07/10/2026
🌸 OCTOBRE ROSE DANS MON ASSIETTE — ÉPISODE 2 🌸
🥗 Une assiette équilibrée, ce n’est pas compliqué !
Pas besoin de repas compliqués pour prendre soin de son alimentation. 💚
L’essentiel, c’est de varier les aliments et de donner une place aux féculents, légumes, protéines et fruits, en privilégiant aussi nos produits locaux. 🌿
✨ Une alimentation variée, c’est aussi une façon de prendre soin de soi.
💬 Et toi, à quoi ressemble ton assiette aujourd’hui ? Montre-nous en commentaire 👇🏽
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