27/09/2026
INOVA Talks: Експертът говори // ЧАСТ 4
💙 Тендопатии – когато движението започне да боли
Болка при движение, дискомфорт в лакътя, рамото или китката, усещане за претоварване… Познато ли ви е?
🎥 4️⃣ В четвъртата част на INOVA Talks д-р Стефан Стефанов говори откровено и разбираемо за тендопатиите – заболяванията на сухожилията, които често са свързани с претоварване, повтарящи се движения, продължително стоене в една и съща позиция или травми.
💬 Защо тендопатиите могат да станат хронични? Как компютърът и ежедневните повтарящи се движения влияят на сухожилията? И защо балансът между движение и почивка е толкова важен?
👉 Д-р Стефанов разказва и за съвременните подходи при тези състояния – физиотерапия, ортезни средства, PRP и ролята на хиалуроновата киселина за подобряване на плъзгаемостта и еластичността на тъканите.
🚶♀️ А знаете ли, че продължителното стоене в една и съща позиция може да бъде проблем за опорно-двигателния апарат? И че умереното движение и ходенето са важна част от грижата за тялото?
🎬 Гледайте ЧАСТ 4 на INOVA Talks: „Експертът говори“
Очаквайте още разговори с лекари от различни медицински области – с полезна информация, разбираеми отговори и теми, които са важни за здравето ни.
INOVA Talks – Експертът говори. 💙
#ЕкспертътГовори #Тендопатия #Сухожилия #ОпорноДвигателенАппарат #Болка #Движение #ГрижаЗаЗдравето