27/10/2026
Vous n'avez pas changé vos habitudes. Pourtant votre silhouette n'est plus la même. La taille s'épaissit, le ventre prend de la place, les cuisses et les hanches se redistribuent différemment.
Ce n'est pas un manque de discipline. C'est la ménopause.
La chute des œstrogènes modifie profondément la répartition des graisses. Elles migrent des hanches et des cuisses vers l'abdomen. Simultanément, la masse musculaire diminue naturellement et la peau perd en fermeté faute de collagène.
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