Pharmacie Francart

26/10/2026

🧬 Coenzyme Q10 : Ce que la science nous apprend sur cette molécule essentielle

Aussi appelée Ubiquinone (du latin ubique, signifiant « partout »), la Coenzyme Q10 est une molécule liposoluble indispensable au fonctionnement optimal de nos cellules.

Pourtant, sa production diminue naturellement avec l'âge... mais aussi lors de certains traitements médicamenteux comme la prise de statines. 💡

Voici un éclairage scientifique sur son rôle et son intérêt clinique :

🔬 1. La centrale énergétique cellulaire (Mitochondrie)
Le CoQ10 est un cofacteur clé de la chaîne respiratoire mitochondriale. Il intervient directement dans la synthèse de l'ATP (adénosine triphosphate), la principale source d'énergie chimique utilisée par toutes nos cellules (particulièrement celles du cœur et des muscles).

🛡️ 2. Un puissant antioxydant liposoluble
Il protège les membranes cellulaires et les lipoprotéines (comme le LDL) contre la peroxydation lipidique induite par le stress oxydatif, préservant ainsi l'intégrité tissulaire et vasculaire.

💊 3. Le lien crucial avec les statines (Inhibiteurs de la HMG-CoA réductase)
Les statines sont largement prescrites pour réduire le cholestérol en bloquant l'enzyme HMG-CoA réductase (la voie du mévalonate).

⚠️ Le problème : Cette même voie métabolique est responsable de la synthèse du cholestérol ET de la Coenzyme Q10 !

En bloquant cette voie, les statines réduisent le taux de cholestérol, mais peuvent aussi diminuer les niveaux sanguins et musculaires de CoQ10 de 20 % à 50 %.

Cette baisse est fréquemment associée aux effets secondaires musculaires des statines (myalgies, crampes, faiblesse musculaire).

✅ L'intérêt de la supplémentation :
Plusieurs études cliniques suggèrent qu'un apport ciblé en CoQ10 (ou sous sa forme active, l'Ubiquinol) permet de restaurer les concentrations cellulaires et d'atténuer l'inconfort musculaire lié aux statines, améliorant ainsi la tolérance au traitement.

🫀 Autres applications soutenues par la recherche :

Insuffisance cardiaque & Cardiologie : Amélioration de la fonction contractile du myocarde et réduction du stress oxydatif vasculaire.

Soutien neuroprotecteur : Protection des neurones face aux dommages oxydatifs.

📍 Votre Pharmacie Francart à Souvret
Pour un conseil personnalisé, parlons-en ensemble.

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22/10/2026

✨ **NOUVEAUTÉ AVÈNE : HYALURON ACTIV PROCEDURE – SÉRUM PEELING** ✨

**Et si votre peau retrouvait tout son éclat ?**

Découvrez la nouvelle génération de soins dermo-esthétiques signée Avène, inspirée des techniques de peeling professionnel ! 💙

🔬 **Une formule experte à triple action :**
• **10 % d’acide glycolique** : stimule le renouvellement cellulaire et affine le grain de peau.
• **0,05 % de rétinal** : aide à corriger l’apparence des rides.
• **0,2 % d’acide hyaluronique** : hydrate la peau et améliore son élasticité.

✨ **Résultat :** une peau plus lisse, un teint plus lumineux et une texture cutanée visiblement améliorée.

💎 Utilisé régulièrement, ce sérum offre une action resurfaçante à domicile, avec une efficacité comparable à celle de 3 séances de peeling professionnel selon les études du laboratoire.

🌿 **Sans parfum et formulé à 86 % d’ingrédients d’origine naturelle**, il s’intègre dans une routine anti-âge ciblée.

📍 **Envie de découvrir cette innovation Avène ?**
Passez à la pharmacie : nous vous conseillerons pour intégrer ce soin à votre routine beauté et l’utiliser de manière adaptée à votre peau.

16/10/2026

21/08/2026

💡Le rôle de la Vitamine D dépasse largement celui de fixateur de calcium au niveau des os. ☀🦴

📖Des études récentes démontrent maintenant son influence dans :

La santé cardiovasculaire et la tension.🧡
La régulation de l'immunité.🛡
La protection de la barrière intestinale et du microbiote.🦠
La force musculaire.💪
Le ralentissement du vieillissement cellulaire...🧬

Et même sur la mortalité de certains cancers.

Envie d'en savoir plus ? N'hésitez pas à nous questionner lors de votre prochaine visite !🙋

11/08/2026

🏃Vous aussi vous participez au Trail de Courcelles ?

Nouveau dans notre gamme sport : ENERGY+ gel en stick au goût fraise.🍓

Après l'hydratation avec les comprimés Hydro+ voici une solution d'apport d'énergie pendant vos séances d'entrainements ou vos courses : 15 grammes de glucides, BCAA et Vitamine C le tout en unidose facile à mettre en poche ! 💪⚡

Pas encore inscrit au Trail de Courcelles ?

Foncez sur : https://www.goaltiming.be/courses/b5bd8050-6653-11f1-a636-e39455cb1ede 📋

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06/08/2026

A vos baskets !!! 🏃👟🥇

🚨 OUVERTURE DES INSCRIPTIONS DÈS À PRÉSENT ! 🚨

🎽 Réservez votre place au plus vite pour le tout premier Trail de Courcelles ! Les places sont ouvertes… à vous de relever le défi !

🌿 Le samedi 19 septembre, venez vivre une expérience unique au cœur de Courcelles. Entre chemins nature, paysages remarquables et découverte de l’ancien site minier de Souvret, cette première édition s’annonce comme un rendez-vous incontournable pour les amoureux de la course à pied.

🏅 Des parcours pour tous les niveaux :
👧 Kid Run : 850 m
🏃 6 km
🏃‍♀️ 9 km
🏃‍♂️ 18 km

Que vous soyez débutant, coureur confirmé ou simplement à la recherche d’une activité conviviale à partager en famille ou entre amis, il y a un parcours fait pour vous.

📅 Rendez-vous le samedi 19 septembre à partir de 13h00.

📲 Toutes les informations sont disponibles via le QR code de l’affiche ainsi que sur Goal Timing (lien en commentaire). Les inscriptions sont officiellement ouvertes : ne tardez pas à réserver votre dossard !

☎️ Renseignements : 071/49.56.32

Nous vous attendons nombreux pour faire de cette première édition du Trail de Courcelles un véritable succès !

Caroline Taquin Députée Bourgmestre
Joël Hasselin , Echevin des Sports et de la Culture
Le Collège communal
Trail & Nature Aventure
Courcelles Sports Attitude

06/08/2026

💡Le saviez-vous ? Le soleil et votre peau : Suite et fin ! ☀🕶

8. La peau possède des mécanismes naturels de réparation… mais ils ont leurs limites
Après une exposition solaire, les cellules réparent une partie des lésions de l'ADN. Si les expositions sont répétées ou trop intenses, ces réparations deviennent incomplètes, favorisant l'accumulation de mutations. 🧬

9. Certains médicaments rendent la peau beaucoup plus sensible au soleil
Des antibiotiques, anti-inflammatoires, diurétiques, rétinoïdes ou encore certains traitements contre l'acné peuvent provoquer des réactions de photosensibilisation parfois importantes. 💊

10. La vitamine D ne nécessite pas des heures d'exposition
Chez la plupart des personnes, quelques minutes d'exposition des bras et du visage plusieurs fois par semaine suffisent en période ensoleillée. Au-delà, les bénéfices n'augmentent pas, alors que les dommages cutanés, eux, continuent de s'accumuler. 🌞

☀️ Le soleil est indispensable à notre bien-être, mais une exposition intelligente est essentielle pour préserver la santé de votre peau.

🧴 Pensez à appliquer une protection solaire adaptée, à renouveler l'application toutes les deux heures et après chaque baignade, à porter un chapeau et des lunettes de soleil, et à éviter les expositions entre 12 h et 16 h.

👉 Votre pharmacien est à votre disposition pour vous aider à choisir la protection solaire la plus adaptée à votre peau et à vos activités.

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29/07/2026

💡Le saviez-vous ? Le soleil et votre peau : Episode 2 !☀🕶

4. Les coups de soleil de l'enfance laissent une empreinte durable
Quelques coups de soleil sévères pendant l'enfance ou l'adolescence augmentent significativement le risque de développer un mélanome à l'âge adulte.

5. Les UVA sont présents toute l'année
Contrairement aux UVB, les UVA gardent une intensité relativement constante, même en hiver. C'est pourquoi la peau continue de vieillir sous leur effet tout au long de l'année.

6. Le sable, l'eau et la neige augmentent l'exposition aux UV
Le sable réfléchit environ 15 à 25 % des UV, l'eau jusqu'à 10 %, tandis que la neige peut en réfléchir jusqu'à 80 %. On reçoit donc des UV à la fois directement et par réflexion.

7. Une crème solaire n'autorise pas à rester plus longtemps au soleil
La protection solaire réduit une partie des dommages, mais ne les supprime pas. Une exposition prolongée augmente malgré tout les risques de vieillissement cutané et de cancer.

Envie de connaitre la suite ? Likez 👍 et abonnez-vous 😉

☀️ Le soleil est indispensable à notre bien-être, mais une exposition intelligente est essentielle pour préserver la santé de votre peau.
🧴 Pensez à appliquer une protection solaire adaptée, à renouveler l'application toutes les deux heures et après chaque baignade, à porter un chapeau et des lunettes de soleil, et à éviter les expositions entre 12 h et 16 h.
👉 Votre pharmacien est à votre disposition pour vous aider à choisir la protection solaire la plus adaptée à votre peau et à vos activités.

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27/07/2026

💡Le saviez-vous ? Le soleil et votre peau : Episode 1 ! 🌞🕶

1. Les UVA traversent les vitres 🏠
Même à l'intérieur d'une voiture ou derrière une fenêtre, les rayons UVA atteignent votre peau. Ils sont les principaux responsables du vieillissement cutané prématuré et contribuent également au risque de cancers de la peau.

2. Jusqu'à 80 % des UV traversent les nuages ☁☁☁
Une journée grise n'est pas synonyme de protection. Les rayons UV continuent d'atteindre votre peau, même lorsque le soleil est caché.

3. Le bronzage est un mécanisme de défense
Contrairement à une idée reçue, le bronzage n'est pas un signe de bonne santé. Il traduit une réaction de protection de la peau face à des dommages causés à l'ADN des cellules.

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☀️ Le soleil est indispensable à notre bien-être, mais une exposition intelligente est essentielle pour préserver la santé de votre peau.

🧴 Pensez à appliquer une protection solaire adaptée, à renouveler l'application toutes les deux heures et après chaque baignade, à porter un chapeau et des lunettes de soleil, et à éviter les expositions entre 12 h et 16 h.

👉 Votre pharmacien est à votre disposition pour vous aider à choisir la protection solaire la plus adaptée à votre peau et à vos activités.

22/07/2026

Et si l'on prenait soin du cheveu, sur toute sa longueur ?💜

Bonne nouvelle : la gamme capillaire La Rosée a été entièrement reformulée pour vous offrir une expérience encore plus naturelle, sensorielle, efficace et engagée.

Des textures à tomber, des odeurs délicates qui s'attardent sur votre chevelure. Des cheveux hydratés, nourris ou purifiés selon VOS besoins !

Une routine à 99% d'origine naturelle et toujours rechargeable . 🌿