femme sur 9 sera touchée par un cancer du sein. Détecté tôt, il se soigne dans la grande majorité des cas.

👉 Vous avez entre 50 et 69 ans ? Le dépistage est gratuit et vous recevez une invitation par courrier. Ne la mettez pas dans la pile "je verrai plus t**d".
👉 Vous avez moins de 50 ans ? Palpez-vous, regardez-vous, et parlez-en à votre médecin au moindre doute.

💬 Taguez une femme que vous aimez (maman, sœur, amie, voisine). Ce simple message peut lui sauver la vie.

Et si vous avez besoin d'un soin, d'un pansement ou d'un accompagnement à domicile, je suis là. 💗

01/10/2026

🧓💙 Aujourd'hui, c'est la Journée internationale des personnes âgées.

Mais pour moi, c'est tous les jours.

Chaque matin, je frappe à une porte. Et derrière cette porte, il y a :
☕ Un café qui refroidit parce qu'on a parlé trop longtemps
📸 Des photos de famille qu'on me montre avec fierté
😂 Des histoires de 1960 qui me font toujours rire
🤝 Un « merci, à demain » qui vaut tous les salaires du monde

Parfois, je suis la seule personne qu'ils voient de la journée. Alors je ne fais pas que des soins : je prends le temps d'écouter.

Nos aînés ne demandent pas grand-chose. Juste qu'on pense à eux. 💙

👇 Dites-moi en commentaire : quel est le souvenir le plus précieux que vous avez avec un grand-parent ou un aîné ?

📲 Partagez ce post pour rappeler à vos proches d'appeler leurs parents et grands-parents aujourd'hui.



--

23/09/2026

😴🦵 Vos jambes vous empêchent de dormir ? Ce n'est PAS "dans votre tête".

Aujourd'hui, 23 septembre, c'est la Journée internationale de la maladie de Willis-Ekbom, aussi appelée syndrome des jambes sans repos.

Chez vos patients, dans votre famille, peut-être chez vous, ça ressemble à ça :
👉 Des fourmillements, des tiraillements, une envie irrépressible de bouger les jambes
👉 Surtout le soir et la nuit, quand on est au repos
👉 Un soulagement quand on marche… mais des nuits hachées et une fatigue énorme le lendemain

Et pourtant, beaucoup de gens n'en parlent jamais : "c'est l'âge", "c'est le stress", "j'ai l'habitude".

💡 Ce que je vois sur le terrain : en tournée, je remarque souvent des patients épuisés, qui dorment mal, sans savoir que leurs symptômes ont un nom, et qu'il existe des pistes pour les soulager.

✅ Un bilan (carence en fer, médicaments, hygiène de sommeil…) peut vraiment changer les choses. Parlez-en à votre médecin traitant.

🔁 Partagez ce post : il aidera peut-être quelqu'un qui passe ses nuits à se tourner dans son lit.
💬 Dites-moi en commentaire : vous connaissez quelqu'un qui en souffre ? 👇

21/09/2026

🧠 « Elle m'a demandé 4 fois si j'avais bien fermé la porte. »

Ce jour-là, la fille de Madame L. a compris que quelque chose changeait.

Aujourd'hui, 21 septembre, c'est la Journée Mondiale Alzheimer. Et je voulais partager avec vous les 5 signes que je repère le plus souvent chez mes patients à domicile 👇

1️⃣ Oublier des informations récentes (mais se souvenir de 1975 dans le détail)
2️⃣ Répéter la même question à quelques minutes d'intervalle
3️⃣ Ranger des objets à des endroits inhabituels (les clés au frigo…)
4️⃣ Perdre le fil d'une conversation ou chercher ses mots
5️⃣ Se désintéresser d'activités jusque-là adorées

⚠️ Un oubli n'est pas une maladie. Mais un diagnostic précoce change tout : il permet d'adapter le domicile, d'anticiper, et surtout de gagner des mois de qualité de vie.

💙 Aux aidants proches qui lisent ceci : vous n'êtes pas seuls. Le maintien à domicile est possible, avec le bon accompagnement.

👉 Partagez ce post. Il touchera peut-être quelqu'un qui, en ce moment, se pose des questions sur son papa ou sa maman.

17/09/2026

Ce jeudi,c'est la Journée mondiale du don de moelle osseuse. 🧬

Dans mon métier, je vois des patients se battre chez eux, entourés des leurs. Certains attendent une greffe. Et cette greffe dépend d'un inconnu, quelque part, qui a un jour accepté de s'inscrire au registre.

Ce que beaucoup ignorent :
✅ L'inscription se fait par une simple prise de sang
✅ Le don se fait dans 80 % des cas par les veines, comme un don de plaquettes
✅ Vous ne serez peut-être jamais appelé… mais si vous l'êtes, vous serez la seule personne compatible au monde pour quelqu'un

1 patient sur 4 trouve un donneur dans sa famille. Les 3 autres comptent sur nous.

19/06/2026