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19/08/2026

¿Se te pone todo negro al levantarte? Esto es lo que puede estar pasando

19/08/2026

𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗿á𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗮
*Colabora en el mantenimiento del peso ideal y previene la obesidad.
*Baja las cifras la tensión arterial.
*Previene las elevaciones de la glucosa y reduce las necesidades de insulina en los diabéticos.
*Eleva el nivel de colesterol bueno (HDL) y disminuye los triglicéridos.
*Mejora la agilidad, potencia los reflejos, aumenta la velocidad y refuerza la resistencia.
*Disminuye el riesgo de padecer osteoporosis.
*Al incrementar los glóbulos blancos en circulación, defiende al organismo del desarrollo de células cancerígenas y de infecciones causadas por virus, bacterias y parásitos.
*Reduce la ansiedad y la depresión, y aumenta la autoestima.
*Puede favorecer que los niños y adolescentes no se inicien en el tabaquismo.
*Enseña a aceptar las reglas, valorar el compañerismo, integrarse y asumir responsabilidades.
*Disminuye la tendencia a desarrollar actitudes agresivas.
*Estimula el rendimiento académico.
*Ayuda a tomar conciencia del cuerpo y de su cuidado.

19/08/2026

Dr. Boris O. Inturias I.
Consultorio Medico General _I-MED
“cuidado integral para su familia”

Horario: AGENDAR CITA | CITAS: 72291029
Av. Concordia entre calle panama y Paraguay
Zona EL Castillo| Cochabamba-Bolivia
En los predios del complejo O Campinho

12/06/2026

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19/05/2026

No todo malestar respiratorio necesita antibióticos. Aquí se explica de forma simple por qué en la gripe pueden no aportar beneficio y qué hábitos de cuidado general suelen ser más útiles durante la recuperación. Información breve, clara y fácil de entender.

14/04/2026

¿Cuándo el dolor de cabeza es una urgencia? 🚨

No ignores un dolor de cabeza severo.
Identifica los signos de alerta y acude de inmediato a Urgencias.

25/03/2026

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¿Qué es la apendicitis? 🤔 La apendicitis es la inflamación del apéndice, una pequeña bolsa en forma de gusano que se encuentra en el intestino grueso. Esta condición puede ser dolorosa y, si no se trata, puede llevar a complicaciones graves.
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05/02/2026

Secuelas Bariátricas: 14 Años Después de la Cirugía
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