Nina terapias

10/09/2026

Cãibra recorrente na panturrilha merece atenção.

A massagem terapêutica pode fazer parte do cuidado quando há tensão e sobrecarga muscular.

01/08/2026

07/07/2026

Às vezes, a gente se acostuma a conviver com limitações: um movimento que incomoda, uma tensão constante, a sensação de que o corpo já não responde como antes.

Cuidar do corpo também é recuperar possibilidades.

Voltar a movimentar-se com liberdade, trabalhar com mais conforto, praticar atividade física sem tanto desconforto ou simplesmente passar o dia sem sentir que a dor está sempre presente.

É sobre devolver ao corpo aquilo que ele foi perdendo ao longo da rotina.

01/07/2026

Antes mesmo do primeiro toque, acreditamos que o ambiente faz parte da experiência.

A iluminação, os aromas, a organização e cada detalhe foram pensados para que você possa desacelerar e se sentir acolhido desde a chegada até o fim da sessão.

Venha viver essa experiência. ✨

30/06/2026

Você já sentiu o corpo rígido, como se os movimentos estivessem limitados?

Nem sempre isso acontece apenas por esforço físico. A rotina, o estresse, a postura e a sobrecarga do dia a dia também podem contribuir para o aumento das tensões musculares.

Na Nina Terapias, utilizamos um protocolo que combina massoterapia, alongamentos e técnicas terapêuticas para promover mais mobilidade, aliviar tensões musculares e proporcionar mais conforto nos movimentos.

Cada sessão é personalizada, porque cada corpo tem necessidades diferentes.

Cuidar da mobilidade é investir na sua qualidade de vida, hoje e no futuro.

📍 Centro de Angra dos Reis
📲 Agendamentos: (21) 96916-1769

26/06/2026

Existe uma diferença entre descansar e realmente aliviar as tensões do corpo.

Uma boa noite de sono nem sempre resolve o que semanas de estresse acumulam.

Às vezes, o que você precisa não é de mais um fim de semana. É de uma hora dedicada exclusivamente ao seu bem-estar.

Agendamentos pelo WhatsApp: (21) 96916-1769

10/06/2026

A Nina Terapias está expandindo sua atuação.

Apresentamos a Nina Corporate Wellness, uma solução de bem-estar desenvolvida para empresas, eventos corporativos, SIPATs, convenções, hotéis e resorts.

Mais do que uma pausa durante o dia, ações de bem-estar contribuem para uma experiência mais positiva para colaboradores e participantes, agregando valor aos eventos e fortalecendo a cultura de cuidado dentro das organizações.

✔ Valorização dos colaboradores

✔ Experiências diferenciadas para eventos corporativos

✔ Programas de qualidade de vida

✔ Atendimento realizado no local

Disponível para empresas e eventos em Angra dos Reis e região.

📲 Informações e propostas:
(21) 96916-1769

Nina Corporate Wellness
Por Nina Terapias.

07/06/2026

Muitas pessoas procuram uma massagem.

Mas, na prática, o que buscam é uma pausa.

Um momento sem pressa.
Sem interrupções.
Sem a sensação de estar apenas cumprindo mais um compromisso do dia.

Por isso, cada sessão na Nina Terapias é pensada de forma individual.

Do ambiente ao atendimento, tudo é preparado para que você tenha uma experiência de relaxamento, acolhimento e cuidado genuíno.

Porque uma boa massagem faz diferença.

Mas a forma como você se sente durante toda a experiência faz ainda mais.

Agendamentos pelo direct ou WhatsApp.