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Dra. Luiza Sarsur Ribeiro

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Auto Cuidado é Saúde mental em dia! Psiquiatra Curitiba / PR

31/10/2022

🤔 Última segunda do mês, como está o ânimo de vocês?

💙 Desejo a todos uma excelente semana!

👉 Me conta, você cuidou da sua saúde mental esse mês?

24/10/2022

E para você? Não é tarde para fazer o quê?

💙Comente aqui, quero saber!

14/10/2022

👉🏻 Os ataques de pânico às vezes vem "sem aviso", mas existem hábitos que você pode seguir para prevení-los e amenizá-lo mesmo que ele aconteça.

✨ Confira na imagem acima!

🤔 Você tem ataques de pânico?
🔹Se sim, as dicas foram úteis para você? Me conte nos comentários!

10/10/2022

✨ Cuidar da saúde mental é tão essencial quanto cuidar da saúde física. 🧠🏃🏽

💙 E você sabe como e porque surgiu essa data?

🧠 Foi celebrada pela primeira vez em 1992 por iniciativa da Federação Mundial para Saúde Mental, uma organização global de saúde mental com membros e contatos em mais de 150 países. Neste dia, todo mês de outubro, milhares de apoiadores vêm celebrar este programa anual de conscientização para chamar a atenção para as doenças mentais e seus principais efeitos na vida das pessoas em todo o mundo.

🔹 Não "deixe para depois" porque pode virar uma bola de neve.

✨ Saúde mental em dia é sinônimo de bem-estar e qualidade de vida.✨

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