Fit with Silvi

Home
Bulgaria
Sopot
Fit with Silvi

Directions Website

💪🏼Групови тренировки в Карлово и Сопот
🔥За всички нива
📩 Запиши се на лично съобщение
📝Изготвяне на хранителни режими

https://silvifit.com

28/09/2026

👀👀

22/09/2026

Колко пъти си казваш „трябва да започна“… но не знаеш ОТКЪДЕ? 👀

Септември е тук!
Лятото приключи, ваканциите свършиха и е време да се върнем към себе си. 🤍

Ако искаш да влезеш във форма, но:
❌ не знаеш как да тренираш
❌ чудиш се какво да ядеш
❌ започваш с ентусиазъм, но трудно поддържаш постоянство

…тогава SEPTEMBER RESET е за теб. 🔥
Това е 4-седмичен старт с план, структура и подкрепа, който ще ти помогне да започнеш да изграждаш навици и да се движиш към своите цели.

Какво включва SEPTEMBER RESET? 💪

🔥 10 групови тренировки - за да започнеш да тренираш редовно и да превърнеш движението в част от ежедневието си.

💪 60-минутна индивидуална тренировка с мен - за персонално внимание, насоки и увереност, че правиш нещата правилно.

🥗 4-седмичен индивидуален хранителен режим - за да имаш ясен план и да знаеш как да се храниш, без да се чудиш всеки ден какво да сложиш в чинията.

🎁 OH GOOD Welcome Gift -
Първите 5 записали се ще получат кутия Oh!Good протеин като специален подарък за своя старт. 🤍

🔥 SEPTEMBER RESET - 4 седмици изцяло посветени на теб и здравето ти 🫶
Защото искам да имаш не просто мотивация за няколко дни, а система, с която да започнеш да изграждаш навици.

📩 Искаш да се включиш?
Пиши ми „RESET“ на лично съобщение и ще ти изпратя всички подробности и информация за записване.

#ВлизамВъвФорма #НовоНачало #ФитнесМотивация #ЗдравословенНачинНаЖивот

21/09/2026

Закрихме летния сезон с ЛЕТЕН БАЛ 2026 ✨
Оставям снимките да говорят 😎

Фото будката Chic and Cheek Photo Booth направи вечерта още по-весела и запечата някои доста….интересни моменти 🫣😅

17/09/2026

Вълнуващо партньорство с Oh!Good - веган протеинът, който самата аз приемам и препоръчвам на всички, които ме питат за препоръки.

Поръчай директно на https://ohgood.bg и използвай код OHSILVI за 10% отстъпка 🤩

16/09/2026

Така изглеждат мами, които са изпратили децата на училище и са се погрижили за себе си рано сутрин 🤩💪🏼
Страхотни🫡

26/08/2026

ИСТИНСКАТА ПРИЧИНА ДА ТРЕНИРАМЕ!

Години наред целта на тренировките почти винаги беше свързана с това как изглежда тялото. Тренираме, за да променим отражението в огледалото...

Днес тази мотивация се насочва към нещо с много по-дългосрочна перспектива.

След 30 естествено започваме да губим мускулна маса — приблизително между 3 и 8% на десетилетие. По-късно в живота тази загуба се ускорява, ако не правим нищо, за да ѝ противодействаме. Силовите тренировки са един от най-ефективните начини да го направим. Всяка тренировка е инвестиция в тялото, на което ще разчитаме и ще се радваме след години.

Грешка е да мислим, че това е проблем на бъдещето — нещо, с което ще се заемем, когато започнем да се чувстваме стари.

Не работи така.

Силата, която ще ни позволява да се движим свободно, да бъдем способни и независими на 70, не се изгражда на 60.

Тя се изгражда сега🤎
Не отлагай и започни своята инвестиция днес😉

25/08/2026

Август си отива, което означава, че в събота ще е последната ни тренировка по мобилност | И пак ще е на открито, сред природата☀️⛰️

📆 Събота 29.08
📍 Поляната на лифт Сопот
📩Пиши ми, за да заявиш място

21/08/2026

Пак ще се насладим на сутрешното слънце, докато ‘смазваме’ телата си☀️⛰️

📅 Събота 22.08
📍 Поляната на лифт Сопот
📩Пиши ми, за да заявиш място

07/05/2026

🥇Има ли по-хубаво от това да си накрая на силите си и инструкторът ти да те мотивира да продължиш?

Address

Lift Sopot
Sopot
4330

Website

https://silvifit.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fit with Silvi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.