29/10/2026
Neusspray gebruiken? Zo doe je het juist!
💧 Snuit eerst zachtjes je neus.
👃 Houd je hoofd lichtjes naar voren.
↗️ Richt de spray naar de buitenkant van je neus, weg van je neustussenschot.
🌬️ Adem zachtjes in terwijl je sprayt. Niet hard opsnuiven!
Let op: gebruik ontzwellende neussprays niet langer dan 5 dagen na elkaar zonder advies.
Anders kan je neus net méér verstopt raken.