Devu-Care

16/10/2026

Gloed: 🤍

14/10/2026

Gloed: Herkenbaar?

12/10/2026

Gloed: 🩷

Misschien is dit wat jij vandaag even mag horen.
Je hoeft niet meteen te weten wat je met je gevoel moet doen.

𝐒𝐨𝐦𝐬 𝐦𝐞𝐫𝐤 𝐣𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐫𝐢𝐞𝐭 𝐨𝐩 𝐞𝐧 𝐠𝐚 𝐣𝐞 𝐦𝐞𝐭𝐞𝐞𝐧 𝐳𝐨𝐞𝐤𝐞𝐧.
Wat kan ik doen? Hoe kom ik hier doorheen? Hoe zorg ik dat het minder pijn doet?

Misschien mis je iemand.
Misschien loopt je leven anders dan je had gehoopt.
Of voel je iets waar je nog geen woorden voor hebt.

Wat als je vandaag 𝐧𝐢𝐞𝐭 hoeft op te lossen wat je alleen maar hoeft te voelen?

Je mag iemand missen zonder te weten hoe je verder moet.
Je mag huilen zonder daarna te zeggen: “Maar het gaat wel.”
En als het te veel voelt, mag je ook even afleiding zoeken of steun vragen.

Je hoeft vandaag niet alles te begrijpen.
Misschien is even erkennen genoeg:
dit raakt me.

Herken je dit? Je mag hieronder een woord of een 🤍 achterlaten. Ook zonder je verhaal te vertellen.

𝐸𝑛 𝑚𝑖𝑠𝑠𝑐ℎ𝑖𝑒𝑛 𝑘𝑒𝑛 𝑗𝑒 𝑖𝑒𝑚𝑎𝑛𝑑 𝑣𝑜𝑜𝑟 𝑤𝑖𝑒 𝑑𝑒𝑧𝑒 𝑤𝑜𝑜𝑟𝑑𝑒𝑛 𝑤𝑒𝑙𝑘𝑜𝑚 𝑧𝑖𝑗𝑛.
𝐷𝑒𝑒𝑙 𝑑𝑒𝑧𝑒 𝑝𝑜𝑠𝑡 𝑔𝑒𝑟𝑢𝑠𝑡 𝑖𝑛 𝑗𝑒 𝑠𝑡𝑜𝑟𝑦 𝑜𝑓 𝑠𝑡𝑢𝑢𝑟 ℎ𝑒𝑚 𝑧𝑎𝑐ℎ𝑡𝑗𝑒𝑠 𝑑𝑜𝑜𝑟.
Dankjewel.

— 🤍 —
Ik ben Debbie van GLOED.
Ik bied een warme en veilige plek waar je mag stilstaan bij verlies, verdriet, verandering en alles wat daarbij komt kijken.

Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om verder te kunnen, mét wat er is.

📍 Oudsbergen | Individuele begeleiding

09/10/2026

Gloed: 🩷

05/10/2026

Gloed: ❤️

𝐈𝐤 𝐡𝐚𝐝 𝐮𝐢𝐭𝐠𝐞𝐤𝐞𝐤𝐞𝐧 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐞𝐞𝐧 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝 𝐚𝐚𝐧 𝐳𝐞𝐞 𝐦𝐞𝐭 𝐞𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐯𝐫𝐢𝐞𝐧𝐝𝐢𝐧.
Wandelen, bijpraten, lachen en even weg zijn van de dagelijkse drukte.

Maar een telefoontje over mijn bloedwaarden bracht een onverwachte wending. Mijn klachten moesten verder nagekeken worden op spoed.

Dat was schrikken. Na controle en medicatie kon ik gelukkig nog genieten van onze tijd samen. De fijne momenten én de bezorgdheid gingen met me mee.

Vandaag volgt verdere medische opvolging. Mijn lichaam vraagt om aandacht en vertraging. En ik merk dat mezelf die ruimte geven niet altijd vanzelf gaat.

Ook als je anderen vaak uitnodigt om stil te staan, moet je soms zelf opnieuw leren luisteren.

Misschien herken jij dat. Nog even doorgaan. Nog iets afwerken. Nog voor iemand zorgen. Je eigen rust bewaren voor later.

Maar je hoeft niet eerst helemaal op te zijn om te mogen pauzeren.

Ook bij verdriet, verlies of een periode van zorgen mag je rekening houden met wat je aankunt. Vandaag mag het wat zachter. Wat trager.

Wat zou jou vandaag wat rust geven?
Als je wilt, mag je een woord of een 🤍 achterlaten.

Bewaar deze woorden als herinnering voor jezelf, of deel ze met iemand die ze kan gebruiken.

— 🤍 —
Ik ben Debbie van GLOED.
Ik bied een warme en veilige plek waar je mag stilstaan bij verlies, verdriet, verandering en alles wat daarbij komt kijken.

Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om verder te kunnen, mét wat er is.

📍 Oudsbergen | Individuele begeleiding

01/10/2026

Gloed: 🩷

𝐉𝐞 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐤𝐚𝐧 𝐢𝐧 𝐞́𝐞́𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧.

Iemand van wie je houdt wordt plots ernstig ziek.
Wat gisteren nog vanzelfsprekend was, is vandaag onzeker.

En jij probeert overeind te blijven.

Je gaat op bezoek, wacht op nieuws, stelt vragen. Je probeert te begrijpen wat er gebeurt en bent ondertussen bang voor wat er nog kan komen.

Je kunt hoop voelen.
En boosheid.
Verdriet, angst of machteloosheid.
Soms allemaal op dezelfde dag.

Je mist het gewone leven samen.
Een gesprek zonder zorgen.
Thuiskomen bij elkaar.
Het vertrouwen dat er nog zoveel tijd is.

Terwijl alle aandacht begrijpelijk naar de zieke gaat, kun jij je heel alleen voelen. Zeker wanneer er weinig ruimte is om te vertellen hoe het écht met jou gaat.

Misschien hoor je:
“Je moet positief blijven.”
Of: “We moeten afwachten.”

Maar waar kun jij dan terecht met je angst?

Ook wanneer er nog geen afscheid is, kan er al verdriet zijn om alles wat veranderd is. Je hoeft niet te wachten op een uitslag of op zekerheid voordat jouw gevoelens aandacht mogen krijgen.

Je mag hopen én bang zijn.
Je mag boos zijn én liefhebben.
Je mag moe worden van het wachten, het heen en weer gaan en het steeds opnieuw verzamelen van moed.

𝐁𝐢𝐣 𝐆𝐋𝐎𝐄𝐃 𝐦𝐚𝐠 𝐣𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐰𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐞𝐫𝐠𝐞𝐧𝐬 𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬 𝐦𝐨𝐞𝐢𝐥𝐢𝐣𝐤 𝐤𝐰𝐢𝐣𝐭 𝐤𝐮𝐧𝐭. 𝐙𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐣𝐞 𝐠𝐞𝐯𝐨𝐞𝐥𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐞𝐫𝐬𝐭 𝐭𝐞 𝐨𝐫𝐝𝐞𝐧𝐞𝐧. 𝐙𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫 𝐣𝐞 𝐬𝐭𝐞𝐫𝐤 𝐭𝐞 𝐡𝐨𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐡𝐨𝐮𝐝𝐞𝐧.

Bewaar deze post voor jezelf of deel hem met iemand die deze woorden kan gebruiken.

Liefs, Debbie
-xx-

— 🤍 —
Ik ben Debbie van GLOED.
Ik bied een warme en veilige plek waar je mag stilstaan bij verlies, verdriet, verandering en alles wat daarbij komt kijken.

Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om verder te kunnen, mét wat er is.

📍 Oudsbergen | Individuele begeleiding

24/09/2026

Gloed: ❤️

𝐒𝐨𝐦𝐬 𝐡𝐞𝐛 𝐣𝐞 𝐞𝐞𝐧 𝐟𝐢𝐣𝐧𝐞 𝐝𝐚𝐠.

Je lacht, bent met iets bezig en geniet van het moment.
En dan mis je plots die ene persoon.

Misschien hoor je een liedje. Of gebeurt er iets wat je die persoon meteen had willen vertellen. Het gemis is er ineens weer, midden in een gewone dag.

Dat betekent niet dat je terug bij het begin staat. Rouw volgt geen rechte lijn. Je kunt genieten van iets moois en tegelijk iemand missen. Allebei mag.

𝐇𝐞𝐫𝐤𝐞𝐧 𝐣𝐞 𝐝𝐚𝐭? 𝐎𝐩 𝐰𝐞𝐥𝐤 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐮𝐢𝐤𝐭 𝐡𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐦𝐢𝐬 𝐛𝐢𝐣 𝐣𝐨𝐮 𝐬𝐨𝐦𝐬 𝐨𝐧𝐯𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐡𝐭 𝐨𝐩?

Ken je iemand die zich hierin zou herkennen? Deel deze post gerust met die persoon. Of sla hem op voor een dag waarop je deze woorden zelf nodig hebt.

Liefs, Debbie
-xx-

— 🤍 —
Ik ben Debbie van GLOED.
Ik bied een warme en veilige plek waar je mag stilstaan bij verlies, verdriet, verandering en alles wat daarbij komt kijken.

Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om verder te kunnen, mét wat er is.

📍 Oudsbergen | Individuele begeleiding

22/09/2026

Gloed: is het herkenbaar...?

𝐒𝐨𝐦𝐬 𝐛𝐥𝐢𝐣𝐟 𝐣𝐞 𝐣𝐞𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐯𝐨𝐨𝐫𝐮𝐢𝐭𝐝𝐮𝐰𝐞𝐧.

Omdat er nog zoveel moet.
Omdat anderen op je rekenen.
Omdat je bang bent dat alles stilvalt wanneer jij even stopt.

Dus ga je verder.

Ook wanneer je lichaam om rust vraagt.
Ook wanneer je hoofd vol zit.
Ook wanneer je verdriet eigenlijk even gevoeld wil worden.

Maar je hoeft niet iedere dag sterk te zijn.
Je hoeft niet altijd vooruitgang te voelen.
En je hoeft vandaag niet verder te staan dan waar je nu bent.

Misschien mag je even stoppen met vechten tegen wat je voelt.

Even ademhalen.
Even niets oplossen.
Even gewoon zijn.

Stilstaan betekent niet dat je opgeeft.
Soms is het precies wat je nodig hebt om weer wat ruimte te voelen.

𝐖𝐚𝐚𝐫𝐢𝐧 𝐦𝐞𝐫𝐤 𝐣𝐢𝐣 𝐝𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐣𝐞𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐬𝐨𝐦𝐬 𝐭𝐞 𝐡𝐚𝐫𝐝 𝐯𝐨𝐨𝐫𝐮𝐢𝐭𝐝𝐮𝐰𝐭?

Bewaar deze woorden voor een dag waarop je jezelf opnieuw voorbijloopt. Of stuur ze zachtjes door naar iemand die dit vandaag nodig heeft.

— 🤍 —
Ik ben Debbie van GLOED.

Ik bied een warme en veilige plek waar je mag stilstaan bij verlies, verdriet, verandering en alles wat daarbij komt kijken.

Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om, op jouw tempo en mét alles wat er is, opnieuw je weg te vinden.

📍 Oudsbergen | Individuele begeleiding

19/09/2026

Gloed: 🩷

𝐈𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝 𝐯𝐞𝐫𝐥𝐢𝐞𝐳𝐞𝐧 𝐭𝐞𝐫𝐰𝐢𝐣𝐥 𝐝𝐢𝐞𝐠𝐞𝐧𝐞 𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐠 𝐢𝐬…

Dementie gaat niet alleen over vergeten.

Het gaat over iemand die langzaam verandert. Over gesprekken die moeilijker worden, herinneringen die vervagen en rollen die stilaan omkeren.

Op 𝟐𝟏 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐢𝐬 𝐡𝐞𝐭 𝐖𝐞𝐫𝐞𝐥𝐝 𝐀𝐥𝐳𝐡𝐞𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐃𝐚𝐠. Een dag waarop we aandacht vragen voor de ziekte van Alzheimer én alle andere vormen van dementie.

Maar ook voor de partners, kinderen, kleinkinderen en mantelzorgers die iedere dag mee zoeken, zorgen, missen en liefhebben.

Dit thema raakt mij ook persoonlijk. Bij mijn oma maakte ik dementie van dichtbij mee. Als kleindochter voelde ik wat deze ziekte niet alleen met haar, maar ook met onze hele familie deed.

Ook in mijn werk als verpleegkundige zie ik dagelijks de verwarring en onrust, maar ook de kleine momenten van verbinding:
Een blik.
Een aanraking.
Een liedje dat iets wakker maakt.
Een hand die de jouwe nog lijkt te kennen.

Misschien werd je steeds meer mantelzorger en steeds minder kind. Misschien moest je beslissen dat thuis wonen niet langer veilig was en je ouder naar een woonzorgcentrum brengen.

Ook wanneer je weet dat het de veiligste keuze is, kan het veel pijn doen.

Ook bij jongdementie is er vaak veel rouw: om werk, relaties, het gezinsleven en een toekomst waarin nog zoveel plannen lagen.

Dit noemen we ook 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧𝐝 𝐯𝐞𝐫𝐥𝐢𝐞𝐬: iemand missen en rouwen om wat verdwijnt, terwijl die persoon nog bij je is.

Liefde, verdriet, machteloosheid, schuldgevoel en soms zelfs opluchting kunnen naast elkaar bestaan.

Dat maakt je niet hard of ondankbaar. Het vertelt hoeveel je draagt en hoeveel die persoon voor jou betekent.

Vandaag sta ik stil bij iedereen die beetje bij beetje afscheid moet nemen.

𝐖𝐚𝐭 𝐳𝐨𝐮 𝐣𝐢𝐣 𝐰𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐭 𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐠𝐫𝐢𝐣𝐩𝐞𝐧 𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞?

— 🤍 —
Ik ben Debbie van GLOED.
Ik bied een warme en veilige plek waar je mag stilstaan bij verlies, verdriet, verandering en alles wat daarbij komt kijken.

Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om verder te kunnen, mét wat er is.

📍 Oudsbergen | Individuele begeleiding