Au fil de soi

08/11/2026

🍂 En ce dimanche de novembre, osons nous laisser porter…
Profiter de l’instant, savourer les petits bonheurs et laisser la vie nous surprendre. 🤎

07/11/2026

❤️‍🩹 Parfois, certaines blessures restent présentes même lorsque les événements appartiennent au passé.

⚖️ Elles peuvent peser sur notre quotidien, nos relations et notre façon d’avancer…

🌱 Il n’est pas toujours facile de s’en libérer seul-e et il n’est pas nécessaire de tout porter sans aide.

💝 S’accorder un moment pour soi, déposer ce qui pèse, accueillir ce qui se vit encore en nous et retrouver peu à peu son équilibre… c’est aussi prendre soin de soi.

✨ A travers la kinésiologie, je vous accueille avec bienveillance, à votre rythme si vous souhaitez vous offrir cette parenthèse pour vous…

🌈 Au Fil de Soi à Dottignies
L’écho de Soi - Le fil vers Soi
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06/11/2026

🎁 Et si pardonner c’était avant tout se libérer ?

🌿 On associe souvent le pardon au fait d’excuser l’autre, de comprendre ses actes voire de lui redonner une place dans notre vie ou dans notre cœur…

Mais pardonner ne signifie pas oublier, minimiser ou accepter ce qui nous a fait souffrir.

⚖️ C’est parfois simplement décider de ne plus porter ce qui ne nous appartient pas.

Rendre à l’autre sa part de responsabilité, ses choix et ses actes.

Ne plus laisser une blessure, une injustice ou une parole continuer à prendre toute la place en soi.

⛓️‍💥 Pardonner, ce n’est pas donner raison à l’autre. Ce n’est pas non plus devoir renouer le lien ou reprendre une relation.

👀 C’est reconnaître ce qui s’est passé, accueillir ce que cela a provoqué en nous puis choisir de ne plus laisser cette histoire nous alourdir.

🩶 Certaines expériences nous marquent, nous bousculent et nous apprennent. Elle font partie de notre histoire, mais elles n’ont pas à définir la suite de notre chemin…

🌸 Pardonner, c’est parfois déposer le poids du passé pour avancer plus léger.



💫 Au Fil de Soi
L’écho de Soi - Le fil vers Soi

05/11/2026

04/11/2026

🌿 Vous pouvez également retrouver Au Fil de Soi sur Instagram.
N’hésitez pas à m’y rejoindre si vous préférez ce réseau 😊

https://www.instagram.com/aufildesoi.kinesiologie?exln=dThjaWEwMmZtNW5w&utm_source=qr

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03/11/2026

Le Fil des souvenirs…🩶

Il y a des liens que l’absence ne peut effacer.

Un deuil, une séparation, une absence…
Autant de bouleversements qui laissent un vide et rendent difficile le chemin pour retrouver ses repères.

🌪️Quand la vie change, il n’est pas toujours facile de trouver sa place dans cette nouvelle réalité.
Et lorsque la tristesse, le manque ou d’autres émotions prennent beaucoup de place, avancer et retrouver un nouvel équilibre peut sembler tellement difficile.

Chacun traverse ces moments à sa façon et à son rythme…

✨Chez Au Fil de Soi, j’ai envie de vous offrir cet espace : un endroit où vous pouvez déposer ce qui pèse, être écouté-e sans jugement, prendre le temps de trouver ses repères et renouer doucement avec soi.

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi s’accorder une place et de la douceur dans ces moments où la vie bascule.

# AuFildeSoi

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01/11/2026

❤️ En cette journée de la Toussaint, une pensée pour ceux qui ne sont plus près de nous physiquement.

🔗 Certains liens se transforment sans jamais disparaître. Ils continuent de vivre autrement, à travers nos pensées, nos souvenirs et ces petits signes qui nous touchent…

Car l’amour trouve toujours son chemin.✨

30/10/2026

✨ La semaine se termine doucement…

Avant de commencer le week-end, prends un petit instant pour faire le bilan…

🌧️ Quel a été le moment le moins chouette de ta semaine ?

☀️ Et celui qui t’a fait sourire, rechauffé le coeur ou mis des étincelles dans les yeux ?

Et pour le week-end qui commence, chacun à sa façon, essayons de garder un peu de place pour ce qui nous fait du bien, même si ce n’est qu’un tout petit moment 🤎




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29/10/2026

🌀 Et si même sans t’en rendre compte, tu étais entré-e dans un tourbillon…

🩶 Au départ, tu donnes parce que tu aimes.
Tu fais plaisir, tu es présent.
Cela te semble naturel.

🌱 Puis, peu à peu, tu t’adaptes.
Tu prends sur toi, tu en fais toujours plus.

🥀 Quand tu penses à ralentir, tu culpabilises.
Tu as peur de décevoir, de ne pas en faire assez.

Alors, tu continues…

Jusqu’au jour où tu réalises que tu donnes beaucoup mais que tu t’oublies.

🌪️ En famille, au travail, dans tes relations…
ce tourbillon s’installe partout.

💭 A quel moment donner par envie est-il devenu une habitude dans laquelle tu t’oublies ?



Si tu te reconnais dans ces mots et que tu souhaites explorer ce qui se joue en toi pour avancer autrement, Au Fil de soi peut t’accompagner sur ce chemin

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