eerstestap.be

13/10/2026

05/10/2026

💛 Infosessie ‘Rouw na zelfdoding’ in Sint-Niklaas

Een dierbare verliezen door zelfdoding laat diepe sporen na. Het rouwproces kan bijzonder complex en zwaar zijn.

Deze avond 5 oktober is er in Sint-Niklaas een gratis infosessie voor nabestaanden en hulpverleners. Er wordt stilgestaan bij de specifieke aspecten van rouw na zelfdoding en bij waar je terechtkan voor ondersteuning.

📅 Maandag 5 oktober 2026 | 19 tot 21 uur 📍 CGG Schelde Dender Waas, Parklaan 14B, Sint-Niklaas 💛 Deelname is gratis, inschrijven is nodig via dit formulier:

Door dit formulier in te vullen, schrijf je je in voor de infoavond "rouw na zelfdoding" die doorgaat op maandag 5 oktober 2026 van 19u tot 21u in het CGG van Sint-Niklaas in zaal Polé Polé. De infoavond is gratis. Accreditatie voor artsen werd aangevraagd. We vragen jouw contactgegevens om je te ...

30/09/2026

Bevraging rond Mantelzorg in het Waasland verlengd tot midden oktober ! 📣Doe mee en maak het verschil !
Vul de vragenlijst in en help mee bouwen aan een warme, zorgzame regio waar Mantelzorgers en professionele hulpverleners zich gehoord, ondersteund en gewaardeerd voelen. Klik op deze link om in te vullen : https://forms.cloud.microsoft/e/EYfaVMtZEP?origin=lprLink
Je kan aanduiden of je de vragen invult als mantelzorger, professionele hulpverlener of beide.
Lukt dit jou niet alleen, aarzel niet om hulp te vragen in jouw omgeving of bij een hulpverlener. Je kan ook bij een Digipunt in jouw buurt gratis terecht om jou hierbij te laten helpen door een Digihelper. Ook met andere digitale zaken kan je daar geholpen worden (computer, smartphone, ...). Je kan deze Digipunten vinden op http://www.interwaas.be/.../digibank.../digitale-hulp
Stuur dit bericht gerust en heel graag verder door ♥. Dank je wel !

21/09/2026

Vrijwilliger worden in het Waasland?

📅 14 oktober | Gratis Vrijwilligersbeurs
📍 't Bau-huis, Sint-Niklaas
👥 50 gezondheids- en welzijnsorganisaties
🎁 attentie voor elke bezoeker
☕ gratis babbels en cake in een gezellig beurscafeetje

Waarom vrijwilliger worden? Jan vertelt in een kort filmpje waarom hij ervoor koos.
Benieuwd naar de sfeer? Bekijk alvast de beelden van vorig jaar.

👉 Meer info (inschrijven niet verplicht): https://fb.me/e/7e0kvoUK4

18/09/2026

Met een plasmadonatie help je mensen die afhankelijk zijn van levensreddende geneesmiddelen. Van 5 tot 9 oktober wil Rode Kruis-Vlaanderen maar liefst 5.000 plasmadonaties verzamelen. Een mooie uitdaging waar we samen aan kunnen bijdragen.

Kan jij ook een uurtje vrijmaken? Elke donatie telt en maakt écht een verschil.

𝟱.𝟬𝟬𝟬 𝗽𝗹𝗮𝘀𝗺𝗮𝗱𝗼𝗻𝗮𝘁𝗶𝗲𝘀 𝗶𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗲𝗸? 💛

Van 5 tot 9 oktober willen we een record vestigen en daarbij hebben we jouw hulp nodig!

Kunnen we op jouw plasmadonatie rekenen? Maak je afspraak op rodekruis.be/donorportaal. 👈

Oktober is Plasmamaand en staat volledig in het teken van plasma. Daarom ontvang je bij je afspraak in het donorcentrum een exclusieve plasmapin. Draag hem met trots, maak een foto tijdens je donatie en deel deze op sociale media met en tag ons.

24/08/2026

Vrijwilliger worden? In een kort filmpje vertelt Jan je waarom!
Twijfel je nog om 14 oktober langs te komen op de vrijwilligersbeurs? Bekijk dan zeker ook eens de sfeerbeelden van vorig jaar.
Tot dan? Meer info en inschrijving (niet verplicht!): https://fb.me/e/7e0kvoUK4

06/08/2026

Bevraging rond Mantelzorg in het Waasland. 📣Doe mee en maak het verschil !

Vul de vragenlijst in en help mee bouwen aan een warme, zorgzame regio waar Mantelzorgers en professionele hulpverleners zich gehoord, ondersteund en gewaardeerd voelen. Klik op deze link om in te vullen : https://forms.cloud.microsoft/e/EYfaVMtZEP?origin=lprLink

Je kan aanduiden of je de vragen invult als mantelzorger, professionele hulpverlener of beide.

Lukt dit jou niet alleen, aarzel niet om hulp te vragen in jouw omgeving of bij een hulpverlener. Je kan ook bij een Digipunt in jouw buurt gratis terecht om jou hierbij te laten helpen door een Digihelper. Ook met andere digitale zaken kan je daar geholpen worden (computer, smartphone, ...). Je kan deze Digipunten vinden op www.interwaas.be/werk-en-welzijn/digibank-weerbaar-digitaal/digitale-hulp

Stuur dit bericht gerust en heel graag verder door ♥. Dank je wel !

29/07/2026

🌞 Vandaag wordt het opnieuw erg warm 🌡️

Geniet van het mooie weer, maar zorg ook goed voor jezelf en de mensen rondom je. Bij warme temperaturen is het belangrijk om voldoende te drinken, verkoeling op te zoeken en jezelf te beschermen tegen de zon. Vooral ouderen, kinderen en alleenwonenden kunnen extra gevoelig zijn voor de hitte.

✅ Drink regelmatig water, ook als je geen dorst hebt.
✅ Zoek verkoeling op in de schaduw of binnen.
✅ Vermijd zware inspanningen tijdens de warmste uren van de dag.
✅ Bescherm je huid met zonnecrème en draag lichte kleding.
✅ Vraag eens hoe het gaat met een buur, vriend of familielid die extra ondersteuning kan gebruiken.

Lees meer op: https://www.warmedagen.be/tips-bij-warm-weer

Warme Dagen

23/06/2026

Op deze dag van de Mantelzorg zetten wij heel graag de Mantelzorgers figuurlijk extra in de bloemetjes. Dit jaar gaan we nog een stapje verder en reiken we letterlijk de hand uit naar hen met een Bevraging rond Mantelzorg in het Waasland. 📣Doe mee en maak het verschil !

Vul de vragenlijst in en help mee bouwen aan een warme, zorgzame regio waar Mantelzorgers en professionele hulpverleners zich gehoord, ondersteund en gewaardeerd voelen. Klik op deze link : https://forms.cloud.microsoft/e/EYfaVMtZEP?origin=lprLink

Lukt dit jou niet alleen, aarzel niet om hulp te vragen in jouw omgeving of bij een hulpverlener. Je kan ook bij een Digipunt in jouw buurt gratis terecht om jou hierbij te laten helpen door een Digihelper. Ook met andere digitale zaken kan je daar geholpen worden (computer, smartphone, ...). Je kan deze Digipunten vinden op www.interwaas.be/werk-en-welzijn/digibank-weerbaar-digitaal/digitale-hulp

Stuur dit bericht gerust en heel graag verder door.

15/06/2026

Als Eerstelijnszone Waasland vinden wij het nog steeds belangrijk om hierop in te zetten... Vorige week nog brachten we hulpverleners samen rond dit thema, samen met Lily De Clercq van VLOCO (Vlaams OndersteuningsCentrum Ouderenmis(be)handeling).

20% van de ouderen krijgt te maken met mis(be)handeling.

Dat cijfer is hoog en toch blijft het vaak stil over dit onderwerp. Schaamte, loyaliteit en angst maken het moeilijk om te praten.

Maar
👉 Weet dat je niet alleen bent.
👉 En dat hulp zoeken geen verraad is, maar zorg dragen voor jezelf.

Op onze website vind je duidelijke info, tips en een overzicht van waar je terechtkan > https://www.caw.be/nieuws/spreek-over-ouderenmisbehandeling/