Amanda - Reconnexion à soi

20/10/2026

16/10/2026

Les vacances d'automne commencent maintenant 🍂

Avez-vous besoin d'être accompagnée individuellement dans votre retour à vous?

💆🏻‍♀️ Vous laisser porter dans la douceur et la chaleur d'un massage?

🧘🏻‍♀️ Être guidée avec plus de précision dans votre pratique introspective de yoga et développement personnel?

Je vous reçois à Seraing avec des horaires exceptionnellement plus larges pendant les congés

🚺 Massage réservé aux dames
🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Yoga individuel réservé aux participants des cours collectifs
☎️ Réservation par WhatsApp 0495 79 65 49
ℹ️ Les détails sur mon site

PLACES DISPOS VAC AUTOMNE

Samedi 17 à 15h

Dimanche 18 entre 10h et 18h

Lundi 19 entre 15h et 20h!

Mardi 20 entre 15h et 20h!

Mercredi 28 entre 15h et 20h!

Vendredi 30 à 15h

Samedi 31 entre 10h et 18h

Dimanche 1er novembre entre 10h et 18h

Qui va profiter des vacances d'automne pour ralentir et s'offrir du vrai temps de qualité pour soi?

06/10/2026

Cet homme est un génie 🩷

04/10/2026

Aujourd’hui, nous nous sommes retrouvées entre femmes, dans la yourte, pour ralentir. 🍂

Ralentir pour écouter ce qui se passe à l’intérieur.

Pour revenir au corps, aux sensations, au plaisir d’être là.

Bouger, respirer, ressentir, toucher, accueillir…

Se reconnecter à cette part de nous qui sait recevoir, ressentir, mais aussi simplement être.

L’automne nous invite naturellement à ça: faire moins, écouter plus, aller vers l’intérieur et laisser tomber ce qui n’a plus besoin d’être porté.

Et puis il y a eu la sororité. Ces moments où l’on se retrouve entre femmes pour partager, déposer, écouter… et se rappeler que nous ne sommes pas seules.

Depuis toujours, les femmes se retrouvent entre elles. Elles transmettent, elles se soutiennent, elles se racontent, elles se reconnectent à quelque chose de profond.

Aujourd’hui, nous avons particulièrement exploré le chakra sacré et le chakra du cœur: la fluidité, la sensualité, la douceur, l’amour de soi et des autres.

Une après-midi pour revenir à soi et dans sa Yin era 🤎

Merci à toutes les femmes présentes aujourd’hui pour la confiance, les sourires, les partages et cette belle énergie.

29/09/2026

Il reste quelques places pour l'évênement de ce dimanche ❤

Au départ, la date est bloquée pour un rituel d'automne, honorer le changement de saison et ajuster notre énergie pour rester en équilibre.

C'est souvent à l'approche de cette date que les précisions me viennent...

Donc pour cette édition, le thème se portera sur notre énergie féminine, Yin, qui finalement est l'énergie à laquelle l'automne aspire.

S'accorder plus de retour à soi, d'introspection, de soins et cela sans culpabiliser.

retrouver de l'espace et du calme pour renouer à notre intuition.

Retrouver notre véritable pouvoir qui ne se présente pas que dans la force, le faire ou le donner toujours plus... Mais aussi dans notre capacité à recevoir, ressentir et aimer.

Un moment à la fois doux et profond, hors duquel on repart à la fois recentrée sur l'esssentiel et ressourcée.

Inscription en ligne sur mon site, il ne reste plus que quelques places.

28/09/2026

Dans ce nouvel épisode de Prends ce qui te parle, je t’invite à explorer l’énergie féminine, Yin : cette part de nous qui nous relie à la douceur, à l’écoute, à la créativité et à la capacité de recevoir.

Je t'y partage également une idée qui me tient à cœur: l’énergie féminine ne signifie pas être fragile, passive ou dépendante. Nous avons besoin de notre énergie d’action, de décision et d’indépendance.

L’enjeu n’est pas de choisir l’une plutôt que l’autre.

C’est de retrouver un équilibre qui nous ressemble 🤍

🎧 Écoute l’épisode dès maintenant en cliquant sur ce lien, choisis ta plateforme préférée pour t'abonner et ne rien manquer des futurs sorties

EP 92 | Énergie féminine : ralentir, recevoir et se reconnecter à soi Et si retrouver votre énergie féminine, ce n’était pas devenir plus douce, plus fragile ou correspondre à une image de la féminité… mais plutôt retrouver un équilibre entre l’action et le ralentissement, le fait d...

25/09/2026

C'est donc sans affiche que je vous convie au rituel d'automne sur le thème de l'énergie féminine du 4 octobre dans al yourte à Neupré.

L'énergie féminine ne veut pas dire qu'on devient une petite chose fragile qui n'ose rien dire et attend que le monde la sauve.

L'énergie féminine s'équilibre avec l'énergie masculine simplement pour apporter :

🩷 de l'écoute sincère de ce qui se vit en soi

🩷 apprendre à mes des mots sur ses ressentis et les exprimer avec clarté

🩷 être connectée à son corps et savoir comment lui faire retrouver facilement son équilibre intérieur

🩷 un système nerveux régulé qui permet à l'être de se régénérer, de récupérer et de guérir

🩷 la capacité de s'apporter du soin et cela sans culpabiliser

🩷 Le droit de se sentir complète en étant soi-même sans se comparer aux autres ni à une norme

🩷 Le droit de ralentir la où la vie s'agite dans tous les sens

🩷 savoir prioriser ses combats, ses besoins, ses essentiels et se libérer du superflus

🩷 la liste est non exhaustive car je l'écris comme ça de tête après avoir fini ma soupe, sans chercher sur la plateforme interdite ce que je dois dire 😅

Mon affiche aurait sûrement montrer une femme sereine bien dans sa peau, un léger sourire sur son visage, les yeux mi-clos pour montrer son intériorité, des arbres pour la nature, la tasse de tisane bien chaude pour le réconfort, la yourte pour la cadre sécurisant...

Bref, l'inscription se fait en ligne sur mon site.

À bientôt les filles 🥰😘

22/09/2026

Groupe B au complet 😍 Déjà 4 semaines que l'année a commencé, ça passe trop vite.

Juste un petit souvenir car j'adore quand vous êtes toutes là 🥰

Merci à toutes de tous les groupes et aux 3 hommes du mercredi pour votre confiance, merci de vous choisir en vous offrant ces moments de qualité hebdomadaire, merci pour la sincérité de votre démarche personnelle et votre bienveillance envers les autres.

À nos moments partagés avec le cœur.

C'est quand-même quelque chose de vivre ça ensemble et de retrouver le même groupe chaque semaine.

Je ne sais pas si vous savez à quel point vous êtes dans mon cœur.

Je vous aime mes Yogis et Yoginis 😘 de cette année et de toutes les précédentes aussi.

Le temps me manque parfois pour pouvoir rester en contact en dehors des cours mais sachez que je n'oublie personne qui soit passer dans un de ces cycles de retour à soi 🩷

🎵🎶🎼 Je ne vous oublie paaas, nooon jamaaaiiis, vous êtes au creux de moiiii
Dans ma viiiie, dans tout ce que je faiiiis
Mes premiers amouuuurs
Mes premiers rêves sont venus avec vouuuus
C'est notre histoire à nouuuus 🎶🎵🎼