03/07/2026
Se você entrou no platô usando Mounjaro/Tirzepatida, isso não significa que a solução é aumentar a dose.
Na maioria das vezes, o problema não é o medicamento. É a base do emagrecimento que precisa ser ajustada.
Antes de pensar em subir a dose, avalie se você está consumindo proteína suficiente, ingerindo fibras diariamente, treinando para preservar massa muscular, dormindo bem e mantendo uma boa hidratação.
Quando esses pilares não estão alinhados, os resultados podem desacelerar, mesmo com a medicação.
Lembre-se: Mounjaro/Tirzepatida é uma ferramenta, não faz o trabalho sozinho. Quanto melhores forem os seus hábitos, melhores tendem a ser os resultados.
Salve este post para consultar sempre que surgir a dúvida e envie para alguém que está usando essa medicação.
Quer aprender a emagrecer usando o medicamento da forma certa e sem depender apenas do aumento da dose? Escreva Monjauro nos comentários.
