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01/09/2026

No sé cómo llegué de un budín a esto,
pero bueno, esto soy 💆🏽‍♀️✨📝 …
(Estoy segura no ser la única que encuentra
en su cocina un lugar terapéutico)

*si quieren la receta se las paso 😂🤎

20/08/2026

¿Estoy eligiendo bien?

Muchas veces a la hora de decidir,
lo que más cuesta no es tanto saber que queremos,
sino, poder quererlo sin tener que perder nada.

Como si toda elección no implicara, también,
una renuncia y arriesgarse un poquito la vida 🤎

10/08/2026

El amor: una trama compleja ❤️‍🩹

Porque vincularnos profundamente con otro también implica encontrarnos con nuestras propias contradicciones, deseos, miedos y ambivalencias.

Y esto no necesariamente invalida el amor.
La ambivalencia puede formar parte de la experiencia de vincularnos profundamente con otra persona.

30/07/2026

Últimamente pienso mucho en esto.
Creo que hay más vida en los días comunes de la que solemos ver 🤎
Y que, muchas veces, buscamos respuestas enormes para malestares que empiezan a moverse con cambios mucho más pequeños de lo que imaginamos.

Una reflexión que surge desde ahí,
de un día común y corriente caminando por mi ciudad.

28/07/2026

Muchas veces confundimos dos procesos que,
aunque pueden ir de la mano, no son lo mismo.
Y confundirlos puede hacer que un camino terapéutico se vuelva más difícil de transitar.

Porque entender cambia la forma en que explicamos una experiencia. Pero aceptar cambia la forma en que nos relacionamos con ella.

En este reel te comparto dos preguntas que pueden ayudarte a diferenciarlos 📝

24/07/2026

💬¿Sabés de qué me di cuenta?
Me dijo una paciente en sesión ..

A veces se subestima lo importante que es conocerse a una misma. Cuando, sobre todo para las mujeres, es una de las formas más profundas de recuperar libertad.

“Cambio la forma en cómo me miro” dijo …
como resultado de un trabajo profundo que
viene haciendo hace tiempo 🤎

A esa amiga invisible:gracias y feliz día 🤎que poderosa que puede ser una amistad 💫🤎
20/07/2026

A esa amiga invisible:
gracias y feliz día 🤎

que poderosa que puede ser una amistad 💫🤎

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Barra Da Lagoa, SC

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