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My Body By Pam La santé via l’alimentation naturelle, Founder Pamela Manasievski

My Body By Pam, coach sportif et nutrition vous aide à atteindre vos objectifs à l'aide d'une méthode basée sur la BIENVEILLANCE, la PATIENCE et la PERSEVERANCE...
Des entrainements liant le renforcement musculaire, le cardio, la mobilité et le streching afin de travailler la force, l'endurance et la souplesse de votre corps. Plus d'informations sur les tarifs:

Tel: 0471/ 69.40.40
Mail: [email protected]

A très bientôt!

The fourth is coming… Une nouvelle signature s’apprête à rejoindre la collection. Trois élixirs, bientôt quatre. Toujour...
09/11/2026

The fourth is coming… Une nouvelle signature s’apprête à rejoindre la collection.

Trois élixirs, bientôt quatre. Toujours en 2 formats!

Pensé avec la même exigence, le même savoir-faire et cette conviction qui nous anime depuis le premier jour : le bien-être commence de l’intérieur.

Notre quatrième élixir sera dévoilé en exclusivité à l’occasion de l’Expérience Feel Good Madame Figaro Paris du 20 au 22 novembre à Paris.

Encore un peu de patience avant de découvrir ce qui se cache derrière ce nouveau contenant…

Restez connectés : une offre exclusive accompagnera son lancement.

À retrouver très prochainement sur notre e-shop rhodista.com et dans nos points de vente partenaires, notamment Le Bon Marché Rive Gauche et 48 Collagen Café 🫧 .

Une petite parenthèse. Le calme avant la tempête. La semaine dernière, je me suis octroyé quelques jours pour souffler. ...
07/11/2026

Une petite parenthèse. Le calme avant la tempête.

La semaine dernière, je me suis octroyé quelques jours pour souffler. Et ça faisait du bien.

Depuis trois ans, je vis à un rythme effréné, mais tellement passionnant.

Entre Bruxelles et Paris, les events, ateliers, masterclass et conférences s’enchaînent. Et surtout, les rencontres. ❤️

Des femmes incroyables qui entreprennent, osent, créent et partagent. Je pense , Alessia Duquesnoy Emilie Duchêne 🌴 Clio Goldbrenner aux filles Rollercoaster … Et à ces rencontres comme avec Natacha Basic The Aesthetic Club où l’on prend un café et où l’on a l’impression de se connaître depuis dix ans. Ces moments où l’on peut parler librement de nos réussites, mais aussi de l’envers du décor : les heures de travail, les doutes, les vacances reportées et tout ce que cela implique de construire sa marque.

Parce que forcément, parfois, la vie perso passe au second plan.

Les dîners reportés, les verres jamais pris… J’ai été une amie de 💩 ces derniers mois.🙃 Chloé, Amélie, Caroline, Florentina, Adrienne, Noémie, ma sœur Jessica, maman… pardon pour mes absences. ❤️

Le peu de temps qu’il me reste, j’ai parfois juste envie de me reposer, de profiter de mon mari qui me soutient tellement dans cette aventure, ou de mon fils qui grandit et prend doucement son envol.

Alors oui, ces quelques jours de pause étaient précieux.

D’autant que novembre et décembre s’annoncent complètement fous, avec des événements, des collaborations et de la nouveauté chez rhodista que j’ai TELLEMENT hâte de vous dévoiler !

Et pour quelqu’un qui est incapable de garder secret un cadeau de Noël plus de deux jours… vous imaginez le défi. 😂

Merci d’être là, de nous suivre, de nous encourager et de faire partie de cette aventure.

L’année dernière, nous remportions le prix Beauty In & Out de Madame Figaro. Un magnifique souvenir dans l’histoire de r...
06/11/2026

L’année dernière, nous remportions le prix Beauty In & Out de Madame Figaro. Un magnifique souvenir dans l’histoire de rhodista.

Cette année, nous sommes heureux de vous retrouver à l’Expérience Feel Good Madame Figaro Paris avec une nouveauté à partager : notre quatrième élixir, à découvrir et à déguster en exclusivité.

Rendez-vous du 20 au 22 novembre La Fondation . Nous avons hâte de vous y accueillir !

Madame Figaro Paris

Ta cure d’Elixir pour garder la face, le glow et les articulations dignes ? On est là 🤘🏼 Chez rhodista, on aime les chos...
05/11/2026

Ta cure d’Elixir pour garder la face, le glow et les articulations dignes ? On est là 🤘🏼

Chez rhodista, on aime les choses simples. Et surtout, les vraies.

Nos Élixirs ne sont ni des concentrés, ni des semi-concentrés. Pas de poudre, pas de dilution, pas de flotte à ajouter.

Tu le bois tel quel, pur.

Une tasse à jeun le matin, pour commencer ta journée du bon pied. Ou au moment où une petite fringale pointe le bout de son nez.

Un geste simple. Un rituel qui fait du bien. Et une manière de prendre soin de soi de l’intérieur.

Novembre est là, l’hiver approche, et on compte bien t’aider à traverser tout ça avec panache.

La b***e est dans ton camp. Et nous ? On est là pour toi. Pour te conseiller, t’accompagner dans ta cure et répondre à toutes tes questions.

Parce que chez rhodista, la beauté se boit. Et elle n’a pas de saison. 🩷

Du beau, du bon, du mouvement… et désormais, nos Élixirs. rhodista arrive chez JOULE , la magnifique cantine du mix.brus...
04/11/2026

Du beau, du bon, du mouvement… et désormais, nos Élixirs.

rhodista arrive chez JOULE , la magnifique cantine du mix.brussels .

Dans ce bâtiment emblématique bruxellois, l’architecture, le sport, la beauté et le wellness se croisent. On y vient pour bouger, se retrouver, bien manger, prendre du temps pour soi. Tout ce qu’on aime, réuni dans un même lieu.

Alors forcément, on est heureux d’y trouver notre place. 🤍

Une nouvelle adresse pour boire la beauté, dans un lieu qui en a beaucoup.

On s’y retrouve ?

📍 JOULE · Mix · Bruxelles

Rdv Le Bon Marché Rive Gauche le 25/11. Avec 🧿𝗥𝗼𝗰𝗰𝗼 𝗟𝗮 𝗥𝗼𝗰𝗰𝗮 - 𝗦𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹 𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗲 🏴‍☠️ pour nos rituel du soirRéservation...
03/11/2026

Rdv Le Bon Marché Rive Gauche le 25/11. Avec 🧿𝗥𝗼𝗰𝗰𝗼 𝗟𝗮 𝗥𝗼𝗰𝗰𝗮 - 𝗦𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹 𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗲 🏴‍☠️ pour nos rituel du soir
Réservation : https://www.lebonmarche.com/fr/atelier-rituel-du-soir-rhodista/489924.html

La nuit se prépare dès le matin. Avec Pamela Manasievski, fondatrice de rhodista, et Rocco La Rocca, découvrez L’Art du soir : une parenthèse dédiée à la beauté et à la longévité, où nutrition, dégustation d’élixirs et gestes d’automassage composent un rituel pour relâcher les tensions et accueillir la nuit.

Fondatrice de rhodista, Pamela Manasievski envisage la beauté comme un art de vivre qui se nourrit de l’intérieur. Ancienne architecte d’intérieur, elle transpose son regard sur les matières, l’harmonie et les détails dans l’univers de la nutrition fonctionnelle. Avec ses élixirs biologiques, elle donne une expression contemporaine à une recette ancestrale et propose une vision sensible de la longévité : prendre soin de soi, chaque jour, à travers des rituels où le plaisir tient une place essentielle.

À la rencontre de la beauté et de la longévité, rhodista fait de la nutrition fonctionnelle un art de prendre soin de soi. Ses élixirs biologiques se dégustent tels quels et inscrivent la beauté intérieure dans un rituel quotidien, aussi essentiel que sensoriel. Récompensée par le prix Feel Good de Madame Figaro dans la catégorie Beauty In & Out, la maison défend une vision du bien-être où l’attention portée à soi se cultive dans la durée.

Praticien en réflexologie et en massage, Rocco La Rocca développe à Paris une approche du soin fondée sur l’écoute et la précision du geste. Son parcours, de l’herboristerie à l’étude de la massothérapie, de la phytothérapie, de l’aromathérapie et de la cosmétologie, nourrit sa vision globale du bien-être. Pour L’Art du soir, il transmet des gestes d’automassage choisis pour relâcher les tensions et faire du passage vers la nuit un moment privilégié de reconnexion à soi.

Maison La Rocca cultive une approche intime et personnalisée du bien-être, où le geste et l’écoute occupent une place essentielle. Au sein de son cabinet parisien, Rocco associe réflexologie, massages et sensorialité dans des rituels pensés pour chacun. Pour L’Art du soir, il partage

Derrière ces photos, il y a ma maman. Il y a Émilie. Et il y a toutes les autres. 🤍J’ai participé au FOR HER Charity Pho...
23/10/2026

Derrière ces photos, il y a ma maman. Il y a Émilie. Et il y a toutes les autres. 🤍

J’ai participé au FOR HER Charity Photoshoot Clélia Odette parce que cette cause fait partie de mon histoire. Et de celle de rhodista.

L’élixir curcuma est né pour ma maman. Après son cancer du sein, elle a suivi une hormonothérapie et développé une polyarthrite rhumatoïde. Face à ses douleurs articulaires, j’avais envie de faire quelque chose pour elle. Avec ce que je savais faire, avec mes mains, avec mon cœur. C’est dans cette intention de lui apporter du réconfort qu’est née la version au curcuma.

Puis il y a eu Emilie Tack , alias

Une rencontre un peu par hasard, quelques échanges sur les réseaux. Nous nous connaissions à peine. Lorsqu’elle m’a confié qu’elle avait un cancer et que le bouillon lui faisait du bien, j’ai eu envie de lui en préparer. Elle ne pouvait pas consommer de curcuma avec son traitement et souffrait de nausées. J’ai alors imaginé pour elle une version au gingembre.

Un jour, je suis passée lui déposer de petites bouteilles. À l’époque, je les préparais encore moi-même, à la maison.

Avant d’être des élixirs rhodista, ces recettes ont été des gestes d’amour et d’attention. Une façon de dire : « Je pense à toi. J’aimerais rendre ton quotidien un peu plus doux. »

Alors cette séance photo avait beaucoup de sens pour moi. L’intégralité des frais de participation a été reversée Fondation Saint-Luc dans le cadre du mouvement porté par mix.brussels pour faire une récolte en faveur de la recherche contre le cancer du sein.

Pour ma maman. Pour Emilie Tack
Pour nos amies, nos sœurs, nos collègues, nos voisines. Pour toutes ces femmes et celles qui les entourent.

Parce qu’on aimerait pouvoir faire tellement plus. Et qu’on peut déjà prendre part à quelque chose. 🤍

Merci Clélia Odette et mix.brussels pour cette initiative.

Mes envies de sucre le matin ? Depuis que j’ai mon élixir, elles me laissent tranquille. Une tasse à jeun, c’est mon pre...
21/10/2026

Mes envies de sucre le matin ? Depuis que j’ai mon élixir, elles me laissent tranquille.

Une tasse à jeun, c’est mon premier geste du matin. Mon réconfort. Mon déclic pour démarrer la journée avec le smile.

L’automne est là et, franchement, cette chaleur, j’en ai autant envie que besoin.

Avant les messages, les obligations et le tourbillon de la journée, il y a ce moment pour moi.

Les deux mains autour de ma tasse. Puis les bras grands ouverts pour la suite.

Mon rituel à moi …

AVANT - APRES 🤘🏼 T’es HS ? À deux doigts de faire corps avec ta chaise ?Le froid s’installe. La nuit prend ses aises. Et...
20/10/2026

AVANT - APRES 🤘🏼

T’es HS ? À deux doigts de faire corps avec ta chaise ?

Le froid s’installe. La nuit prend ses aises. Et toi, tu rêves d’hiberner jusqu’en avril. On comprend.

Alors on est là pour toi. Avec nos élixirs, pour réchauffer le corps, le cœur, et remettre un peu de douceur dans les journées qui tirent sur la batterie.

Pour accompagner tes envies de glow, te rappeler de prendre soin de toi, même quand tout tourne à l’envers.

rhodista. Ton rituel bien-être, même les jours sans orbite.

Fin du rituel d’automne à 23:59 🍁4 ÉLIXIRS AU PANIER. LE 4è EST OFFERT. Le plaisir de prendre soin de soi… et un casting...
19/10/2026

Fin du rituel d’automne à 23:59 🍁
4 ÉLIXIRS AU PANIER. LE 4è EST OFFERT.

Le plaisir de prendre soin de soi… et un casting inattendu pour vous rappeler que notre Rituel d’automne s’achève ce soir.

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