Fit On The Move

Accueil
België
Wilsele
Fit On The Move

Itinéraire Site Web Contacter l'entreprise

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Fit On The Move, Santé, Englebert Carleerlaan 31, Wilsele.

Fit On The Move | PT | Kine
🎯Behaal je ultieme gezondheidsdoel met sport
👩‍⚕️Psychologische begeleiding
🟢Revalideer
Wilsele Englebert Carleerlaan 31

20/10/2026

7 op 7 toegang tot de fitnessruimte. Meer moet dat niet zijn.

Geen vaste uren, geen wachten. Je komt wanneer het in je week past en je traint zolang je wil.

Meer info in onze bio

17/10/2026

Doet dat pijn?

Dat is altijd de eerste vraag. Het antwoord: het voelt als een stevige trek op je huid, en voor de meeste mensen is het ronduit aangenaam.

Cupping werkt met onderdruk in plaats van druk. Daardoor komt er ruimte in weefsel dat vastzit, vooral in de rug, de schouders en de kuiten.

Wij combineren het met massage, zodat de behandeling past bij waar jouw spanning zit.

Zin om het eens te proberen?

Link in bio.

15/10/2026

Fitness is het makkelijkste medicijn dat bestaat.

Beter slapen, meer energie, sterkere botten, een hoofd dat helderder werkt.

Je moet het alleen blijven innemen en dat is precies waar wij op bouwen.

7 op 7 open, een rustige opbouw en coaches die meekijken. Zo wordt trainen een gewoonte in plaats van een goed voornemen.

Link in bio.

13/10/2026

Bewegen mag gewoon leuk zijn.

Dat vergeten we soms, tussen alle schema's, cijfers en doelen. Maar kijk eens rond in de zaal: er wordt gelachen, geplaagd en hard afgezien op de muziek van iemand die duidelijk de playlist mocht kiezen.

Dat is de sfeer die we hier vieren. Mensen die elkaar aanmoedigen tijdens de laatste ronde, die na de les blijven plakken voor een koffie.

Kom het zelf beleven.

Link in bio.

11/10/2026

Hoogtetraining zonder de berg.

Bij IHHT adem je via een masker afwisselend zuurstofarme en zuurstofrijke lucht. Je lichaam reageert alsof je op hoogte bent, terwijl jij gewoon in een zetel zit.

Wat mensen erna vertellen: meer energie, beter slapen, helderder denken.

Link in bio.

08/10/2026

Sterker worden kent geen leeftijdsgrens.

Er trainen hier mensen van vijftig, zestig en ver in de zeventig, en wat ze het vaakst zeggen is: ik had dit veel vroeger moeten doen.

Niet omdat het zwaar is, wel omdat het zoveel oplevert. Vlotter de trap op. Met meer energie in de tuin staan. Rustig een dag met de kleinkinderen doorkomen.

Je begint gewoon waar je vandaag staat. Rustige opbouw, techniek die klopt, en een coach die meekijkt.

Twee keer per week, en je merkt het sneller dan je denkt.

Kom gerust eens langs.

Link in bio.

06/10/2026

Achter elk plan staat een mens.

Onze coaches lezen je training en je dag. Ze zien meteen wanneer je meer aankan en wanneer je beter iets anders doet en ze sturen bij voor jij het zelf doorhebt.

Coaches die weten waar ze mee bezig zijn, die blijven bijleren en die elke klant behandelen als hun eigen project. Van de eerste kennismaking tot de vijftigste training.

Ze onthouden details. Je oude blessure, je drukke maanden, het doel dat je in januari uitsprak.

En ze komen erop terug.
Kom kennismaken.

Link in bio.

03/10/2026

Eén vaste afspraak per week. Daar begint het.

Dat moment staat in je agenda zoals elke andere afspraak, en dat is precies wat het laat werken. Niet de zwaarste training, wel degene die elke week doorgaat.

In dat uur bouwen we rustig op. Techniek eerst, dan belasting. Zo train je pijnvrij en voel je na een paar weken dat het vlotter gaat in plaats van zwaarder.

Week na week zet je een stap. Niets spectaculairs, maar tel die stappen samen over een jaar en je staat ergens waar je met losse trainingen nooit geraakt.

Dat is voor ons duurzaam: consistentie boven intensiteit, en een lichaam dat meegaat.

Klaar om je moment vast te leggen?

Link in bio.

01/10/2026

"Geen tijd" is bijna altijd verplaatsingstijd.

Omkleden, rijden, parkeren, wachten tot een toestel vrij is, terug rijden. Voor één uur trainen ben je al snel twee uur kwijt. En dat is precies het uur dat als eerste sneuvelt wanneer je agenda vol staat.

Personal training aan huis haalt dat weg. Je coach komt naar jou, op een vast moment dat in je week past. Zestig minuten, volledig benut, met een plan dat rekening houdt met je reizen, je late avonden en je drukke weken.

Geen zaal nodig, geen zwaar materiaal. Wel structuur, opbouw en iemand die op je rekent.

Want wie een bedrijf runt, kan zich geen blessure of lege batterij veroorloven.

Benieuwd of het bij jou past?

Link in bio.

29/09/2026

Een klacht is een signaal. Wij zoeken de oorzaak.

Daar begint een Runeasi analyse. Wij meten je symmetrie, je impact en je stabiliteit terwijl je loopt.

Een vage klacht wordt een duidelijk beeld, en dat beeld wordt een actieplan.

Link in bio.

Adresse

Englebert Carleerlaan 31
Wilsele
3012

Site Web

https://www.fitonthemove.be/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Fit On The Move publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.