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Núcleo Eva Espaço de acolhimento e cuidado da saúde da mulher. Ginecologia e Obstetrícia, Nutri, Fisio Pélvica.

Está tudo interligado, sim!A região vaginal possui uma microbiota própria, formada por microrganismos que ajudam a mante...
11/09/2026

Está tudo interligado, sim!

A região vaginal possui uma microbiota própria, formada por microrganismos que ajudam a manter o equilíbrio e a proteção dessa área. Então, quando acontece um desequilíbrio, podem surgir condições, como a vaginose e a candidíase. Isso é uma resposta do sistema imune!

Por isso, cuidar da saúde íntima impacta em todo o funcionamento do corpo. Atenção ao sono, alimentação, atividade física e consultas de rotina são hábitos fundamentais para manter o cuidado integral da saúde.

🚨 O Ministério da Saúde destaca que a microbiota vaginal é influenciada pelo estado de saúde e, que alterações recorrentes, precisam de investigação das possíveis causas.

Como você lida com a sua saúde sexual?A sexualidade merece atenção, e falar sobre o assunto é um ato de cuidado, respeit...
04/09/2026

Como você lida com a sua saúde sexual?

A sexualidade merece atenção, e falar sobre o assunto é um ato de cuidado, respeito e autonomia 🧡

No Núcleo EVA, contamos com profissionais de diferentes áreas que acolhem e cuidam da saúde sexual da mulher de forma integral. Ginecologia, terapia, nutrição e tantos outros atendimentos que, juntos, colaboram para o bem-estar e a realização pessoal de cada paciente.

Lembre-se: buscar conhecimento e suporte profissional também é uma forma de se cuidar.

A sua saúde sexual merece atenção, acolhimento e cuidado!

Não é fácil expor o que sentimos, mas reconhecer as próprias emoções e pedir ajuda são formas importantes de cuidar da s...
03/09/2026

Não é fácil expor o que sentimos, mas reconhecer as próprias emoções e pedir ajuda são formas importantes de cuidar da saúde mental.

Além de olhar para si próprio, a conscientização do também nos convida a olhar para o próximo, a praticar empatia e acolhimento.

Ninguém precisa enfrentar os desafios diários sozinho e o suporte profissional é a chave. Pedir ajuda também é cuidado.

Conte com o Núcleo EVA! 💛

A rede de apoio é um dos pilares da amamentação, afinal, por trás de cada ma**da, existe uma mãe que também precisa de c...
31/08/2026

A rede de apoio é um dos pilares da amamentação, afinal, por trás de cada ma**da, existe uma mãe que também precisa de cuidado, descanso, acolhimento e apoio.

Esse suporte faz a diferença nos pequenos gestos, como oferecer água, preparar uma refeição, perguntar como a mãe está e, principalmente, evitar comentários e cobranças. Muitas vezes, tudo o que uma mãe precisa ouvir é: “Eu estou aqui com você!” 💛

Neste Agosto Dourado, o nosso convite é que possamos olhar para a amamentação de forma mais humana e empática. Quando uma mãe recebe apoio, toda a família se fortalece!

21/08/2026

Cuidar de si também é uma forma de cura, principalmente, durante a correria e as responsabilidades do dia a dia 💛

A massagem, por exemplo, é uma prática que vai muito além de um momento de relaxamento. É uma pausa para respirar, aliviar tensões e oferecer ao corpo e mente o cuidado que merecem.

Aqui no Núcleo EVA, esse cuidado está nas mãos da massoterapeuta Eureka Dérica, responsável por transformar cada atendimento num momento de conexão, acolhimento e bem-estar.

📲 Tá esperando o quê para agendar uma sessão?

19/08/2026

Uma amamentação nutritiva envolve planejamento e cuidado. Para que a mãe possa fornecer um leite materno que sustente e ofereça os nutrientes necessários para o seu bebê, é preciso que ela se alimente de forma adequada.

👩🏻‍🍼 Essa alimentação, além de saciar a fome, precisa fornecer energia para a rotina, contribuir para o bem-estar e garantir os componentes necessários para essa fase tão especial.

No Núcleo EVA, as lactantes contam com o apoio de um time de nutrição que acompanha, orienta, acolhe e oferece o suporte necessário durante essa jornada. Cuidar de quem amamenta é uma forma de cuidar do bebê! 💛

A proteína está cada vez mais popular, vamos entender o motivo?Ela é um importante nutriente para o organismo e pode ter...
12/08/2026

A proteína está cada vez mais popular, vamos entender o motivo?

Ela é um importante nutriente para o organismo e pode ter um papel relevante no processo de emagrecimento. Além de contribuir para a saciedade, ajuda na manutenção da massa muscular, fator fundamental quando a meta é perder gordura sem deixar a saúde de lado.

Mas cada pessoa tem uma necessidade, por isso, emagrecer com saúde não é sobre seguir uma fórmula pronta. É preciso estratégia, acompanhamento e escolhas que façam sentido para cada objetivo.

👉 Quer cuidar da sua saúde de forma integral e perder peso de forma consciente? A Dra. Talita Prates e a nutricionista Maria Goreti Molinari esperam por você para consultas no Núcleo EVA!

A campanha Agosto Dourado, além de conscientizar sobre a importância da amamentação, é uma oportunidade de falarmos sobr...
07/08/2026

A campanha Agosto Dourado, além de conscientizar sobre a importância da amamentação, é uma oportunidade de falarmos sobre o gesto com mais acolhimento e menos cobranças.

Mesmo sendo um hábito natural, amamentar nem sempre é simples. Dor, cansaço, insegurança e o medo de não produzir leite fazem parte da realidade de muitas mães. Por isso, oferecer acolhimento faz toda a diferença para que essa experiência seja mais leve.

Importante: incentivar a amamentação também envolve cuidar da saúde física e emocional de quem amamenta. Ninguém precisa passar por isso sozinha! 💛

A menopausa não muda quem você é, mas muda a maneira como o seu corpo responde aos cuidados e estímulos de antes. Se uma...
28/07/2026

A menopausa não muda quem você é, mas muda a maneira como o seu corpo responde aos cuidados e estímulos de antes. Se uma estratégia que antes funcionava e hoje não oferece o mesmo resultado, está tudo bem.

O emagrecimento na menopausa não precisa ser uma batalha. Com orientação e acolhimento, é possível conquistar mais saúde, disposição e qualidade de vida.

👉 No Núcleo EVA, você encontra uma equipe multidisciplinar, com médico, psicólogo e nutricionista, preparada para te acompanhar em cada etapa dessa fase, oferecendo cuidado individualizado e baseado nas suas necessidades.

Estamos todas juntas! 💚

Você tem se sentido cansada o tempo todo? Durante o trabalho, percebe que está mais difícil se concentrar e, as vezes, a...
16/07/2026

Você tem se sentido cansada o tempo todo? Durante o trabalho, percebe que está mais difícil se concentrar e, as vezes, até perde a memória? 🤔

Esses sinais podem ocorrer por várias maneiras e, uma delas, é a deficiência de vitamina B12.

Ela é essencial e responsável pelo bom funcionamento do organismo e com um simples exame é possível identificar quando os níveis estão baixos.

🚨 Atenção! Não ignore os sinais que o seu corpo te dá. Agende seu check-up e conte com o time do Núcleo EVA para cuidar da sua saúde de forma preventiva e personalizada.

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