27/03/2026
(Groot)ouder – Kind Yoga: tijd voor elkaar, ruimte voor verbinding
In onze hectische wereld is écht tijd voor elkaar niet altijd vanzelfsprekend. Tijdens de (groot)ouder – kind yogalessen creëren we bewust een moment om samen te zijn. Even zonder afleiding, maar met volledige aandacht voor elkaar. Deze zachte en speelse lessen zijn speciaal ontwikkeld voor kinderen van 4 t/m 8 jaar, samen met hun vader, moeder, opa of oma.
Versterk jullie band
In de oefeningen draait het niet om presteren, maar om samenwerken, plezier maken en elkaar leren aanvoelen. Door samen te bewegen en te ontspannen groeit het vertrouwen én de verbondenheid.
Ontdek kleine ontspanningsmassages
Met eenvoudige kindvriendelijke massagetechnieken leren jullie op een liefdevolle manier te ontspannen. Een mooi ritueel om ook thuis samen toe te passen.
Plezier in beweging
We combineren speelse yogahoudingen met creatieve werkvormen. Zo bewegen kinderen op een natuurlijke en vrolijke manier, terwijl (groot)ouders ontdekken hoe fijn het is om mee te doen.
Rust en ontspanning, samen
De les sluit af met een korte ontspanningsoefening of visualisatie. Een rustmoment dat jullie allebei helpt om even helemaal op te laden.
Kom je meedoen met jouw kleine yogi?
Gun jezelf en je (klein)kind dit warme moment van aandacht, verbinding en plezier.
Data: Elke eerste zondag van de maand 5/04 - 3/05 - 7/06 - 5/07
van 9.30u- 10.30u
Boeken via:
https://concura.be/groepslessen/
