15/09/2026
Você emagreceu. Mas o seu tratamento terminou? Essa é uma pergunta que quase ninguém faz.
Medicamentos como semaglutida e tirzepatida podem ser ferramentas importantes no tratamento da obesidade. Mas o tratamento não deveria terminar quando a balança mostra o número desejado.
Porque existe uma etapa tão importante quanto perder peso: manter o resultado com saúde!
Após a suspensão de medicamentos para emagrecimento, o reganho de peso pode acontecer. E isso não significa falta de disciplina ou força de vontade.
O peso corporal é regulado por mecanismos muito mais complexos.
Por isso, durante o tratamento, precisamos olhar além da balança:
• massa muscular
• composição corporal
• alimentação
• atividade física
• sono
• saúde metabólica
• comportamento alimentar
E para a mulher 35+, 40+ existe uma camada a mais.
A perimenopausa e a menopausa podem trazer mudanças hormonais que influenciam composição corporal, distribuição de gordura, sono e metabolismo.
É por isso que aquela sensação de:
“Eu fazia a mesma coisa antes e agora não funciona mais” merece investigação, não culpa.
Emagrecer pode ser uma etapa do tratamento. Cuidar para que esse resultado seja sustentável também faz parte dele.
Então, talvez a pergunta não seja apenas: “Quanto eu consigo emagrecer?”
Mas:
“Como vamos cuidar da minha saúde depois que eu emagrecer?”
Cada mulher tem uma história, um metabolismo, uma fase de vida e necessidades diferentes. Por isso, a estratégia precisa ser individualizada e acompanhada por um médico.
Agora me conta, e você: quando pensa em emagrecimento, o que mais te preocupa? Perder peso ou conseguir manter o resultado?
🤍
